念念我的不忘by一天八杯水

@巢送6496:一天8杯水,所指的是多少毫升啊? -
曾看18939293427…… 你好,一天8杯水源于一项医学研究,结论是人每天至少要消耗2000毫升水,折合一算,250毫升的水杯子刚好大约8杯水. 每天我们吃的食物中已含有大量水分,像蔬菜90%是水分,水果80%是水分,肉类和鱼也含有70%的水分,扣除这些,...

@巢送6496:#美妆#我是油性皮肤,一天会分泌很多油脂,请问怎样保持一天清爽的妆容呢?谢谢老师. -
曾看18939293427…… 多说明缺水,每天至少...

@巢送6496:我的皮肤到了春天特别的干,请大家给推荐一个补水好的乳液,100元左右的 -
曾看18939293427…… 雪完美乳液不错,我用了2年了,用上去...

@巢送6496:一天8杯水等于多少Ml? -
曾看18939293427…… 一杯水的容量大概是250毫升左右 不过 这里的八杯水还包括你在日常饮食中获取的水分 还有一种说法是喝水越多越好 其实这是错误的 喝水的量还取决于个人的身体素质 肾脏不好的人应尽量少喝水以免加重肾脏的负担 须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有标准值. [一天不能少于500CC,但也不要超过3000 .

@巢送6496:每天喝四杯水好还是喝八杯水好? -
曾看18939293427…… 多喝点总是好的,八杯,有个报道,说一个女的坚持每天喝8杯水,一个月后从外表看起码年轻了10岁,皮肤变得很好.有报道的,你可以搜搜看.

@巢送6496:每天八杯水中的“一杯水”是要多少毫升? -
曾看18939293427…… 150毫升. 社会上流传的一种说法,就是人每天的喝水量是1200毫升,如果用一次性纸杯来衡量,大约就是8杯,所以8杯水的说法就传开了. 但“每天要喝8杯水”并不科学,应因人而异. 《中国居民膳食指南(2016)》中指出,成年人每天...

@巢送6496:每天喝八杯水的正确时间是? -
曾看18939293427…… 正常人每天喝多少水才算适量?北京协和医院营养科副主任医师于康告诉记者,一般而言,人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800--2000毫升,因而人们一直认为,每天需要补充2000毫升左右的水分.但这2000毫升水...

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