我长期吃红枣感受

@邵音3271：我40岁有时感觉物体在动 - 内科 - 复禾健康问答
娄钞15381736149…… 展开全部1.可以长期吃,但是要注意量 红枣应该算是非常常见的食材了,不光因为它的营养价值高,而且是因为它的食用非常方便.经常吃枣儿可以补血养颜,而且可以增强免疫力,但是不能过量,物极必反,任何东西都不能超过了定量,一般情况下如果是小枣儿的话不要超过八个,大枣那就更少了,不要超过5个,因为红枣得含糖量很高,太多会影响人体吸收,不过对于特殊人群像是产妇,失血过多的人,加大量也是可以的.2.过度服用坏处 对于没有特殊身体状况的人,过多的吃红枣儿,会让人感觉腹胀.而且对于人体的肾脏也会造成负担,影响肠胃消化,这可能会造成排便不通畅.对于糖尿病患者来说,那就更不能食用了.

@邵音3271：来月经感觉不到内膜脱落,量少 - 月经不调 - 复禾健康问答
娄钞15381736149…… 红枣一天吃2~3个是最好的.

@邵音3271：我家宝宝10个月,检查有点贫血,可以吃红枣泥、猪肝补铁吗?... -
娄钞15381736149…… 你好,每天吃红枣的好处 调节脾胃 脾胃是人体重要的器官,如果脾胃出现异常,会出现腹泻、腹胀、呕吐以及精神不佳等症状.红枣可以帮助我们调节脾胃.红枣味甘,进入体内可以帮助我们调节和保护脾胃,因此,建议大家在日常生活中可...