我的食材布满修真界txt

@欧史6453：晚上睡觉燥热什么原因引起的 - 全科 - 复禾健康问答
殳莎17795123724…… 含钾多的食物有谷类:全谷类、小麦肧芽. 奶类:各类调味乳奶. 肉类:鹅肉、沙丁鱼. 豆类:红豆、绿豆. 蔬菜类:深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇. 水果类:香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽...