感觉一晚上没睡一直有意识
@西于2863：为什么一个晚上没睡还很精神 -
潘彼14740949259…… 因为长时间不睡会导致神经系统紊乱,尤其是交感神经兴奋性增强而副交感神经抑制能力减弱;心跳加快、血压升高、肾上皮质激素分泌增多……都可引起暂时的应激性神经兴奋,但长此以往势必造成失眠暨心血管病变.
@西于2863：为什么一夜没睡...竟然还很有精神??? -
潘彼14740949259…… 站着你觉得你不困,躺下你马上就能睡着.这种时候千万别开车,万一精神不集中,很容易出事故.还有就是不要总通宵.对身体影响很大.
@西于2863：一整晚没睡,第二天却很有精神 -
潘彼14740949259…… 正常.抑郁焦虑状态的人晚上不睡,第二天精神状态反而会好.
@西于2863：为什么我一晚上不睡觉第二天比睡了觉还有精神啊? -
潘彼14740949259…… 这种情况属于精神亢奋,但是不建议你不睡觉,睡眠有助于体内分解体内废物及时排除,并且,长期熬夜对肝脏影响很大.
@西于2863：睡觉时清醒但控制不住自己 - 神经内科 - 复禾健康问答
潘彼14740949259…… 不用害怕,学名叫梦魇,老人们都管它叫做鬼压床,其实并不是那么回事!这是因为你睡眠质量不好,或睡觉姿势不对,也有可能是压力大焦虑,或过度波劳导致!此时,大脑控制意识的神经中枢清醒,但是支配肌肉的神经中枢已沉睡,或者还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,症状立即消失.简单地说,就是“精神很活跃,身体很疲倦”.解决方法: 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少. 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会. 3.有足够的休息
@西于2863：感觉一夜没睡着 一夜脑子里都是一个画面 但是起来后不算太累 虽然有点困 -
潘彼14740949259…… 可能你睡着了只是你是浅睡眠所以依稀还是有点感觉的我最晚试过到4点睡觉了
潘彼14740949259…… 因为长时间不睡会导致神经系统紊乱,尤其是交感神经兴奋性增强而副交感神经抑制能力减弱;心跳加快、血压升高、肾上皮质激素分泌增多……都可引起暂时的应激性神经兴奋,但长此以往势必造成失眠暨心血管病变.
@西于2863：为什么一夜没睡...竟然还很有精神??? -
潘彼14740949259…… 站着你觉得你不困,躺下你马上就能睡着.这种时候千万别开车,万一精神不集中,很容易出事故.还有就是不要总通宵.对身体影响很大.
@西于2863：一整晚没睡,第二天却很有精神 -
潘彼14740949259…… 正常.抑郁焦虑状态的人晚上不睡,第二天精神状态反而会好.
@西于2863：为什么我一晚上不睡觉第二天比睡了觉还有精神啊? -
潘彼14740949259…… 这种情况属于精神亢奋,但是不建议你不睡觉,睡眠有助于体内分解体内废物及时排除,并且,长期熬夜对肝脏影响很大.
@西于2863：睡觉时清醒但控制不住自己 - 神经内科 - 复禾健康问答
潘彼14740949259…… 不用害怕,学名叫梦魇,老人们都管它叫做鬼压床,其实并不是那么回事!这是因为你睡眠质量不好,或睡觉姿势不对,也有可能是压力大焦虑,或过度波劳导致!此时,大脑控制意识的神经中枢清醒,但是支配肌肉的神经中枢已沉睡,或者还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,症状立即消失.简单地说,就是“精神很活跃,身体很疲倦”.解决方法: 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少. 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会. 3.有足够的休息
@西于2863：感觉一夜没睡着 一夜脑子里都是一个画面 但是起来后不算太累 虽然有点困 -
潘彼14740949259…… 可能你睡着了只是你是浅睡眠所以依稀还是有点感觉的我最晚试过到4点睡觉了
