情绪被完全控制的弊端很多
@五玉2476：情绪完全被控制的弊端包括很多,其中不包括 -
汲绍18498633564…… 青少年的情绪困扰有很多.最突出的就是.人际交往问题.早恋问题.厌学问题.
@五玉2476：情绪可以控制吗? -
汲绍18498633564…… 在心理的层面,情绪带给我们可以是正向的、积极的体验——高兴、激动、快乐、幸福,从而激发我们正向、积极的行为,情绪也带给我们很多负向的体验——悲伤、沮丧、痛苦、愤怒,从而引发我们负向的行为. 当我们被某种强烈的感情控制...
@五玉2476：能接纳自己的情绪吗 -
汲绍18498633564…… 1.你有没有对情绪的迷失?一般而言,我们会将情绪简单分为正向情绪和负向情绪,即爱的反面是恨,喜悦、高兴的反面是难过、沮丧.然而,有些人却过度夸大情绪的负面影响,产生对情绪的迷失.例如,认为如果你对别人生气就表示你不喜...
@五玉2476：人可以完全控制自己的情绪吗? -
汲绍18498633564…… 保持良好心态的具体做法是: 1.转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下...
@五玉2476：人为什么被情绪所左右? -
汲绍18498633564…… 这和大脑的机制有关.以脑的演化来看,我们可以简化地将大脑分成三个部分:爬虫脑、古动物脑、人类新皮层,这是帮助理解的一个简化模型,并不是说大脑真的就是恰好刚刚分成这三部分.爬虫脑在大脑最里面连接脊椎根部,主要负责自动...
@五玉2476：我是一个容易被激怒的人,控制情绪能力差该怎么办 -
汲绍18498633564…… 想完全控制情绪是很难的,但可以采取一些措施疏导,千万不要把不良情绪堵塞在心里. 比如,当你遇到了令人生气的事,先让自己静下心来,想一想为什么这样生气,如果在心里还不舒服,想骂就在心里往死里骂,想骂谁,就找个没人的地方...
@五玉2476：如何控制自己的情绪 最有效的22个情绪管理定律 -
汲绍18498633564…… 情绪每个人都有,可是并不用要求自己完全不要它,也不用生气自己有很多情绪而控制不了,其实你应该接受它,因为它让我们知道自己的情感并且更了解自己.不过,很多人忽略了它,也没有好好的处理它,而让它伤害到别人以及我们自己....
汲绍18498633564…… 青少年的情绪困扰有很多.最突出的就是.人际交往问题.早恋问题.厌学问题.
@五玉2476：情绪可以控制吗? -
汲绍18498633564…… 在心理的层面,情绪带给我们可以是正向的、积极的体验——高兴、激动、快乐、幸福,从而激发我们正向、积极的行为,情绪也带给我们很多负向的体验——悲伤、沮丧、痛苦、愤怒,从而引发我们负向的行为. 当我们被某种强烈的感情控制...
@五玉2476：能接纳自己的情绪吗 -
汲绍18498633564…… 1.你有没有对情绪的迷失?一般而言,我们会将情绪简单分为正向情绪和负向情绪,即爱的反面是恨,喜悦、高兴的反面是难过、沮丧.然而,有些人却过度夸大情绪的负面影响,产生对情绪的迷失.例如,认为如果你对别人生气就表示你不喜...
@五玉2476：人可以完全控制自己的情绪吗? -
汲绍18498633564…… 保持良好心态的具体做法是: 1.转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下...
@五玉2476：人为什么被情绪所左右? -
汲绍18498633564…… 这和大脑的机制有关.以脑的演化来看,我们可以简化地将大脑分成三个部分:爬虫脑、古动物脑、人类新皮层,这是帮助理解的一个简化模型,并不是说大脑真的就是恰好刚刚分成这三部分.爬虫脑在大脑最里面连接脊椎根部,主要负责自动...
@五玉2476：我是一个容易被激怒的人,控制情绪能力差该怎么办 -
汲绍18498633564…… 想完全控制情绪是很难的,但可以采取一些措施疏导,千万不要把不良情绪堵塞在心里. 比如,当你遇到了令人生气的事,先让自己静下心来,想一想为什么这样生气,如果在心里还不舒服,想骂就在心里往死里骂,想骂谁,就找个没人的地方...
@五玉2476：如何控制自己的情绪 最有效的22个情绪管理定律 -
汲绍18498633564…… 情绪每个人都有,可是并不用要求自己完全不要它,也不用生气自己有很多情绪而控制不了,其实你应该接受它,因为它让我们知道自己的情感并且更了解自己.不过,很多人忽略了它,也没有好好的处理它,而让它伤害到别人以及我们自己....
