情商包括哪四种能力

@秦杨1425:"情商"包括哪些能力 -
拔虏17770004140…… 所谓情商即情感商数,即“EQ”,它是一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力,这一概念是由美国的两位心理学家彼得·萨洛韦和约翰·迈耶提出的.他们认为情商能力内容一般包括:(1)自我觉察能力;(2)情绪控...

@秦杨1425:简述情商所包含的具体能力 -
拔虏17770004140…… 情商是一种自我情绪控制能力的指数,由美国心理学家彼德·萨洛维于1991年创立,属于发展心理学范畴.情商是一种认识、了解、控制情绪的能力. 1、了解自我:监视情绪时时刻刻的变化,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心...

@秦杨1425:情商一般指的是什么? -
拔虏17770004140…… 情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念.它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质.以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可...

@秦杨1425:一般认为:“情商”包括哪些能力 -
拔虏17770004140…… 1.觉察、评价和表达情绪的能力2.情绪促进思维过程的能力3.理解情绪与情绪识别的能力4.调节情绪以助情绪和智力发展的能力

@秦杨1425:情商的内涵是什么? -
拔虏17770004140…… 根据著名领导力专家常亮的研究,情商主要是指一个人在情绪认知、情绪管理、挫折耐受、自我激励、认识别人、人际交往等方面的智慧与能力,实际就是指一个人在情绪、情感、意志、同理心、挫折承受、人际关系驾驭等方面的品质和能力. 1995年10月,哈佛大学心理学教授,《纽约时报》专栏作家丹尼尔•戈尔曼《情商:为什么它比智商更重要》一书出版.丹尼尔•戈尔曼把情商概括为五个方面的能力:1、了解自我,自我知觉;2、管理自我,调控自我情绪;3、自我激励;4、认识他人的情绪;5、管理人际关系.简言之就是认识自己、管理自己、激励自己、认识别人、管理别人.

@秦杨1425:情商包括哪几种能力
拔虏17770004140…… 情商所包括的五种能力:1、清楚认识自己的情绪:要求能及时或者随时掌握自己的情绪,了解情绪发生的原因;2、妥善管理自己的情绪:这是指能自我安慰,不使自己陷入各种压力,忧郁和烦闷之中,一旦陷入这些情绪当中能很快的走出这片阴影;3、激发自己的正面情绪:在追求人生目标的时候,难免会有负面情绪的影响.这个时候,要善于激发正面情绪来抵抗负面的情绪,做到一心一意,不屈不饶;4、认识他人的情绪:能够从各种细小的线索中发现对方的心理秘密,揣测别人的情绪和所求;5、安抚他人的情绪:一个和谐的人际关系,必定是大家都有一个好心情,并且每一个人都能享受这种好心情.而不是大家都在忍受别人的坏心情.要做到这样,就得学会安抚别人的情绪.

@秦杨1425:情商它的真正含义是什么?
拔虏17770004140…… 情商是一种能力,情商是一种创造,情商又是一种技巧.情商包括四个方面:一是自我意识,即了解自己情感的能力;二是自我管理,即控制自己情感的能力;三是社会意识,即了解别人情感的能力;四是关系管理,即影响别人情感的能力. 根据情商大师戈尔曼的概括,自我意识包括情感的自我意识、准确的自我评估和自信;自我管理包括自我控制、值得信赖、责任心、适应能力、成就导向和开创精神;社会意识包括移情能力、组织意识和服务导向;关系管理包括想象力、影响、育人、沟通、催化变革、建立人际网络、管理冲突、团队精神和合作意识.

@秦杨1425:情商包括5个方面的能力指的是什么呢?
拔虏17770004140…… 1995年,丹尼尔戈尔曼对情商做了更明确的说明,他认为情商包括5个方面的能力:1了解自己情绪的能力2控制自己情绪的能力3以自己的情绪激励自己行为的能力4了解别人情绪的能力5与别人友好相处的能力拥有较高水平的情商,将有助于幼儿创造力的发挥,它是所有学习行为的根本

@秦杨1425:EQ情商可以概括为四个方面?
拔虏17770004140…… EQ情商可以概括为四个方面: 自我理解能力;情绪管理能力;社会知觉能力以及人际关系能力.

@秦杨1425:情商包括了哪些内容?
拔虏17770004140…… 情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智商相 对应的概念,是自我管理情绪的能力.情商包括以下五方面内容:一是认识自身情绪的能力;二是控制自己情绪的能力;三是自我激励的能 力;四是了解他人情绪的能力;五是人际交往的能力.高情商者往往 能有效地察觉出自己的情绪状态,理解情绪所传达的意义,找出某种 情绪和心境产生的原因,并对自我情绪做出必要的调节,始终保持良 好的情绪状态.

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