我家的熊孩子金钟国健身
@隗竹4856：金钟国不是歌手吗怎么有时间锻炼肌肉 -
蒯印15267038621…… 就是因为他是歌手T^T 才会不得不疯狂锻炼肌肉 金钟国也不是一开始就锻炼肌肉的.是1998年的时候练舞过渡导致了腰间盘突出.没办法根治的所以只能锻炼肌肉缓解疼痛和发病间隔时间,自己也从组合时期的舞蹈歌手变成了solo时期的抒情歌手 然后现在正题,歌手也是有自己的私人空间的,韩国爱豆锻炼身体的很多的,比如和金钟国关系很好的歌手后辈们:神话,SJ,rain不都是肌肉歌手?在比如这2个月在健身房和他合照的EXO的朴灿烈和吴世勋也在锻炼肌肉..按照金钟国自己的说法再晚也是会去健身房锻炼的.凌晨两三点下班也会去的..如果没有工作安排的休息日就会一早去健身房 下午指导别人健身....
@隗竹4856：金钟国几几年开始健身的 -
蒯印15267038621…… 我想是turbo时期就开始健身了吧,只是01-04年那段比较疯狂
@隗竹4856：金钟国一天去多少次健身房 -
蒯印15267038621…… 每周6天 正常是每天一早去 最少2个半小时 有通告或者要录RM就会完了再去 每礼拜休息不去那天是去踢足球 他腰部颈椎有伤 有时会发作 上过他一个节目的韩国足球国家队的队医也给他治疗过 说已经没法根治了 只能多运动才可以减少复发的频率 这也是他经常健身的一个原因
@隗竹4856：金钟国的肌肉练了多久? -
蒯印15267038621…… 如果你现在成年了,就去健身房吧.训练方法对的话,一年就可以练成像金钟国的肌肉.一定要坚持不懈,半途而废将前功尽弃.
@隗竹4856：金钟国李晨谁厉害? -
蒯印15267038621…… 当然是金钟国啦,毕竟是个健身狂人,也是韩国家喻户晓的健康代表~而且曾经差点成为职业拳手哟,再说快5年的RM奔跑实力,可不是才做了几个的李晨可比的~
@隗竹4856：金钟国的个人资料
蒯印15267038621…… 不知道你是不是说的是韩国男星金钟国? 姓名:Kim Jong Kuk 金钟国 出生日期:1977年4月25日 星座:金牛座 身高:178公分 体重:64公斤 职业:歌手 兴趣:撞球 特长:跆拳道3段、西洋拳击 学历:Han Sea大学(檀国大学)作曲系一年级 ...
@隗竹4856：我家的熊孩子哈哈去金钟国家是哪一期 -
蒯印15267038621…… 那不是大韩民国吗,14.15年金钟国很受关注
@隗竹4856：好身材是这样来的,金钟国必喝的健身果汁,你敢尝试吗 -
蒯印15267038621…… 又在骗人.金钟国喝的根本不是健身果汁,金钟国是把蔬菜、鸡胸肉放在一起用搅拌机打碎了,绿油油的喝下去了,并不是果汁,世界上也没有能健身的果汁.
@隗竹4856：金钟国的身材怎么炼的,他身为艺人那么忙 -
蒯印15267038621…… 没见他节目中说吗,他一般都是晚上工作结束后去健身呢,即使工作忙到凌晨他也坚持呢
蒯印15267038621…… 就是因为他是歌手T^T 才会不得不疯狂锻炼肌肉 金钟国也不是一开始就锻炼肌肉的.是1998年的时候练舞过渡导致了腰间盘突出.没办法根治的所以只能锻炼肌肉缓解疼痛和发病间隔时间,自己也从组合时期的舞蹈歌手变成了solo时期的抒情歌手 然后现在正题,歌手也是有自己的私人空间的,韩国爱豆锻炼身体的很多的,比如和金钟国关系很好的歌手后辈们:神话,SJ,rain不都是肌肉歌手?在比如这2个月在健身房和他合照的EXO的朴灿烈和吴世勋也在锻炼肌肉..按照金钟国自己的说法再晚也是会去健身房锻炼的.凌晨两三点下班也会去的..如果没有工作安排的休息日就会一早去健身房 下午指导别人健身....
@隗竹4856：金钟国几几年开始健身的 -
蒯印15267038621…… 我想是turbo时期就开始健身了吧,只是01-04年那段比较疯狂
@隗竹4856：金钟国一天去多少次健身房 -
蒯印15267038621…… 每周6天 正常是每天一早去 最少2个半小时 有通告或者要录RM就会完了再去 每礼拜休息不去那天是去踢足球 他腰部颈椎有伤 有时会发作 上过他一个节目的韩国足球国家队的队医也给他治疗过 说已经没法根治了 只能多运动才可以减少复发的频率 这也是他经常健身的一个原因
@隗竹4856：金钟国的肌肉练了多久? -
蒯印15267038621…… 如果你现在成年了,就去健身房吧.训练方法对的话,一年就可以练成像金钟国的肌肉.一定要坚持不懈,半途而废将前功尽弃.
@隗竹4856：金钟国李晨谁厉害? -
蒯印15267038621…… 当然是金钟国啦,毕竟是个健身狂人,也是韩国家喻户晓的健康代表~而且曾经差点成为职业拳手哟,再说快5年的RM奔跑实力,可不是才做了几个的李晨可比的~
@隗竹4856：金钟国的个人资料
蒯印15267038621…… 不知道你是不是说的是韩国男星金钟国? 姓名:Kim Jong Kuk 金钟国 出生日期:1977年4月25日 星座:金牛座 身高:178公分 体重:64公斤 职业:歌手 兴趣:撞球 特长:跆拳道3段、西洋拳击 学历:Han Sea大学(檀国大学)作曲系一年级 ...
@隗竹4856：我家的熊孩子哈哈去金钟国家是哪一期 -
蒯印15267038621…… 那不是大韩民国吗,14.15年金钟国很受关注
@隗竹4856：好身材是这样来的,金钟国必喝的健身果汁,你敢尝试吗 -
蒯印15267038621…… 又在骗人.金钟国喝的根本不是健身果汁,金钟国是把蔬菜、鸡胸肉放在一起用搅拌机打碎了,绿油油的喝下去了,并不是果汁,世界上也没有能健身的果汁.
@隗竹4856：金钟国的身材怎么炼的,他身为艺人那么忙 -
蒯印15267038621…… 没见他节目中说吗,他一般都是晚上工作结束后去健身呢,即使工作忙到凌晨他也坚持呢
