感觉生活好累好压抑没有希望怎么办
@宣星666：突然感觉活的很累,很压抑 怎么办 -
养底13180716621…… 我经常的和你一样,特别是在学校的时候,现在工作压力大了,生活负担重了也经常的这样. 不过,我每次心情沉重压抑,郁闷的时候我都会一个人,最好是一个人到野外,或者高处,望着天大声的吼几下,深深的呼吸,很容易解压解抑的方法哦. 如果是不好意思大声吼的话,你可以在任何的地方,深呼吸,轻轻的拍自己的胸,多几次的深呼吸,会让自己很放松的哦
@宣星666：人要是对自己的未来,一点向往都没有,活的特别累,想躲避这种压抑的生活,特别想死.怎么解脱啊? -
养底13180716621…… 我感觉我现在生活也特别压抑``每天除了闹心就是压力``感觉一块石头压在了心口喘不上气`` 但实际上这都是自己给自己的心里暗示``不这么想生活也会照样过, 你没有向往应该过的更洒脱而不是想不开``不像我有太多想要去实现的东西``可是到头来一件都没实现``你可以找个可以让你去寄托心里的向往``然后告诉自己没什么的 人的一生长着呢``加油!!
@宣星666：我感觉一天活得累,上班感觉好压抑,没有高兴的事情. -
养底13180716621…… 每个人的日常可能都是忙忙碌碌,或者是用用无为上班,勤学不光是说给我们自己挣一份.资金要么过的下去,可也是要我们学习,要没有晋升的空间,但是我个人觉得上班已经是一件开心的事情,不管是什么,最起码开支的时候是开心的,如果一直感觉自己好压抑好累,挣的这些钱还不够自己高兴,最后还给自己整出抑郁症了,挣的钱都不够看病的,那我觉得这份工作你就可以换了.
@宣星666：感觉活着真累,活的真累,每天都很压抑,怎么才能让心情轻松,对生活充满激情呢
养底13180716621…… 试着找回对生活的热度吧,或者找人说出来心理的不快,生活怎样也是一天.既然自己已经有对生活这样的心态,那就努力改变.不能在这样下去,因为什么而这样,真的是对生活失去信心还是因为其他原因而倍感焦虑.压抑的心理很难受的,试着找回自己的乐趣和生活渴望,发现每一点乐趣.
@宣星666：感觉生活很压抑,我累了,怎么办? -
养底13180716621…… 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...
@宣星666：当人对生活不抱希望感觉好累时该怎么办.
养底13180716621…… 去找一份比较有挑战性的工作做啊,如果用自己的努力的做,不仅转移了注意力,最后也可能有意外的收获啊.我们还都年轻,这一秒不等于下一秒,未来还是充满希望的.加油,要相信自己
@宣星666：感觉活的特别累,心累,没有点顺心的事,怎么办 -
养底13180716621…… 生活中的磨难经常磨砺我们的心情,有的时候真的会感觉很累很累,这时候我们尽量放松自己,做一些自己喜欢的事情,慢慢沉淀心情,查找不足,然后再重燃希望,继续奋斗,相信走过这段黑暗的路程,前面是一片康庄大道.加油吧!
@宣星666：很累很想放弃现在的生活怎么办? -
养底13180716621…… 人生就要注定我们碰上这样的烦恼,生活没希望,人生没目标,就没有原动力,觉的很累是会有的,我们把它当做是人生的历练,当作是这个阶段的必经历的人生,好好的规划自己的将来,如果觉的目前环境没有发展,就换个地方,也许会有新的希望和追求,好运
养底13180716621…… 我经常的和你一样,特别是在学校的时候,现在工作压力大了,生活负担重了也经常的这样. 不过,我每次心情沉重压抑,郁闷的时候我都会一个人,最好是一个人到野外,或者高处,望着天大声的吼几下,深深的呼吸,很容易解压解抑的方法哦. 如果是不好意思大声吼的话,你可以在任何的地方,深呼吸,轻轻的拍自己的胸,多几次的深呼吸,会让自己很放松的哦
@宣星666：人要是对自己的未来,一点向往都没有,活的特别累,想躲避这种压抑的生活,特别想死.怎么解脱啊? -
养底13180716621…… 我感觉我现在生活也特别压抑``每天除了闹心就是压力``感觉一块石头压在了心口喘不上气`` 但实际上这都是自己给自己的心里暗示``不这么想生活也会照样过, 你没有向往应该过的更洒脱而不是想不开``不像我有太多想要去实现的东西``可是到头来一件都没实现``你可以找个可以让你去寄托心里的向往``然后告诉自己没什么的 人的一生长着呢``加油!!
@宣星666：我感觉一天活得累,上班感觉好压抑,没有高兴的事情. -
养底13180716621…… 每个人的日常可能都是忙忙碌碌,或者是用用无为上班,勤学不光是说给我们自己挣一份.资金要么过的下去,可也是要我们学习,要没有晋升的空间,但是我个人觉得上班已经是一件开心的事情,不管是什么,最起码开支的时候是开心的,如果一直感觉自己好压抑好累,挣的这些钱还不够自己高兴,最后还给自己整出抑郁症了,挣的钱都不够看病的,那我觉得这份工作你就可以换了.
@宣星666：感觉活着真累,活的真累,每天都很压抑,怎么才能让心情轻松,对生活充满激情呢
养底13180716621…… 试着找回对生活的热度吧,或者找人说出来心理的不快,生活怎样也是一天.既然自己已经有对生活这样的心态,那就努力改变.不能在这样下去,因为什么而这样,真的是对生活失去信心还是因为其他原因而倍感焦虑.压抑的心理很难受的,试着找回自己的乐趣和生活渴望,发现每一点乐趣.
@宣星666：感觉生活很压抑,我累了,怎么办? -
养底13180716621…… 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...
@宣星666：当人对生活不抱希望感觉好累时该怎么办.
养底13180716621…… 去找一份比较有挑战性的工作做啊,如果用自己的努力的做,不仅转移了注意力,最后也可能有意外的收获啊.我们还都年轻,这一秒不等于下一秒,未来还是充满希望的.加油,要相信自己
@宣星666：感觉活的特别累,心累,没有点顺心的事,怎么办 -
养底13180716621…… 生活中的磨难经常磨砺我们的心情,有的时候真的会感觉很累很累,这时候我们尽量放松自己,做一些自己喜欢的事情,慢慢沉淀心情,查找不足,然后再重燃希望,继续奋斗,相信走过这段黑暗的路程,前面是一片康庄大道.加油吧!
@宣星666：很累很想放弃现在的生活怎么办? -
养底13180716621…… 人生就要注定我们碰上这样的烦恼,生活没希望,人生没目标,就没有原动力,觉的很累是会有的,我们把它当做是人生的历练,当作是这个阶段的必经历的人生,好好的规划自己的将来,如果觉的目前环境没有发展,就换个地方,也许会有新的希望和追求,好运
