怀孕要注意哪些饮食方面

@颛吉5646:怀孕了,饮食方面要注意什么
师惠18216419824…… 怀孕了要以清淡饮食为主 平时不喜欢吃的东西这会也要多少吃点 达到营养均衡的效果 多吃水果 和蛋白比较丰富的食物

@颛吉5646:怀孕后饮食方面要注意哪些?
师惠18216419824…… 孕期间,宝宝身体各器官不断地发育,需要充足的营养供给,所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取,使宝宝获得正常发育,并且贮存养分供日后哺乳之用.怀孕期间若不注重均衡的营养,不但胎儿生长迟滞发育不良,妈妈产后也更加虚弱,...

@颛吉5646:怀孕后饮食方面应该注意什么?
师惠18216419824…… 你好;孕妇,怀孕期间,饮食要注意,日三餐营养要合理搭配.多吃蔬菜和恰当的水果.希望能够帮到您,如有疑问请追问,欢迎采纳,谢谢.

@颛吉5646:怀孕了饮食方面应该注意哪些?
师惠18216419824…… 正常饮食就可以了,吃的清淡些,营养丰富些,蔬菜水果每天都要吃点,另外最好每天喝牛奶或者孕妇奶粉

@颛吉5646:孕妇的食物需要注意哪些? - 久久问医
师惠18216419824…… 孕妇的饮食应该清淡有营养,容易消化,这样可以促进胎儿的生长发育,避免紧张的情绪,注意平时可以吃些水果青菜,吃些高蛋白的饮食,注意要多补充微量元素,保证营养均衡搭配,还有要注意不要吃寒凉的食物,避免刺激子宫收缩,比如螃蟹,油腻的饮食也要少吃,避免血压血糖升高.

@颛吉5646:孕妇能吃哪些食物,注意什么? - 久久问医
师惠18216419824…… 怀孕期间要避免吃寒凉的,刺激子宫收缩的食物,比如山楂,螃蟹,活血化瘀的食物也不要吃,会导致流产.孕期要以高蛋白的食物,高钙的,高脂肪的饮食为主,加强营养,促进胎儿的发育,避免受到刺激,还有注意期间不要剧烈运动,不要劳累,要按时产检,避免有害物质影响胎儿的发育.

@颛吉5646:怀孕后应该忌口什么?注意哪些? - 久久问医
师惠18216419824…… 你好,一般怀孕40天左右会出现恶心 、呕吐等情况,是正常的妊娠反应,一般三个月以后就会慢慢好转的.怀孕后要合理膳食,不要吃生冷油腻的食物,要多吃新鲜水果、蔬菜等. 女性在孕期应该注意饮食方面的均衡、营养.还有怀孕需要补充叶酸,多喝牛奶,多吃水果蔬菜,牛奶尽量喝鲜奶,可以多吃葡萄,也可以喝孕妇奶粉,还有一定要到医院做定期孕检.

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