憋尿膀胱疼怎么缓解

@卜品1445：身上起突起的红斑,夏天非常痒 - 皮肤科 - 复禾健康问答
闫陶13813526870…… 根据你的描述,考虑你是否有泌尿系统的炎症,导致的憋尿后小腹疼痛不适,是否伴有尿频尿急尿痛的症状,憋尿是一种坏习惯,它会导致泌尿系统的感染,所以建议以后千万不要憋尿 建议饮食清淡有营养,三餐规律,避免吃辛辣生冷油腻的食物,适当的多喝水,建议可以挂个妇科,做个B超和尿常规检查,排除是否有泌尿系统的炎症或是妇科炎症,如果有炎症可以口服三金片和阿莫西林克拉维酸K(是否过敏),祝你幸福健康美丽

@卜品1445：骑电车的时候撞在栏杆上,现在打弯疼,也不能跑步,还有几天就体育中考...
闫陶13813526870…… 不可以憋尿的,会膀胱破裂,那是很痛的,一直长痛