扁豆的视频
@郑荷1336：炒扁豆丝的家常做法大全怎么做好吃视频 -
亢娅17075031726…… 肉炒扁豆丝的做法 1.扁豆洗净切丝 2.蒜拍碎,姜切丝,干辣椒切丝备用 3.瘦肉切丝加入淀粉拌匀备用 4.锅中放油,倒入肥肉翻炒 5.再倒入切好的食材翻炒出香味 6.倒入瘦肉翻炒至5成熟 7.倒入扁豆丝翻炒,加入少许清水炒至扁豆熟透 8.起锅装盘即可
@郑荷1336：扁豆的做法
亢娅17075031726…… 一、红烧扁豆的制作材料:主料:扁豆500克.调料:酱油10克、豆瓣辣酱35克、大蒜10克、盐3克.二、红烧扁豆的做法:1、 扁豆洗净,切段装入盘内备用;2、 大蒜去皮洗净切片;3、 锅内入油,放入蒜、辣酱翻炒出香味;4、 放入扁豆、水、盐小火焖煮;5、 扁豆熟后用大火把水分焖干,起锅装盘.
@郑荷1336：素炒扁豆的家常做法大全怎么做好吃视频 -
亢娅17075031726…… 用料 扁豆 一把 大蒜 两瓣 糖 适量 生抽 适量 蚝油 适量 素炒扁豆的做法 扁豆摘清,洗净沥干 热油,放拍碎的大蒜,炒香 放扁豆翻炒,变色,加生抽,蚝油,糖,最后加水,焖煮一会断生即可出锅.
@郑荷1336：干煸扁豆的做法
亢娅17075031726…… 干煸扁豆的做法: 主料:肉末150克,扁豆400克. 辅料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量. 做法: 1、 扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干. 2、 烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱...
@郑荷1336：炖扁豆的家常做法大全怎么做好吃视频 -
亢娅17075031726…… 用料 主料 扁豆250g 猪肉80g 调料 食盐 适量 醋 适量 葱 适量 蚝油 适量 芝麻 适量 炖扁豆的做法1.扁豆撕去老筋洗净,如果扁豆很长的话就掰成段.2.倭瓜可以不去外皮,去掉里面的种子,洗净后切成小块.3.肉切片.4.葱切小段.5.凉锅放油,八成热时倒入葱花.6.倒入一勺芝麻.7.倒入肉片炒香,因为前面放了芝麻,这会儿放了肉片后味道更香了.8.加入适量蚝油.9.加入适量陈醋.10.倒入洗净好的扁豆.11.加热水,与扁豆持平.12.加入适量盐.13.放入倭瓜.14.中火炖15--20分钟,中途注意汤汁,别收干咯.
@郑荷1336：扁豆怎么做好吃,炒扁豆的家常做法 -
亢娅17075031726…… 主料 扁豆 200g 尖椒 50g 辅料 鸡精 2g 盐 2g 花椒 5粒 步骤 1.扁豆洗净后切丝 尖椒切丝 2.在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;扁豆丝捞出后立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧绿的颜色,口感也更脆嫩; 3.锅中放油加入花椒炸香 4.倒入焯好水飞扁豆翻炒 5.加入盐 鸡精翻炒均匀即可
@郑荷1336：扁豆的做法 -
亢娅17075031726…… 扁豆炒青椒材料扁豆200克,青椒30克,植物油10克,味精及盐各少量.做法1、扁豆去筋,洗净,切斜刀块;2、青椒去蒂,去子,洗净;3、油放炒锅中,将切成斜刀块的青椒放入,翻炒均匀;4、放入扁豆,不断翻炒至将熟,放入盐和味精再...
