怎么让大脑保持清醒
@游翰732：如何让大脑时刻保持清醒 -
包蝶15823047017…… 红柿、萝卜菜叶.常食用萝卜菜叶等多叶绿素蔬菜及多纤维素的蔬果,可以防止便秘,肉类蛋白质呈酸性,食用过多.所以维生素B1是脑细胞不可或缺的营养成分.含维生素B1的食物有小麦胚芽. 酸性体质的人常会感到疲倦、鱼类、贝类、鸡...
@游翰732：如何使人头脑清醒 -
包蝶15823047017…… 保持清醒的头脑 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 ...
@游翰732：如何让脑子时刻保持清醒 -
包蝶15823047017…… 首先,要正确看待自己.寻找自己的长处.然后,让自己的长处得以发挥. 这是最基本的获得自信的条件.获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行. 这是最基本的. 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处. 要多做,...
@游翰732：如何使大脑保持清醒、灵活 -
包蝶15823047017…… 不睡懒觉 不吃撑 用冷水洗脸 多运动 或者跳舞 多动脑 建议多做些数学题最有用了
@游翰732：怎样能让大脑保持常清醒、放松状态请大家帮一下忙,高人回答… -
包蝶15823047017…… 要想控制住大脑,保持清醒,就要先学会控制自己的脑电波,保持优秀的“α“波状态!人体有四种脑电波,即:α、β、θ、δ四种,每一种脑电波都分别发挥大脑的不同功能,控制人的不同情绪! 出现“α”(阿尔法)脑电波时,我们处于放松警...
@游翰732：如何保持清醒的头脑? -
包蝶15823047017…… 静,如果想让自己清醒点,比如做什么决定,就因该找个安静的地方,一个人呆一段时间,只有在安静的环境,我们心也慢慢平静,但不会绝对的静,因为这时候脑海会出现很多往事或烦恼,种种情景的浮现.你会不断的想啊想,所以智慧静中...
@游翰732：如何让大脑保持清醒? -
包蝶15823047017…… 大脑是心理、思维、意识的物质基础.总的来说,脑子越用越发达.但是,在一段 时间内,连续用脑会出现脑力疲劳,表现头昏、头胀、注意力不集中等.此外,人 脑的不同区域有不同的功能.例如,有的区域管语言,有的区域管记忆,有的...
@游翰732：如何才能使大脑清醒? -
包蝶15823047017…… 大脑是心理、思维、意识的物质基础.总的来说,脑子越用越发达.但是,在一段 时间内,连续用脑会出现脑力疲劳,表现头昏、头胀、注意力不集中等.此外,人 脑的不同区域有不同的功能.例如,有的区域管语言,有的区域管记忆,有的...
@游翰732：怎么样才能让头脑清醒? -
包蝶15823047017…… 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 不能感冒 方法4 每天多吃蔬菜和水果 少吃肉类 方法5 不能和酒 抽烟 方法6 注意身体的保暖和散热 方法7 总之注意身体才是根本 注意:吃东西 不要吃太多 要不会犯困
@游翰732：怎样才能使自己保持一个清醒的头脑 -
包蝶15823047017…… 想要保持头脑的清醒就必须把自己的污垢排除体外 而最好的方法就是出汗 可以跑步 打打篮球 羽毛球 多喝些热水
包蝶15823047017…… 红柿、萝卜菜叶.常食用萝卜菜叶等多叶绿素蔬菜及多纤维素的蔬果,可以防止便秘,肉类蛋白质呈酸性,食用过多.所以维生素B1是脑细胞不可或缺的营养成分.含维生素B1的食物有小麦胚芽. 酸性体质的人常会感到疲倦、鱼类、贝类、鸡...
@游翰732：如何使人头脑清醒 -
包蝶15823047017…… 保持清醒的头脑 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 ...
@游翰732：如何让脑子时刻保持清醒 -
包蝶15823047017…… 首先,要正确看待自己.寻找自己的长处.然后,让自己的长处得以发挥. 这是最基本的获得自信的条件.获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行. 这是最基本的. 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处. 要多做,...
@游翰732：如何使大脑保持清醒、灵活 -
包蝶15823047017…… 不睡懒觉 不吃撑 用冷水洗脸 多运动 或者跳舞 多动脑 建议多做些数学题最有用了
@游翰732：怎样能让大脑保持常清醒、放松状态请大家帮一下忙,高人回答… -
包蝶15823047017…… 要想控制住大脑,保持清醒,就要先学会控制自己的脑电波,保持优秀的“α“波状态!人体有四种脑电波,即:α、β、θ、δ四种,每一种脑电波都分别发挥大脑的不同功能,控制人的不同情绪! 出现“α”(阿尔法)脑电波时,我们处于放松警...
@游翰732：如何保持清醒的头脑? -
包蝶15823047017…… 静,如果想让自己清醒点,比如做什么决定,就因该找个安静的地方,一个人呆一段时间,只有在安静的环境,我们心也慢慢平静,但不会绝对的静,因为这时候脑海会出现很多往事或烦恼,种种情景的浮现.你会不断的想啊想,所以智慧静中...
@游翰732：如何让大脑保持清醒? -
包蝶15823047017…… 大脑是心理、思维、意识的物质基础.总的来说,脑子越用越发达.但是,在一段 时间内,连续用脑会出现脑力疲劳,表现头昏、头胀、注意力不集中等.此外,人 脑的不同区域有不同的功能.例如,有的区域管语言,有的区域管记忆,有的...
@游翰732：如何才能使大脑清醒? -
包蝶15823047017…… 大脑是心理、思维、意识的物质基础.总的来说,脑子越用越发达.但是,在一段 时间内,连续用脑会出现脑力疲劳,表现头昏、头胀、注意力不集中等.此外,人 脑的不同区域有不同的功能.例如,有的区域管语言,有的区域管记忆,有的...
@游翰732：怎么样才能让头脑清醒? -
包蝶15823047017…… 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 不能感冒 方法4 每天多吃蔬菜和水果 少吃肉类 方法5 不能和酒 抽烟 方法6 注意身体的保暖和散热 方法7 总之注意身体才是根本 注意:吃东西 不要吃太多 要不会犯困
@游翰732：怎样才能使自己保持一个清醒的头脑 -
包蝶15823047017…… 想要保持头脑的清醒就必须把自己的污垢排除体外 而最好的方法就是出汗 可以跑步 打打篮球 羽毛球 多喝些热水
