怎么排出体内湿气
@台娄2932：怎样排出体内湿气?
颛涛15360451933…… 你可以采用食疗或理疗的方式: 1. 通常的拔火罐,可以立即去除你体内淤积的某处的湿气,效果十分明显; 2. 内服生姜,用新鲜生姜服用,可以去除体内湿气; 3. 多运动,最好回家如果路近的话就以步行代替,走出汗,效果很好,一般持续一周,效果显著. 满意请采纳
@台娄2932：如何排除体内湿气
颛涛15360451933…… 金银花半两,木棉花半两煮水喝,七次即可. 另:加强体育锻炼,多运动多流汗,身体健康看得见.
@台娄2932：体内有湿气 怎样排除
颛涛15360451933…… 建议:体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致. 在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康.具体看看中医药物治疗.
@台娄2932：怎样能排除体内湿气?
颛涛15360451933…… 你好!多吃热性的食物把湿气排除.多吃:辣椒、姜(喝姜水)、羊肉、胡椒、韭菜、香菇、川椒、蒜、狗肉、鲫鱼 红糖、黄鳝、虾、等 喝生姜红糖水 用真空拔罐器拔罐(但是冬季拔罐后,更容易使湿气进入体内),拔罐后一定要注意,保暖,拔罐后的皮肤的汗毛孔都是张开的,非常怕寒气 少吃助湿之物:海鲜、猪肉、羊脂等 少吃寒凉性的食物:田螺、西瓜、柿子、蟹、河蚌、竹笋、荸荠、冬瓜、苋菜、黄瓜、藕、鳖、绿豆、等 少吃:猪肉:性咸寒,生痰助湿气进入体内,尤其是外感风寒者忌食 多运动也是排体内湿气的好方法.
颛涛15360451933…… 你可以采用食疗或理疗的方式: 1. 通常的拔火罐,可以立即去除你体内淤积的某处的湿气,效果十分明显; 2. 内服生姜,用新鲜生姜服用,可以去除体内湿气; 3. 多运动,最好回家如果路近的话就以步行代替,走出汗,效果很好,一般持续一周,效果显著. 满意请采纳
@台娄2932：如何排除体内湿气
颛涛15360451933…… 金银花半两,木棉花半两煮水喝,七次即可. 另:加强体育锻炼,多运动多流汗,身体健康看得见.
@台娄2932：体内有湿气 怎样排除
颛涛15360451933…… 建议:体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致. 在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康.具体看看中医药物治疗.
@台娄2932：怎样能排除体内湿气?
颛涛15360451933…… 你好!多吃热性的食物把湿气排除.多吃:辣椒、姜(喝姜水)、羊肉、胡椒、韭菜、香菇、川椒、蒜、狗肉、鲫鱼 红糖、黄鳝、虾、等 喝生姜红糖水 用真空拔罐器拔罐(但是冬季拔罐后,更容易使湿气进入体内),拔罐后一定要注意,保暖,拔罐后的皮肤的汗毛孔都是张开的,非常怕寒气 少吃助湿之物:海鲜、猪肉、羊脂等 少吃寒凉性的食物:田螺、西瓜、柿子、蟹、河蚌、竹笋、荸荠、冬瓜、苋菜、黄瓜、藕、鳖、绿豆、等 少吃:猪肉:性咸寒,生痰助湿气进入体内,尤其是外感风寒者忌食 多运动也是排体内湿气的好方法.
