情绪暴躁易怒大吼大叫

@扶蓓2004：最近总是因心情烦躁动不动就发皮气大吼大叫的,面无表情,看起来恶得很,我连自己都控制不著,但是过后就后悔自己的行为,我这是怎么了? -
翁贾13738871696…… 更年期提前拉

@扶蓓2004：脾气特别的大 暴躁 ,特别容易发火 火大,一点小事就容易发很大的火.控制不住怎么办? -
翁贾13738871696…… 导致这种现象的原因大体上有如下几点:一 肝火旺,肝火旺会导致人的情绪暴躁,易怒,焦躁等.二 思想性格因素,好的思想好的性格会让一个人自控力增强,能控制住自己的情绪.三 心态因素,心态决定一个人的脾气性格.建议如下:先去看医生,是不是身体原因导致的,如果是或者有一定的原因,医生会给出建议.从思想上性格上改变自己,保持良好的心态.正确认识和看待社会以及周边的人,如此你的这种现象就会逐渐消失.满意我的回答请别忘记点击采纳谢谢.

@扶蓓2004：我非常容易激动,动不动就大声嚷嚷,怎么才能改掉? -
翁贾13738871696…… 试着想想,大声嚷嚷只会让周围的人怕你疏远你,根本不能解决问题.凡事心平气和地好好说,反而能达到比大声嚷嚷更好的效果.