憋久了蛋疼怎么缓解

@邱吉1490:我现在查出来是胃癌晚期,我还能活多久啊? - 胃癌 - 复禾健康问答
甫狡17174021682…… 心情总是异常烦躁,考虑存在神经衰弱,肝郁症等症状,患者容易表现为心情压抑,情绪不稳定,易怒,失眠多梦等.患者自己要尝试调节,不要有过大的心理负担,建议养成良好的生活作息习惯. 您要试着调节心态,多和亲戚朋友沟通,可以选择看看中医,联合疏肝健脾,养血的药物来进行调理.也可以去专业的心理科咨询,做全面的心理健康测量,在医生的指导下进行调理.

@邱吉1490:老人骨质疏松,腰椎压缩性骨折,能治好吗? - 久久问医
甫狡17174021682…… 您好,腰椎压缩性骨折的症状,是可以治疗的,但是患者要注意护理,腰椎压缩性骨折是指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折,也是脊柱骨折中最多见的一种类型.对于腰椎压缩性骨折的保守治疗主要包括硬板床制动.在受伤的背部垫上软垫,腰背伸直,可缓解疼痛.在伤后3个月内属于愈合期,可以卧床锻炼为主,康复的短应尽早进行,在伤后1-2天即可进行,这样可以增加腰背部肌力,缓解疼痛.除了硬板床制动,还包括针灸、推拿、按摩的等方法. 老人要在医生的指导下积极配合康复锻炼,同时最好搭配相关的药物进行调理.最好以中药为主,中医内调,西医外治,强筋壮骨,肝肾同补,养血健脾,后期避免长时间站立,行走,坐位,弯腰.

@邱吉1490:孩子吃啥补维生素d? - 久久问医
甫狡17174021682…… 你好,很高兴为你解答,孩子缺乏钙会有很多不利的影响,常常表现为睡眠不踏实,睡眠时间少,还会影响大脑的神经功能,这个年龄的孩子就是需要进行钙的补充,和维生素D的补充.建议进行适当的补充鱼肝油,有助于孩子身体对钙的吸收,还会有助于骨骼的生长发育,平时生活中需要补充钙剂含钙的食物,包括蛋类,鱼类,蔬菜,水果,豆制品等.经常晒太阳和积极进行锻炼.

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