戒小说瘾的有效方法

@屠急3888:怎样戒掉小说瘾? -
双轻14713668792…… 其实这个要戒很困难.看你自己的毅力拉~你可以把手机上网功能关掉、手机里的小说删掉、小说书全部让家长或者朋友帮你保管~总之就是接触不到小说啦~~~~~一个月之后就渐渐习惯了 还有...嗯...小妹经验之谈喔、看小说的人一般都是想在小说中找到成功感或幸福感、有时尽力去做一件事直到最好或者谈一场甜蜜的恋爱也是不错的方法呢~~~

@屠急3888:要如何戒掉“小说瘾” -
双轻14713668792…… 我以前也是这样.这说明你的自控能力不强.现在你不好好学习,以后连大学文凭都拿不到,到了社会,你没有一点经验,文凭没有,那就要啃老.父母老了,啃不了了,你就得收到生活的压迫. 推荐首歌,王菀之的《迷失艺术》.希望你能尽快改变.不要怪我措辞尖锐,如果不让你认识到再这样下去的话的可怕后果,你是不会醒悟的. 等到你长大了,要去工作了,但找了一整天都找不到时,茫然地站在街头,看着一大街的车水马龙,人人都有工作了,人人都忙碌着,就你一个人什么也不干.你会觉得自己跟这个世界格格不入,觉得一切都变成灰色的了. 希望你早日醒悟.

@屠急3888:怎样戒掉小说? -
双轻14713668792…… 1、首先把这个习惯(比如,看网络小说)能带来的好处写下来,比如带来暂时的虚幻快乐,一定程度上能开阔视野,等等,而戒掉这个习惯会带来哪些不利呢?也许不再整日e79fa5e98193e78988e69d8331333335323339沉浸在白日梦里,会...

@屠急3888:有什么办法戒掉小说瘾?看一部悲伤的小说会伤心很久,不能看了.我要戒掉了. -
双轻14713668792…… 1、可以找点自己熟悉的工作完成,也可以用看小说外的兴趣爱好打发时间. 2、有空可以找朋友逛街聚会什么的. 3、最重要的是,如果你下定决心戒掉,你可以每天给自己规定时间和作息.刚开始肯定不能全部遵守,能到哪里就到哪里,然后把每天的时间慢慢缩短.总之就是找一个爱好代替看小说,我就是有空画画.到后来它会养成习惯,就没有那么想看了.最后,祝你戒书成功!

@屠急3888:如何戒掉看电子书 -
双轻14713668792…… 第一,增强自控能力.我们之所以会迷上小说而戒不掉有一部分的原因是因为我们的自控力不够,控制不了自己的行为,管不住自己的想法,所以我们要增加自控能力,做到自己不沉迷于小说或一些不好的东西上. 第二,转移注意力.我们在...

@屠急3888:读网络小说有瘾,如何戒掉
双轻14713668792…… 设想的矫正方式 小说成瘾矫正就是要打破小说成瘾的正反馈恶性循环,使得成瘾者重新回到正常的生活道路上去,还要消除或抑制成瘾的诱因.如上分析,一是把行为动力...

@屠急3888:怎样才能戒掉看网络小说的瘾? -
双轻14713668792…… 1.明白你人生的目标,并时刻告诫自己.2.找你老爸或者老妈帮忙,强制性的戒掉网络小说,比如看见你看小说就给没收~~3.找个女朋友谈恋爱吧.4.如果以上方法都不能帮到你,那么~~~你懂的.

@屠急3888:有什么办法可以戒掉电子书啊,我老公天天把电子书抱着看,一天不看都不行,哪个有办法麻烦告诉我 -
双轻14713668792…… 总要有点事做,忙起来就好了 精神需求总是建立在物质需求的基础上的 比如可以看一小时交给你100元或类似的,没了让他自己赚 赚钱就不会在看电子书了 呵呵 应该还算好使的 我哥就是这么戒的

@屠急3888:戒小说的方法~ -
双轻14713668792…… 展开1全部 转移兴趣,找自己喜爱的运动,玩的很投入的话就会忘掉的. 找一些比较正派又谈得来的朋友,跟着他们玩些比较有意思的东西(千万不要交耽美狼朋友了,要不又功亏一篑了),你会学到很多,一些观点也会有所改变.当然暂时停...

@屠急3888:怎么戒掉看小说的瘾.
双轻14713668792…… 分散注意力,要有较强的控制毅力,就像我以前喜欢拨胡子,拨胡子是男人最常见,最习惯性的动作.但是对身体不好,但我知道这个严重的后果后,起初我也下定几次决心要戒掉这种坏习惯,但还是没有戒掉,只到今年,有一次,我再下定决...

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