怎么让自己远离手机

@黄应879:怎样才能做到远离手机.. -
那弦13559269472…… 最根本的办法是弃用手机,但现代社会高度发达,信息沟通如此便捷,自己又不能脱离社会,建议你用一个配制简单的,不依赖手机里的软件,同时多利用固定电话.

@黄应879:远离手机的科学办法 -
那弦13559269472…… 1、删掉你的小游戏,只将手机用来传递消息.2、给自己制定学习、工作、锻炼、生活计划,根治你手机产生的并发症:拖延症.有了计划之后,尽量先花时间完成你的目标任务,这样也可以转移注意力.3、睡前不要觉得非玩手机不可,睡前就放松心情好好地睡觉.不要非把新闻微博朋友圈都看一遍才觉得今天的世界要发生的事情都结束了.才美满了.如果你真要这么觉得,建议晚上写日记,这么古董的习惯有奇效.4、建议养成看书的习惯,而且有机会看看实体书.然后做做笔记什么的,你会发现实体书和电子书真不是一回事.

@黄应879:怎么通过方法远离手机 -
那弦13559269472…… 培养兴趣爱好,比如看书,做运动等.

@黄应879:如何远离手机 -
那弦13559269472…… 我认为 、由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程,因此应尽量减少每次使用手机的时间,以及每天使用手机的次数.在必须要较长时间通话时,应左右耳交替使用更为科学. 二、在手机建立呼叫(振铃时或拨号呼出时)最好先将手机远...

@黄应879:我想远离手机 有什么办法? -
那弦13559269472…… 你可以把手机放在别人手上,两星期后,你就会对手机不感兴趣了,我试过,真的很有效!

@黄应879:如何远离手机的10个方法 -
那弦13559269472…… 没有办法远离手机的,除非你让自己忙起来没时间碰手机,要么就去没有网的地方

@黄应879:怎样才能远离手机?! -
那弦13559269472…… 这个要看自己,如果你自己决心远离手机就没有不成功,而你控制不了自己那永远不会远离手机,反而更加依赖,希望你成功

@黄应879:怎么才能远离手机,现在手机真的离不开了,起床看,上厕所看,睡前看.....真的很影响生活.... -
那弦13559269472…… 1. 尽可能不拿出你的手机. Vandehey 提到观看日出回来后却没有多少对日出的记忆,只剩下一堆在手机中的照片.他的总结是,在很多不痛不痒的场合下,他太多地拿出手提电话了.因此他决定每逢口袋在“发痒”,便忍耐这种感觉.挑战...

@黄应879:我玩手机玩上瘾了,有什么最好的办法让我远离手机? -
那弦13559269472…… 找事情分散注意力,比如努力学习 努力工作,做点有意义的事

@黄应879:怎么才能摆脱对手机的依赖性.? -
那弦13559269472…… 1. 多和朋友呆在一起,多与人面对面交流.往往是无聊的时候,我们会不由自主的拿出手机在网络上谈天说地,在网上寻找自己的乐趣.当与朋友相处时,一般能做到不去玩手机.2. 有节制的利用微信、QQ等手机软件.3. 控制手机上网时间....

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