怀孕二个月吃什么食物

@巢逄649:怀孕2个月应该吃什么 -
焦适19854708577…… 在孕早期3个月特别需要这些食物 第一个月:孕妇往往不知道自己已经怀孕,未能将一日三餐纳入到孕期这个特殊轨道上来,这对优生很不利.其实,营养准备应该从两个月的提前期开始,确诊怀孕...

@巢逄649:孕妇饮食大全 -
焦适19854708577…… 食物应清淡些,宜少吃多餐,争取不要减少总的摄入量.当然,呕吐十分剧烈,且饮食治疗效果不好,可去医院在医生的指导下适当补液. 第一、补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海...

@巢逄649:怀孕两个月哪些东西不能吃? -
焦适19854708577…… 前三个月要注意补充叶酸,菠菜,鸭肝里叶酸比较多,这个是时候是胎儿神经发育的时候,叶酸可以促进神经发育,四到六个月该吃些补铁,补钙,蛋白质的东西,那个时候孕妇胃口不错,孩子也需...

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