戒糖by子泽华

@令逸6723：胃寒是什么原因造成的?日常生活与饮食应注意些什么? -
茅福15262292943…… 胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等.经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒.再加上现代人的生活节奏快,精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高.中医认为本证的形成原...

@令逸6723：胃炎犯了,去医院开了药,还是痛怎么办啊? 养胃要注意些什么? -
茅福15262292943…… 养胃方法:1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守.这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的...