情绪失控怎么办
@哈徐4120：情绪失控怎么办
驷纪15292179947…… 去一个无人的山谷, 大吼几声, 打打篮球发泄一下..
@哈徐4120：情 绪 失 控 怎 么 办
驷纪15292179947…… 那就让他继续失控下去 人.不可逆天行事
@哈徐4120：情绪失控怎么办
驷纪15292179947…… 你的孩子经常哭有两个原因.一个是身体不舒服.孩子还不会像大人那样表达.在他们看来.哭是最好的一种表达方式,告诉父母,他不舒服,需要你的照顾.所以要请医生及时查看.二是,缺乏安全感.依恋你.让你抱着.这都是缺乏安全感的表现.孩子的小时候,非常需要父母的怀抱.在父母的怀抱里他们会感觉到安全.有了安全感的孩子会养成很好的人格.拥有更加幸福的人生.所以一切都需要你从内心做一些调整.不要把养育孩子当成一种麻烦.要从心底里感激.孩子是你最好的礼物.上帝送给了你一个孩子.让你获得对人生的理解更加全面,也让你的生活收获更多的快乐.所以,学会从内心真正爱,关心,照顾这个孩子.让她感受到你的爱.这种情况一定会改善.
@哈徐4120：情绪失控怎么办
驷纪15292179947…… 深呼吸,不去想让你失控的事情,慢慢的把情绪稳定下来.
@哈徐4120：情绪失控怎么办? -
驷纪15292179947…… 你每次要发火的时候你自己先数个50秒很严重的话数100秒好了以后什么事情想开一点不好的事情发生在自己身上不要太在意就好了
@哈徐4120：情绪失控?怎么办? -
驷纪15292179947…… 告诉自己~我可以~做任何事都要三思而后行~淡定~
@哈徐4120：情绪失控时该怎么办? -
驷纪15292179947…… 首先小丽应该知道自己这样做是不对的,然后,要自己控制自己的情绪,并请其他人帮忙,这种事是没有急成的方法,只能慢慢来 小丽第一时间不应该做任何选择,而是闭上眼睛来几个深呼吸,
@哈徐4120：怎么样调整失控情绪
驷纪15292179947…… 病情分析: 在生活节奏紧张、压力大的现代社会,很多人感觉自己好像会间歇性地出现情绪失控,受到刺激就会变得特别烦躁不安,像着了魔一样,控制不住地想大喊大叫、摔东西发泄,或者撒娇、哭闹,直到自己慢慢冷静下来,或者有人不断安慰、劝说自己. 指导意见: 你好,建议平时生活要注意建立良好的人际关系,当受到挫折和刺激时,能及时得到有力的情感支持.当感觉自己情绪就要控制不住时,可以换一个环境,分散注意力,把不良情绪发泄出来.
@哈徐4120：最近情绪老是失控怎么办? -
驷纪15292179947…… 我有时也会这样,从心理学角度来说, 你有点焦虑,可能是压力太大了的原因,不过不用怕,焦虑每个人或多或少都会有过,我有时候也焦虑. 我觉得最好的克服焦虑的办法是运动.运动量可大可小,比如,可以散步、可以快走、也可以跑....
驷纪15292179947…… 去一个无人的山谷, 大吼几声, 打打篮球发泄一下..
@哈徐4120：情 绪 失 控 怎 么 办
驷纪15292179947…… 那就让他继续失控下去 人.不可逆天行事
@哈徐4120：情绪失控怎么办
驷纪15292179947…… 你的孩子经常哭有两个原因.一个是身体不舒服.孩子还不会像大人那样表达.在他们看来.哭是最好的一种表达方式,告诉父母,他不舒服,需要你的照顾.所以要请医生及时查看.二是,缺乏安全感.依恋你.让你抱着.这都是缺乏安全感的表现.孩子的小时候,非常需要父母的怀抱.在父母的怀抱里他们会感觉到安全.有了安全感的孩子会养成很好的人格.拥有更加幸福的人生.所以一切都需要你从内心做一些调整.不要把养育孩子当成一种麻烦.要从心底里感激.孩子是你最好的礼物.上帝送给了你一个孩子.让你获得对人生的理解更加全面,也让你的生活收获更多的快乐.所以,学会从内心真正爱,关心,照顾这个孩子.让她感受到你的爱.这种情况一定会改善.
@哈徐4120：情绪失控怎么办
驷纪15292179947…… 深呼吸,不去想让你失控的事情,慢慢的把情绪稳定下来.
@哈徐4120：情绪失控怎么办? -
驷纪15292179947…… 你每次要发火的时候你自己先数个50秒很严重的话数100秒好了以后什么事情想开一点不好的事情发生在自己身上不要太在意就好了
@哈徐4120：情绪失控?怎么办? -
驷纪15292179947…… 告诉自己~我可以~做任何事都要三思而后行~淡定~
@哈徐4120：情绪失控时该怎么办? -
驷纪15292179947…… 首先小丽应该知道自己这样做是不对的,然后,要自己控制自己的情绪,并请其他人帮忙,这种事是没有急成的方法,只能慢慢来 小丽第一时间不应该做任何选择,而是闭上眼睛来几个深呼吸,
@哈徐4120：怎么样调整失控情绪
驷纪15292179947…… 病情分析: 在生活节奏紧张、压力大的现代社会,很多人感觉自己好像会间歇性地出现情绪失控,受到刺激就会变得特别烦躁不安,像着了魔一样,控制不住地想大喊大叫、摔东西发泄,或者撒娇、哭闹,直到自己慢慢冷静下来,或者有人不断安慰、劝说自己. 指导意见: 你好,建议平时生活要注意建立良好的人际关系,当受到挫折和刺激时,能及时得到有力的情感支持.当感觉自己情绪就要控制不住时,可以换一个环境,分散注意力,把不良情绪发泄出来.
@哈徐4120：最近情绪老是失控怎么办? -
驷纪15292179947…… 我有时也会这样,从心理学角度来说, 你有点焦虑,可能是压力太大了的原因,不过不用怕,焦虑每个人或多或少都会有过,我有时候也焦虑. 我觉得最好的克服焦虑的办法是运动.运动量可大可小,比如,可以散步、可以快走、也可以跑....
