怎样素炒花菜简单又好吃
@古申4578：花菜怎么炒比较好吃要简单易学的^ - ^
昌复19482467113…… 花菜洗净切好.把洗好的花菜放在热油里快速焯一下,捞出控油.锅里留有少许油,放切好的葱姜,辣椒,煸出香味,放入花菜,加入错,盐,糖,少许高汤或清水,最后放入鸡精即可,速度要快,因为菜花过油以后易熟易入味.
@古申4578：如何炒花菜 -
昌复19482467113…… 一、简单的1、花菜掰小块洗净2、锅水放水,加少量盐,烧开3、放入花菜焯水,捞出后用凉水激一下4、锅中倒少许油,放花椒煸炒出香味后放焯过水的花菜,翻炒、加盐,出锅 二、西红柿炒花菜1、菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,冲洗干净备用;2、番茄切成小块备用;3、锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用;4、锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状;5、放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可.
@古申4578：菜花素炒怎么做好吃法 -
昌复19482467113…… 素炒菜花 材料 菜花,蒜片,白糖,盐,油,醋 做法1、放油、蒜片、菜花翻炒两下赶紧加醋,再翻炒几下.2、然后加了点水炒一会儿,放点白糖、炒匀后放了点盐就OK了!
@古申4578：菜花怎么炒最好吃?素的
昌复19482467113…… 原料:菜花750克,西红柿150克,沙司、油50克,精盐、鸡精适量. 制作: 1、将... 盐、菜花、翻炒,断生后装盘即可. 香菇炒菜花的做法:菜谱特色:益气健胃,补虚...
@古申4578：如何清炒花菜 -
昌复19482467113…… 不应该用滚水煮..首先只要把花菜在滚水中撩一下就出锅.这样营养不会损失而且还保住了花菜的色泽.然后倒油,放大蒜末,再放入半熟的花菜,再加一点点的水,水的分量就是你用手捧一捧就行了,然后放一点耗油,盐,接下来盖上锅盖闷一会儿,在打开锅盖,你就可以看到锅里的汤增加了,那是因为本身花菜里面就有水分,所以之前加的水不要太多,再放生抽,葱.最后勾一点芡,然后就可以出锅了~~勾芡是可以让汤更粘稠,让整道菜更进味.
@古申4578：素抄花菜怎么做好吃 -
昌复19482467113…… 1. 花菜洗净按花朵样切小朵,胡萝卜切片、芹菜切片备用. 2. 锅里下油烧到8分热下蒜片爆出香味,下花菜翻炒片刻后加入胡萝卜片及芹菜片,加入适量的热水煮熟. 3. 花菜煮熟了加入盐、鸡精、白糖、生抽、料酒炒匀即可出锅. 在豆果上找到的一个清炒花菜的做法,分享给您!
@古申4578：菜花素炒怎么做好吃?
昌复19482467113…… 炝菜花 材料: 菜花、干辣椒、盐、味精、糖. 做法: 1.菜花放入开水中烫熟后放入凉水中,沥水备用; 2.油烧开后放入干辣椒、花椒爆锅,然后倒入菜花中,加盐、味精、糖拌匀即可. 我一般素炒,放油,放葱花、菜花,急火快炒,菜花不太容易熟,可加少量水,最后勾一下芡,放盐、糊椒粉、鸡精即可出锅.
@古申4578：菜花如何炒好吃又简单 -
昌复19482467113…… 番茄1个 方法/步骤 准备好菜花,和一个番茄. 菜花最好是先用盐水浸泡一下,这样小花朵才能清洗的更干净. 切成一个个很小的花朵状,备用. 番茄洗净切小状,备用. 五花肉洗净切片,姜片,蒜片洗净切碎沫备用. 热锅放油,放入蒜,姜片,五花肉爆香,再把爆好的五花肉盛起来,另装一盘备用. 热锅放花菜,大火爆炒. 加入番茄,再加入之前爆好的五花肉,继续大火爆炒. 加入耗油,盐,再兑入一点水,稍稍煮一下,注意水不可多放,一点点就好. 大火收汁,汤汁收到差不多了,撒上鸡精,就可以起锅装盘了,美味又营养的菜花就做好了.
@古申4578：清炒花菜怎么做好吃,清炒花菜的家常做法 -
昌复19482467113…… 清炒花菜 食材明细 花菜1棵 葱适量 姜适量 蒜适量 辣酱1勺 清淡口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 清炒花菜的做法步骤1 花菜掰成小朵,放沸水中汆2分钟,捞出沥干备用.2 热锅爆香葱姜.3 倒入花菜翻炒.4 倒入1勺辣酱和小葱.5 翻炒均匀,加盐,味精.
@古申4578：清炒菜花怎么做好吃又简单 -
昌复19482467113…… 1.挑选新鲜的散花菜.2.将散花菜削成小块浸泡到水里,放少许盐泡半个小时.3.起锅烧热,下油,下菜花翻炒.喜欢吃软一点的可加清水煮几分钟.4.菜花翻炒熟后,加少许盐起锅.5.起锅装盘.
