怀孕可以吃南瓜子吗

@廖师1148：孕妇可以吃南瓜子吗?
桂齐17340777282…… 你好: 可以吃甚至对胎儿有好处.南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶.钴的含量较高,南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜.是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病.果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收.吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变.

@廖师1148：怀孕期间可以吃南瓜子吗?
桂齐17340777282…… 怀孕期间是可以使用的不用担心的,一定要保持情绪稳定.忌辛辣食物要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果补充多种维生素和微量元素增强抵抗力

@廖师1148：孕妇可以吃南瓜子吗 -
桂齐17340777282…… 最好不吃.,妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等.整个孕期至少要接受3次B超,大约分别在12周后,24或25周和36周后.

@廖师1148： 孕妇可以吃南瓜籽吗
桂齐17340777282…… 孕妇是可以吃南瓜子的也可以多吃些其他的坚果类的,核桃对胎儿的发育是很好的,多吃些新鲜的水果蔬菜

@廖师1148：孕妇能吃南瓜子吗
桂齐17340777282…… 可以,没有说不可以吃南瓜子,不过南瓜子吃大多会上火.

@廖师1148：孕妇可以吃南瓜子吗 -
桂齐17340777282…… 你好,可以适量吃些. 瓜子本身营养就蛮高,维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者. (每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益; 能治失眠、增强记忆力;预防癌症、高血压、心脏...