感觉顾虑太多心情压抑
@厍琰3537：顾虑太多的人是什么性格 -
木牲19160146959…… 顾虑多不是性格缺陷.因为这代表的个人做事风格,比较认真负责的表现.但是建议可以有顾虑,但是要尽快解决,不要有太多的顾虑,导致自己不敢去落实行动.很多时候,我也是因为顾虑耽误了很多事,很简单,很快就能完成的任务.我总...
@厍琰3537：顾虑太多了怎么回答 -
木牲19160146959…… 如果一个人表达了顾虑太多,可以这样回答:1. 理解你的顾虑.每一个考虑和担忧都是对未来行动的重要参考,这很正常.2. 明确表示你重视这些顾虑.并表明你希望一起探讨和解决它们.3. 举一些类似的例子或者经验来说明问题,这样可以让其更容易理解,也可以参考经验一起探讨.4. 鼓励其表达更多的想法和担忧.说一些开放性的问题,如“你有什么其他的顾虑吗?”.5. 最后,不要忘记要表达对其表达顾虑的理解和尊重,并鼓励其在有需要的时候随时沟通.在沟通中,尽量做到让对方感到被理解和尊重,这样会更容易表达自己的想法和担忧,有助于更好地解决问题.
@厍琰3537：为什么心里总会想太多太多的事情,让自己感到压抑? -
木牲19160146959…… 过去只是个经历而不是一种负担, 人生就是这样 坎坎坷坷 有好多美好的东西等着你去享受,当然也有很多挫折 等着你去克服 现实的世界就是这样. 永远都是那么的残酷. 当然 也包含你的内心因素.看你的内心怎么去看待生活, 力的作用都是相互的 生活也是一样. 我也有很多事情有的时候会让感到很是无助,但是仔细想想生人就是在这样或那样的困难与挫折中不断成长的 加油朋友```好的心情是很重要的```
@厍琰3537：为什么我会活得很累,顾虑太多,害我得了压抑症,! -
木牲19160146959…… 压抑症由外界给予的压力,在心里越压越深,无法释放所得的.这代表你平时压力太大,为事规虑太多,没能好好放松自己,有时候,会有消极的想法.这时候,你应该放下手中的事,出去看看风景,运动下可以使你的压力得以在跑步中随着汗的流落随风释放出来.心情不好时可以吃美食,听听音乐,与朋友出去好好放松.遇到难以解决的事,不要犹豫不决,无论对错,用你心里真正直观的想法去解决.人生没有解决不了的事,也没有多余的顾虑,你只有使自己拥有保持一个良好乐观的心态,一切才能迎刃而解.
@厍琰3537：感觉自己忧虑太多 快忧郁了 -
木牲19160146959…… 下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助.嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,...
@厍琰3537：顾虑太多,怎么办? -
木牲19160146959…… 如果是很难做出选择,那你真的需要静一静,当自己的心态放平和了以后,想想自己更倾向于哪一方面(往往是此时的第一感觉),其实有时候我们不必太在乎别人的话语或态度,那些仅供我们参考就够了,对于我们很亲密的人的态度很在乎就够了,其他人的差不多就行了,不会有十全十美的事情.
木牲19160146959…… 顾虑多不是性格缺陷.因为这代表的个人做事风格,比较认真负责的表现.但是建议可以有顾虑,但是要尽快解决,不要有太多的顾虑,导致自己不敢去落实行动.很多时候,我也是因为顾虑耽误了很多事,很简单,很快就能完成的任务.我总...
@厍琰3537：顾虑太多了怎么回答 -
木牲19160146959…… 如果一个人表达了顾虑太多,可以这样回答:1. 理解你的顾虑.每一个考虑和担忧都是对未来行动的重要参考,这很正常.2. 明确表示你重视这些顾虑.并表明你希望一起探讨和解决它们.3. 举一些类似的例子或者经验来说明问题,这样可以让其更容易理解,也可以参考经验一起探讨.4. 鼓励其表达更多的想法和担忧.说一些开放性的问题,如“你有什么其他的顾虑吗?”.5. 最后,不要忘记要表达对其表达顾虑的理解和尊重,并鼓励其在有需要的时候随时沟通.在沟通中,尽量做到让对方感到被理解和尊重,这样会更容易表达自己的想法和担忧,有助于更好地解决问题.
@厍琰3537：为什么心里总会想太多太多的事情,让自己感到压抑? -
木牲19160146959…… 过去只是个经历而不是一种负担, 人生就是这样 坎坎坷坷 有好多美好的东西等着你去享受,当然也有很多挫折 等着你去克服 现实的世界就是这样. 永远都是那么的残酷. 当然 也包含你的内心因素.看你的内心怎么去看待生活, 力的作用都是相互的 生活也是一样. 我也有很多事情有的时候会让感到很是无助,但是仔细想想生人就是在这样或那样的困难与挫折中不断成长的 加油朋友```好的心情是很重要的```
@厍琰3537：为什么我会活得很累,顾虑太多,害我得了压抑症,! -
木牲19160146959…… 压抑症由外界给予的压力,在心里越压越深,无法释放所得的.这代表你平时压力太大,为事规虑太多,没能好好放松自己,有时候,会有消极的想法.这时候,你应该放下手中的事,出去看看风景,运动下可以使你的压力得以在跑步中随着汗的流落随风释放出来.心情不好时可以吃美食,听听音乐,与朋友出去好好放松.遇到难以解决的事,不要犹豫不决,无论对错,用你心里真正直观的想法去解决.人生没有解决不了的事,也没有多余的顾虑,你只有使自己拥有保持一个良好乐观的心态,一切才能迎刃而解.
@厍琰3537：感觉自己忧虑太多 快忧郁了 -
木牲19160146959…… 下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助.嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,...
@厍琰3537：顾虑太多,怎么办? -
木牲19160146959…… 如果是很难做出选择,那你真的需要静一静,当自己的心态放平和了以后,想想自己更倾向于哪一方面(往往是此时的第一感觉),其实有时候我们不必太在乎别人的话语或态度,那些仅供我们参考就够了,对于我们很亲密的人的态度很在乎就够了,其他人的差不多就行了,不会有十全十美的事情.