昌复19482467113…… 花菜洗净切好.把洗好的花菜放在热油里快速焯一下,捞出控油.锅里留有少许油,放切好的葱姜,辣椒,煸出香味,放入花菜,加入错,盐,糖,少许高汤或清水,最后放入鸡精即可,速度要快,因为菜花过油以后易熟易入味.
@古申4578：如何炒花菜 -
昌复19482467113…… 一、简单的1、花菜掰小块洗净2、锅水放水,加少量盐,烧开3、放入花菜焯水,捞出后用凉水激一下4、锅中倒少许油,放花椒煸炒出香味后放焯过水的花菜,翻炒、加盐,出锅 二、西红柿炒花菜1、菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,冲洗干净备用;2、番茄切成小块备用;3、锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用;4、锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状;5、放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可.
@古申4578：菜花素炒怎么做好吃法 -
昌复19482467113…… 素炒菜花 材料 菜花,蒜片,白糖,盐,油,醋 做法1、放油、蒜片、菜花翻炒两下赶紧加醋,再翻炒几下.2、然后加了点水炒一会儿,放点白糖、炒匀后放了点盐就OK了!
@古申4578：菜花怎么炒最好吃?素的
昌复19482467113…… 原料:菜花750克,西红柿150克,沙司、油50克,精盐、鸡精适量. 制作: 1、将... 盐、菜花、翻炒,断生后装盘即可. 香菇炒菜花的做法:菜谱特色:益气健胃,补虚...
@古申4578：如何清炒花菜 -
昌复19482467113…… 不应该用滚水煮..首先只要把花菜在滚水中撩一下就出锅.这样营养不会损失而且还保住了花菜的色泽.然后倒油,放大蒜末,再放入半熟的花菜,再加一点点的水,水的分量就是你用手捧一捧就行了,然后放一点耗油,盐,接下来盖上锅盖闷一会儿,在打开锅盖,你就可以看到锅里的汤增加了,那是因为本身花菜里面就有水分,所以之前加的水不要太多,再放生抽,葱.最后勾一点芡,然后就可以出锅了~~勾芡是可以让汤更粘稠,让整道菜更进味.
@古申4578：素抄花菜怎么做好吃 -
昌复19482467113…… 1. 花菜洗净按花朵样切小朵,胡萝卜切片、芹菜切片备用. 2. 锅里下油烧到8分热下蒜片爆出香味,下花菜翻炒片刻后加入胡萝卜片及芹菜片,加入适量的热水煮熟. 3. 花菜煮熟了加入盐、鸡精、白糖、生抽、料酒炒匀即可出锅. 在豆果上找到的一个清炒花菜的做法,分享给您!
@古申4578：菜花素炒怎么做好吃?
昌复19482467113…… 炝菜花 材料: 菜花、干辣椒、盐、味精、糖. 做法: 1.菜花放入开水中烫熟后放入凉水中,沥水备用; 2.油烧开后放入干辣椒、花椒爆锅,然后倒入菜花中,加盐、味精、糖拌匀即可. 我一般素炒,放油,放葱花、菜花,急火快炒,菜花不太容易熟,可加少量水,最后勾一下芡,放盐、糊椒粉、鸡精即可出锅.
@古申4578：菜花如何炒好吃又简单 -
昌复19482467113…… 番茄1个 方法/步骤 准备好菜花,和一个番茄. 菜花最好是先用盐水浸泡一下,这样小花朵才能清洗的更干净. 切成一个个很小的花朵状,备用. 番茄洗净切小状,备用. 五花肉洗净切片,姜片,蒜片洗净切碎沫备用. 热锅放油,放入蒜,姜片,五花肉爆香,再把爆好的五花肉盛起来,另装一盘备用. 热锅放花菜,大火爆炒. 加入番茄,再加入之前爆好的五花肉,继续大火爆炒. 加入耗油,盐,再兑入一点水,稍稍煮一下,注意水不可多放,一点点就好. 大火收汁,汤汁收到差不多了,撒上鸡精,就可以起锅装盘了,美味又营养的菜花就做好了.
@古申4578：清炒花菜怎么做好吃,清炒花菜的家常做法 -
昌复19482467113…… 清炒花菜 食材明细 花菜1棵 葱适量 姜适量 蒜适量 辣酱1勺 清淡口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 清炒花菜的做法步骤1 花菜掰成小朵,放沸水中汆2分钟,捞出沥干备用.2 热锅爆香葱姜.3 倒入花菜翻炒.4 倒入1勺辣酱和小葱.5 翻炒均匀,加盐,味精.
@古申4578：清炒菜花怎么做好吃又简单 -
昌复19482467113…… 1.挑选新鲜的散花菜.2.将散花菜削成小块浸泡到水里,放少许盐泡半个小时.3.起锅烧热,下油,下菜花翻炒.喜欢吃软一点的可加清水煮几分钟.4.菜花翻炒熟后,加少许盐起锅.5.起锅装盘.
