怎样坐月
@虞桑2522：坐月子的正确方法 -
伏丁17041954825…… 科学坐月子的要点,主要有一下几个方面:第一、注意休息休息是坐月子的头等大事.产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上.通常,在宝宝出生后的第二天,你就应该下地走动.第二、注意子宫恢...
@虞桑2522：怎样坐月子才好 -
伏丁17041954825…… 可以多注意休息吧,一定不能碰生水,然后尽量吃一些暖身子的食物,我们这里一天是需要吃七餐的呢,注意一下保暖呀,加油吧.
@虞桑2522：怎样坐月子才好 -
伏丁17041954825…… 月子里要注意多休息 不能碰冷水 注意保暖 饮食均衡 放松心情比较好
@虞桑2522：怎样坐月子?
伏丁17041954825…… 坐月子就是在房间里吃好喝好睡好满一个月
@虞桑2522：怎样正确坐月子呢?
伏丁17041954825…… 生活方面.一定要多休息.产后两周除了吃饭和上厕所做好都卧床休息,以防子宫下... 坐月子是女人一生中最好的改善体质的时机.坐月子时也要注意饮食,可以吃皮蛋瘦...
@虞桑2522：怎样坐月子既安全又科学?
伏丁17041954825…… 首先就是要吃好、睡好、休息好.因为产妇刚刚生完孩子,在分娩的时候消耗了很多能量和汗水并且同时有的妈妈还要给小孩喂奶,需要靠外界的来补充这些能量,最好是每天少吃多餐,多喝汤水有助于给小孩哺乳. 传统的坐月子,差不多就是每天吃了就睡.但是实际上不是这样的,产妇除了吃、躺,还可以适当的在房间活动,还可以做一些帮助产妇身体恢复的产妇操.当然这是针对顺产的,如果是剖宫产的,就要看自己的身体恢复情况来定了. 产妇还是要多注意防风寒,千万不能被风吹着,特别是夏天一定适度的吹风扇和空调,不要让房间里太潮湿就行.夏天再热也不能吃一些冰冻的食物,最好是吃温热的才好.
@虞桑2522：怎样坐月子对身体好,是健康的 -
伏丁17041954825…… 1.保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她.睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水...
伏丁17041954825…… 科学坐月子的要点,主要有一下几个方面:第一、注意休息休息是坐月子的头等大事.产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上.通常,在宝宝出生后的第二天,你就应该下地走动.第二、注意子宫恢...
@虞桑2522：怎样坐月子才好 -
伏丁17041954825…… 可以多注意休息吧,一定不能碰生水,然后尽量吃一些暖身子的食物,我们这里一天是需要吃七餐的呢,注意一下保暖呀,加油吧.
@虞桑2522：怎样坐月子才好 -
伏丁17041954825…… 月子里要注意多休息 不能碰冷水 注意保暖 饮食均衡 放松心情比较好
@虞桑2522：怎样坐月子?
伏丁17041954825…… 坐月子就是在房间里吃好喝好睡好满一个月
@虞桑2522：怎样正确坐月子呢?
伏丁17041954825…… 生活方面.一定要多休息.产后两周除了吃饭和上厕所做好都卧床休息,以防子宫下... 坐月子是女人一生中最好的改善体质的时机.坐月子时也要注意饮食,可以吃皮蛋瘦...
@虞桑2522：怎样坐月子既安全又科学?
伏丁17041954825…… 首先就是要吃好、睡好、休息好.因为产妇刚刚生完孩子,在分娩的时候消耗了很多能量和汗水并且同时有的妈妈还要给小孩喂奶,需要靠外界的来补充这些能量,最好是每天少吃多餐,多喝汤水有助于给小孩哺乳. 传统的坐月子,差不多就是每天吃了就睡.但是实际上不是这样的,产妇除了吃、躺,还可以适当的在房间活动,还可以做一些帮助产妇身体恢复的产妇操.当然这是针对顺产的,如果是剖宫产的,就要看自己的身体恢复情况来定了. 产妇还是要多注意防风寒,千万不能被风吹着,特别是夏天一定适度的吹风扇和空调,不要让房间里太潮湿就行.夏天再热也不能吃一些冰冻的食物,最好是吃温热的才好.
@虞桑2522：怎样坐月子对身体好,是健康的 -
伏丁17041954825…… 1.保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她.睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水...
