怎样缓解喝咖啡失眠

@公钢3064：咖啡喝多了、失眠、怎么化解!
吉世15971325559…… 喝杯牛奶吧,有助于睡眠!

@公钢3064：喝咖啡喝的失眠怎么办?
吉世15971325559…… 喝些糖水吧.

@公钢3064：喝咖啡导致晚上睡不着怎么办? -
吉世15971325559…… 喝咖啡睡不着怎么办 睡不着,失眠病位主要在心,并涉及肝、脾(胃)、肾三脏.机体诸脏腑功能的运行正常且协调,人体阴阳之气的运行也正常,则人的睡眠正常,反之,就会出现睡眠障碍——失眠. 人难免有睡不好的时候,但有的人对这...

@公钢3064：喝咖啡失眠了怎么补救? -
吉世15971325559…… 安眠药两片