怎样炒花菜
@徒相6763：如何炒花菜 -
牧帖17162664342…… 一、简单的1、花菜掰小块洗净2、锅水放水,加少量盐,烧开3、放入花菜焯水,捞出后用凉水激一下4、锅中倒少许油,放花椒煸炒出香味后放焯过水的花菜,翻炒、加盐,出锅 二、西红柿炒花菜1、菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,冲洗干净备用;2、番茄切成小块备用;3、锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用;4、锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状;5、放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可.
@徒相6763：炒花菜(花菜、大葱为主用料的菜品) - 搜狗百科
牧帖17162664342…… 最家常的就是把花菜用水焯一下,然后用葱花炝锅放入花菜炒,再加上点西红柿丁随后放入盐,味精鸡精就可以出锅了.凉拌也挺不错哦,把花菜用水焯一下,然后放入少许盐 味精 醋 生抽 香油.可以加些木耳.
@徒相6763：花菜怎么炒好吃? -
牧帖17162664342…… 五香菜花主料:菜花 辅料:猪肉 调料:盐、料酒、茴香、花椒、姜片、鸡精、枸杞、高汤、水淀粉、食用油 做法: 1、将菜花洗净去掉蒂部老皮,切成块待用.将猪肉洗净切成肉片,加入盐、料酒、水淀粉上浆待用,枸杞水发待用; 2、坐锅...
@徒相6763：如何清炒花菜 -
牧帖17162664342…… 不应该用滚水煮..首先只要把花菜在滚水中撩一下就出锅.这样营养不会损失而且还保住了花菜的色泽.然后倒油,放大蒜末,再放入半熟的花菜,再加一点点的水,水的分量就是你用手捧一捧就行了,然后放一点耗油,盐,接下来盖上锅盖闷一会儿,在打开锅盖,你就可以看到锅里的汤增加了,那是因为本身花菜里面就有水分,所以之前加的水不要太多,再放生抽,葱.最后勾一点芡,然后就可以出锅了~~勾芡是可以让汤更粘稠,让整道菜更进味.
@徒相6763：花菜怎么炒好吃
牧帖17162664342…… 花菜清炒或者配个西红柿一起炒.花菜洗净,然后掰成小块.西红柿切小块.锅里放油,不要太多,油热后下入花菜快速翻炒,火不要太大.然后加入食盐适量,继续翻炒,可以烹少许水,这样不会糊锅,口感也更脆,然后倒入西红柿一起翻炒,炒制时间不要太久,花菜太烂就不好吃了,稍微带点脆生的感觉更香,西红柿也不要煮烂,影响菜的外观,而且破坏了西红柿本生的营养.起锅之前加上少许鸡精调味.喜欢吃葱也可以洒上少许,味道更香.很清淡,维生素丰富,老少皆宜.
@徒相6763：花菜怎么炒菜好吃呢? -
牧帖17162664342…… 首先要掌握几个要领: 锅要先烧热,再倒油;油也须烧热,才将菜倒入; 入锅炒的材料,不论是切丝、切丁或切块,都要切得大小一样,才能使材料在短时间内均匀炒热; 把不易熟的材料先入锅中,炒至略热后,再把容易炒熟的材料下锅一起...
@徒相6763：炒花菜时先焯水还是直接炒?怎么做,出锅又香又脆更入味呢? -
牧帖17162664342…… 炒菜花应该先放入锅中焯水,这样能够让菜花更嫩一些.在焯水之后直接放入锅中翻炒,这样能够让菜花的口感更好,而且能够让菜花更好的成熟.
@徒相6763：怎样炒花菜才好吃 -
牧帖17162664342…… 食材 花菜 300g西红柿 250g大蒜 适量青椒 50g盐 适量胡椒粉 适量味精 适量方法/步骤 1 将花菜掰成一朵朵,与番茄一切冲洗干净 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述2 锅里倒水,将花菜焯一下,捞出沥水 请点击输入图片描述 请点击输...
@徒相6763：花菜怎么炒 -
牧帖17162664342…… 材料有机花菜一颗(约400g),五花肉一小块,老干妈牛肉豆豉酱一汤匙,生抽一汤匙,白糖一点点,大蒜叶一根,小红辣椒三个做法1.花菜朵朝下,没入淡盐水中浸泡20分钟.然后洗净用小刀拆成小朵2.入开水锅中焯水一分钟左右,捞出立即...
