感觉自己很拘谨放不开
@滑该502：感觉在外面很拘束,放不开,怕别人说做作或者什么的,有时候还会有一点自卑.怎么改变呢? -
席叔18452954969…… 在生活中,我们往往会认为自己缺少某种别人具有的优势,这是一种普遍的心理,尤其在遇到失败或是挫折时尤为突出,但往往都比较短暂,可以通过自己的努力或以后的有效正性刺激而淡化.而有的人却总是经常性的低估自己的形象、能力和...
@滑该502：我做人做事总放不开不好意思拘谨紧张怎么能改 -
席叔18452954969…… 太在意别人的感受,太在意别人的评价反馈.每一件事做好做不好,就当锻炼,迈开第一步,才能慢慢走起来,没有完美的人和事,行动之前做好失败预期.
@滑该502：和不熟的的人一起总是觉得自己很拘谨怎么办?放不开 -
席叔18452954969…… 女生很正常,男生就不对了.
@滑该502：为什么在大众面前有点拘谨呢?是不是放不开 -
席叔18452954969…… 恩,总是觉得自己不够自信对么?在人前放不开,是因为你非常关注他人的看法,非常敏感他人的看法.你期待自己有个好的表现,但是一旦到了别人面前,总是会不自觉的去想:我该怎么表现才会好.于是越来越紧张.在人前放不开,与其说...
@滑该502：性格太拘谨怎么办,怎么才能让自己放开一点,不需要在乎太多. -
席叔18452954969…… 1.正确估价自己,树立自信心 在日常学习和生活中,应多考虑我要怎么做;在各种社交场合中,应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你.当你与对方交谈时,眼睛要看着对方,并将注意力集中在对方的眼睛,这样可以增加你对对方的注...
@滑该502：自己很拘谨,怎么样才能让自己放得开? -
席叔18452954969…… 左手接纳,右手行动.接纳是一种态度,在此基础上的为所当为,相互正向影响,慢慢发生改变.
@滑该502：我做人做事总放不开不好意思拘谨紧张怎么能改急谢谢
席叔18452954969…… 这个我懂,也没什么,其实放不开的是自己,最重要的是坦荡的心态,没什么好怕的...我有时也会那样.处朋友多了就好些了.有点激情的音乐也是触动我的因素. 如果没猜错你应该是个男生吧,建议你先找和你关系比较好的朋友,平时多一点在一起,有什么事一起商量,熟了,能说的也不怕说了...看看伙伴是怎样处理的,同时也会带动你,自然而然,你就会少一些紧张和拘谨了,自然思想也会放开些了. 思想和人际关系是关键,你看那些很放得开的人,大多都是跟人很易熟的,跟人熟了心理就少了紧张,有时做错了也不怕. 年轻就该冲动一下,没什么大不了的,只要觉得可以了,想做就去做,谁没犯过错.
@滑该502：感觉自己是特放不开的女生,很拘谨,不像其他女生那么大胆坦率,我想让自己大大咧咧,可是又放不开,有点 -
席叔18452954969…… 开始学会怎么跟人接触,慢慢跟他们说话,时间久了你会发现和男的说话没多难,我一开始上班也是只做事不说话,甚至有人把我当哑巴,时间久了慢慢开玩笑,就放开了
@滑该502：以前并不害怕和别人交流,但是为什么现在越来越怕,很拘谨,放不开自己 -
席叔18452954969…… 因为内心忐忑,不安,没有足够的自信,没有安全感,所以害怕与人交流,怕露怯,怕别人看穿内心胆怯,这个可以多看些励志,增强信心的书籍文章,也可以看些心灵鸡汤,最主要的是要相信自己,加油↖(^ω^)↗
@滑该502：我很想做真实的自己,但是我总是很拘束,和别人说话很拘谨,无法放松下来,总担心自己说错话,该怎么办? -
席叔18452954969…… 多多的和自己说 我很好 我很可爱 我内在有锦绣风华 无论遇到多少事情 我去做了 都值得鼓励 我永远接纳自己本来的模样 我很棒
席叔18452954969…… 在生活中,我们往往会认为自己缺少某种别人具有的优势,这是一种普遍的心理,尤其在遇到失败或是挫折时尤为突出,但往往都比较短暂,可以通过自己的努力或以后的有效正性刺激而淡化.而有的人却总是经常性的低估自己的形象、能力和...
