快速恢复视力的方法
@臧詹6124：快速恢复视力的方法
聂饶19225612740…… 长上网的话,吃点维生素A,看电脑不要连续超过2个小时,多看绿色植物,仰望天空,对眼睛视力都有帮助
@臧詹6124：恢复视力的最快方法?
聂饶19225612740…… 近视了(视力下降),一般是配戴近视眼镜(包括隐形眼镜).要想最快恢复视力,只有手术.除了手术外无很特别有效的方法.故介绍如下: 一、可以做准分子激光或飞秒激光近视手术.要18岁以上,经较大的正规医院眼科专业相关医生检...
@臧詹6124：能尽快恢复视力的方法 -
聂饶19225612740…… 1、注意用眼常识,常做眼保健操.2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑.3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟.“望远是防近视之本”.4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加.补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食.研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益. 5、药物上可以使用清视明目能够恢复睫状肌细胞的弹性,帮助解除痉挛状态,消除眼疲劳,从而达到治疗近视降低度数的目的 http://163.fm/4Y8iGnR
@臧詹6124：尽快恢复视力的方法是什么 -
聂饶19225612740…… 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓.接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒.看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹.10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数. 2、晶体操: 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次
@臧詹6124：恢复视力的简单方法有哪些? - 久久问医
聂饶19225612740…… 近视眼恢复主要是通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜(ok镜,三级医疗器械,属于高风险医疗器械)和激光手术治疗等方式获得的视力为矫正视力,并非真正意义上的实际裸眼视力恢复.18周岁后可以考虑准分子激光进行矫正,平时多注意保护好眼睛,不要让眼睛过度疲劳.平时多吃蔬菜、水果补充维生素.预防感染,这些对眼睛都是很重要的.
聂饶19225612740…… 长上网的话,吃点维生素A,看电脑不要连续超过2个小时,多看绿色植物,仰望天空,对眼睛视力都有帮助
@臧詹6124：恢复视力的最快方法?
聂饶19225612740…… 近视了(视力下降),一般是配戴近视眼镜(包括隐形眼镜).要想最快恢复视力,只有手术.除了手术外无很特别有效的方法.故介绍如下: 一、可以做准分子激光或飞秒激光近视手术.要18岁以上,经较大的正规医院眼科专业相关医生检...
@臧詹6124：能尽快恢复视力的方法 -
聂饶19225612740…… 1、注意用眼常识,常做眼保健操.2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑.3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟.“望远是防近视之本”.4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加.补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食.研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益. 5、药物上可以使用清视明目能够恢复睫状肌细胞的弹性,帮助解除痉挛状态,消除眼疲劳,从而达到治疗近视降低度数的目的 http://163.fm/4Y8iGnR
@臧詹6124：尽快恢复视力的方法是什么 -
聂饶19225612740…… 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓.接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒.看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹.10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数. 2、晶体操: 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次
@臧詹6124：恢复视力的简单方法有哪些? - 久久问医
聂饶19225612740…… 近视眼恢复主要是通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜(ok镜,三级医疗器械,属于高风险医疗器械)和激光手术治疗等方式获得的视力为矫正视力,并非真正意义上的实际裸眼视力恢复.18周岁后可以考虑准分子激光进行矫正,平时多注意保护好眼睛,不要让眼睛过度疲劳.平时多吃蔬菜、水果补充维生素.预防感染,这些对眼睛都是很重要的.
