总是心慌失眠手抖怎么办

@养哲6480:夜晚尿频,每次都是阴茎勃起被尿憋醒,有 - 中医内科 - 复禾健康问答
帅骂17385171188…… 看得出来,你已经被失眠搞的很紧张了.千万不要这样,因为这只能适得其反.你的根本问题就是失眠,其他都是附带的问题.其实,失眠是功能型的疾病,因此,采用“自我调节心理和神经”的方法来治疗,效果最好:首先必须克服“一躺下就胡思乱想、老怕睡不着”的心理障碍,尽管很难,但这是克服失眠的前提条件.其次,你要坚持按照人体生物钟的规律来作息:晚间九点半左右就寝(暂时睡不着,也不要着急,而要暗示自己:全身放松、稀里糊涂……,直至入睡);早晨五点半左右起床.然后,一定要坚持晨炼.如此坚持下去,养成习惯就好了.

@养哲6480:心慌手抖是怎么回事
帅骂17385171188…… 心慌是一种常见的临床症状,单纯出现心慌,多见于心律失常.而我们经常可以遇到心慌时,同时伴有其他的一些表现,而这些表现,则有助于我们对自己的病情有一个大...

@养哲6480:手发抖,胳膊也是,心慌,心率不齐..情绪容易激动,偶尔失眠,无原因心跳加速,情绪紧张,
帅骂17385171188…… 吃点安神药

@养哲6480:总感觉心慌怎么办?
帅骂17385171188…… 治疗办法可以通过....你已是患中医胸阳不振之疾,通俗讲即心脏虚弱之意,除你所述症状以外平时还可伴有心里烦燥或是胆怯,胸闷或胸痛,气短,睡眠不佳失眠多梦或健忘,头晕头痛或冒冷汗脸色苍白,或剧烈头晕时伴有呕吐症状,手微颤抖无法劳作,或盗汗自汗,或精神疲劳全身乏力等症,需煎煮内服中草药粉才可治愈,诚心求医问诊治疗者可直接至沟宝网查询《陈坚盛老中医中草药粉》即可知联系问诊辨症方式,可确保服十剂见效,见效再续服, 还可以通过....是由于平时房事过频,思虑过多,或经常熬夜,劳心过度耗伤心脏所引起,此疾属我拿手治疗的疾病之一,以往治愈的患者均需先经我问诊辨症诊断出病根后才可用药,

@养哲6480:心慌 手抖 失眠怎么回事? -
帅骂17385171188…… 看得出来,你已经被失眠搞的很紧张了.千万不要这样,因为这只能适得其反.你的根本问题就是失眠,其他都是附带的问题.其实,失眠是功能型的疾病,因此,采用“自我调节心理和神经”的方法来治疗,效果最好:首先必须克服“一躺下就胡思乱想、老怕睡不着”的心理障碍,尽管很难,但这是克服失眠的前提条件.其次,你要坚持按照人体生物钟的规律来作息:晚间九点半左右就寝(暂时睡不着,也不要着急,而要暗示自己:全身放松、稀里糊涂……,直至入睡);早晨五点半左右起床.然后,一定要坚持晨炼.如此坚持下去,养成习惯就好了.

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