@滑该502：我做人做事总放不开不好意思拘谨紧张怎么能改 -
席叔18452954969…… 太在意别人的感受,太在意别人的评价反馈.每一件事做好做不好,就当锻炼,迈开第一步,才能慢慢走起来,没有完美的人和事,行动之前做好失败预期.
@滑该502：和不熟的的人一起总是觉得自己很拘谨怎么办?放不开 -
席叔18452954969…… 女生很正常,男生就不对了.
@滑该502：为什么在大众面前有点拘谨呢?是不是放不开 -
席叔18452954969…… 恩,总是觉得自己不够自信对么?在人前放不开,是因为你非常关注他人的看法,非常敏感他人的看法.你期待自己有个好的表现,但是一旦到了别人面前,总是会不自觉的去想:我该怎么表现才会好.于是越来越紧张.在人前放不开,与其说...
@滑该502：性格太拘谨怎么办,怎么才能让自己放开一点,不需要在乎太多. -
席叔18452954969…… 1.正确估价自己,树立自信心 在日常学习和生活中,应多考虑我要怎么做;在各种社交场合中,应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你.当你与对方交谈时,眼睛要看着对方,并将注意力集中在对方的眼睛,这样可以增加你对对方的注...
@滑该502：自己很拘谨,怎么样才能让自己放得开? -
席叔18452954969…… 左手接纳,右手行动.接纳是一种态度,在此基础上的为所当为,相互正向影响,慢慢发生改变.
@滑该502：我做人做事总放不开不好意思拘谨紧张怎么能改急谢谢
席叔18452954969…… 这个我懂,也没什么,其实放不开的是自己,最重要的是坦荡的心态,没什么好怕的...我有时也会那样.处朋友多了就好些了.有点激情的音乐也是触动我的因素. 如果没猜错你应该是个男生吧,建议你先找和你关系比较好的朋友,平时多一点在一起,有什么事一起商量,熟了,能说的也不怕说了...看看伙伴是怎样处理的,同时也会带动你,自然而然,你就会少一些紧张和拘谨了,自然思想也会放开些了. 思想和人际关系是关键,你看那些很放得开的人,大多都是跟人很易熟的,跟人熟了心理就少了紧张,有时做错了也不怕. 年轻就该冲动一下,没什么大不了的,只要觉得可以了,想做就去做,谁没犯过错.
@滑该502：感觉自己是特放不开的女生,很拘谨,不像其他女生那么大胆坦率,我想让自己大大咧咧,可是又放不开,有点 -
席叔18452954969…… 开始学会怎么跟人接触,慢慢跟他们说话,时间久了你会发现和男的说话没多难,我一开始上班也是只做事不说话,甚至有人把我当哑巴,时间久了慢慢开玩笑,就放开了
@滑该502：以前并不害怕和别人交流,但是为什么现在越来越怕,很拘谨,放不开自己 -
席叔18452954969…… 因为内心忐忑,不安,没有足够的自信,没有安全感,所以害怕与人交流,怕露怯,怕别人看穿内心胆怯,这个可以多看些励志,增强信心的书籍文章,也可以看些心灵鸡汤,最主要的是要相信自己,加油↖(^ω^)↗
@滑该502：我很想做真实的自己,但是我总是很拘束,和别人说话很拘谨,无法放松下来,总担心自己说错话,该怎么办? -
席叔18452954969…… 多多的和自己说 我很好 我很可爱 我内在有锦绣风华 无论遇到多少事情 我去做了 都值得鼓励 我永远接纳自己本来的模样 我很棒