牧帖17162664342…… 一、简单的1、花菜掰小块洗净2、锅水放水,加少量盐,烧开3、放入花菜焯水,捞出后用凉水激一下4、锅中倒少许油,放花椒煸炒出香味后放焯过水的花菜,翻炒、加盐,出锅 二、西红柿炒花菜1、菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,冲洗干净备用;2、番茄切成小块备用;3、锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用;4、锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状;5、放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可.
@徒相6763：炒花菜(花菜、大葱为主用料的菜品) - 搜狗百科
牧帖17162664342…… 最家常的就是把花菜用水焯一下,然后用葱花炝锅放入花菜炒,再加上点西红柿丁随后放入盐,味精鸡精就可以出锅了.凉拌也挺不错哦,把花菜用水焯一下,然后放入少许盐 味精 醋 生抽 香油.可以加些木耳.
@徒相6763：花菜怎么炒好吃? -
牧帖17162664342…… 五香菜花主料:菜花 辅料:猪肉 调料:盐、料酒、茴香、花椒、姜片、鸡精、枸杞、高汤、水淀粉、食用油 做法: 1、将菜花洗净去掉蒂部老皮,切成块待用.将猪肉洗净切成肉片,加入盐、料酒、水淀粉上浆待用,枸杞水发待用; 2、坐锅...
@徒相6763：如何清炒花菜 -
牧帖17162664342…… 不应该用滚水煮..首先只要把花菜在滚水中撩一下就出锅.这样营养不会损失而且还保住了花菜的色泽.然后倒油,放大蒜末,再放入半熟的花菜,再加一点点的水,水的分量就是你用手捧一捧就行了,然后放一点耗油,盐,接下来盖上锅盖闷一会儿,在打开锅盖,你就可以看到锅里的汤增加了,那是因为本身花菜里面就有水分,所以之前加的水不要太多,再放生抽,葱.最后勾一点芡,然后就可以出锅了~~勾芡是可以让汤更粘稠,让整道菜更进味.
@徒相6763：花菜怎么炒好吃
牧帖17162664342…… 花菜清炒或者配个西红柿一起炒.花菜洗净,然后掰成小块.西红柿切小块.锅里放油,不要太多,油热后下入花菜快速翻炒,火不要太大.然后加入食盐适量,继续翻炒,可以烹少许水,这样不会糊锅,口感也更脆,然后倒入西红柿一起翻炒,炒制时间不要太久,花菜太烂就不好吃了,稍微带点脆生的感觉更香,西红柿也不要煮烂,影响菜的外观,而且破坏了西红柿本生的营养.起锅之前加上少许鸡精调味.喜欢吃葱也可以洒上少许,味道更香.很清淡,维生素丰富,老少皆宜.
@徒相6763：花菜怎么炒菜好吃呢? -
牧帖17162664342…… 首先要掌握几个要领: 锅要先烧热,再倒油;油也须烧热,才将菜倒入; 入锅炒的材料,不论是切丝、切丁或切块,都要切得大小一样,才能使材料在短时间内均匀炒热; 把不易熟的材料先入锅中,炒至略热后,再把容易炒熟的材料下锅一起...
@徒相6763：炒花菜时先焯水还是直接炒?怎么做,出锅又香又脆更入味呢? -
牧帖17162664342…… 炒菜花应该先放入锅中焯水,这样能够让菜花更嫩一些.在焯水之后直接放入锅中翻炒,这样能够让菜花的口感更好,而且能够让菜花更好的成熟.
@徒相6763：怎样炒花菜才好吃 -
牧帖17162664342…… 食材 花菜 300g西红柿 250g大蒜 适量青椒 50g盐 适量胡椒粉 适量味精 适量方法/步骤 1 将花菜掰成一朵朵,与番茄一切冲洗干净 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述2 锅里倒水,将花菜焯一下,捞出沥水 请点击输入图片描述 请点击输...
@徒相6763：花菜怎么炒 -
牧帖17162664342…… 材料有机花菜一颗(约400g),五花肉一小块,老干妈牛肉豆豉酱一汤匙,生抽一汤匙,白糖一点点,大蒜叶一根,小红辣椒三个做法1.花菜朵朝下,没入淡盐水中浸泡20分钟.然后洗净用小刀拆成小朵2.入开水锅中焯水一分钟左右,捞出立即...