@郑荷1336：香辣扁豆的家常做法大全怎么做好吃视频 -
亢娅17075031726…… 主料400g扁豆200g土豆 配料 适量油 适量盐 适量牛肉辣酱 适量花椒粉 适量醋 做法1 扁豆洗净,去两头及筋弦.2 锅内油热后下牛肉辣酱翻炒3 炒香后下蒜片4 把扁豆掰小段放入锅中翻炒呈碧绿5 放入洗净切成小块的土豆6 加水炖煮时放入盐,花椒粉,醋,炒匀后即可出锅
@郑荷1336：炒宽扁豆怎么做好吃,炒宽扁豆的家常做法 -
亢娅17075031726…… 主料 扁豆 300g 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 3g 生抽 6ml 步骤 1.扁豆洗好后处理好备用. 2.大蒜切碎. 3.坐锅起油爆香大蒜. 4.把扁豆放下去大火爆炒. 5.烹饪点水.不然会烧糊.焖5分钟.然后加点盐. 6.来点儿生抽上色. 7.弄点鸡精再翻炒10秒. 8.装盘. 小贴士 烹点水是想让这个扁豆煮熟,没有熟的吃了有毒、
@郑荷1336：的素炒青扁豆的家常做法大全怎么做好吃视 -
亢娅17075031726…… 主料: 扁豆 500克 调料: 花生油 25克 酱油 25克 花椒 10克 大葱 5克 姜 3克 盐 5克 味精 10克 各适量 清炒扁豆的做法: 1. 将扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用; 2. 炒锅上旺火,注油烧热至九成; 3. 锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花
亢娅17075031726…… 肉炒扁豆丝的做法 1.扁豆洗净切丝 2.蒜拍碎,姜切丝,干辣椒切丝备用 3.瘦肉切丝加入淀粉拌匀备用 4.锅中放油,倒入肥肉翻炒 5.再倒入切好的食材翻炒出香味 6.倒入瘦肉翻炒至5成熟 7.倒入扁豆丝翻炒,加入少许清水炒至扁豆熟透 8.起锅装盘即可
@郑荷1336：扁豆的做法
亢娅17075031726…… 一、红烧扁豆的制作材料:主料:扁豆500克.调料:酱油10克、豆瓣辣酱35克、大蒜10克、盐3克.二、红烧扁豆的做法:1、 扁豆洗净,切段装入盘内备用;2、 大蒜去皮洗净切片;3、 锅内入油,放入蒜、辣酱翻炒出香味;4、 放入扁豆、水、盐小火焖煮;5、 扁豆熟后用大火把水分焖干,起锅装盘.
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亢娅17075031726…… 用料 扁豆 一把 大蒜 两瓣 糖 适量 生抽 适量 蚝油 适量 素炒扁豆的做法 扁豆摘清,洗净沥干 热油,放拍碎的大蒜,炒香 放扁豆翻炒,变色,加生抽,蚝油,糖,最后加水,焖煮一会断生即可出锅.
@郑荷1336：干煸扁豆的做法
亢娅17075031726…… 干煸扁豆的做法: 主料:肉末150克,扁豆400克. 辅料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量. 做法: 1、 扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干. 2、 烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱...
@郑荷1336：炖扁豆的家常做法大全怎么做好吃视频 -
亢娅17075031726…… 用料 主料 扁豆250g 猪肉80g 调料 食盐 适量 醋 适量 葱 适量 蚝油 适量 芝麻 适量 炖扁豆的做法1.扁豆撕去老筋洗净,如果扁豆很长的话就掰成段.2.倭瓜可以不去外皮,去掉里面的种子,洗净后切成小块.3.肉切片.4.葱切小段.5.凉锅放油,八成热时倒入葱花.6.倒入一勺芝麻.7.倒入肉片炒香,因为前面放了芝麻,这会儿放了肉片后味道更香了.8.加入适量蚝油.9.加入适量陈醋.10.倒入洗净好的扁豆.11.加热水,与扁豆持平.12.加入适量盐.13.放入倭瓜.14.中火炖15--20分钟,中途注意汤汁,别收干咯.
@郑荷1336：扁豆怎么做好吃,炒扁豆的家常做法 -
亢娅17075031726…… 主料 扁豆 200g 尖椒 50g 辅料 鸡精 2g 盐 2g 花椒 5粒 步骤 1.扁豆洗净后切丝 尖椒切丝 2.在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;扁豆丝捞出后立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧绿的颜色,口感也更脆嫩; 3.锅中放油加入花椒炸香 4.倒入焯好水飞扁豆翻炒 5.加入盐 鸡精翻炒均匀即可
@郑荷1336：扁豆的做法 -
亢娅17075031726…… 扁豆炒青椒材料扁豆200克,青椒30克,植物油10克,味精及盐各少量.做法1、扁豆去筋,洗净,切斜刀块;2、青椒去蒂,去子,洗净;3、油放炒锅中,将切成斜刀块的青椒放入,翻炒均匀;4、放入扁豆,不断翻炒至将熟,放入盐和味精再...
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亢娅17075031726…… 主料400g扁豆200g土豆 配料 适量油 适量盐 适量牛肉辣酱 适量花椒粉 适量醋 做法1 扁豆洗净,去两头及筋弦.2 锅内油热后下牛肉辣酱翻炒3 炒香后下蒜片4 把扁豆掰小段放入锅中翻炒呈碧绿5 放入洗净切成小块的土豆6 加水炖煮时放入盐,花椒粉,醋,炒匀后即可出锅
@郑荷1336：炒宽扁豆怎么做好吃,炒宽扁豆的家常做法 -
亢娅17075031726…… 主料 扁豆 300g 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 3g 生抽 6ml 步骤 1.扁豆洗好后处理好备用. 2.大蒜切碎. 3.坐锅起油爆香大蒜. 4.把扁豆放下去大火爆炒. 5.烹饪点水.不然会烧糊.焖5分钟.然后加点盐. 6.来点儿生抽上色. 7.弄点鸡精再翻炒10秒. 8.装盘. 小贴士 烹点水是想让这个扁豆煮熟,没有熟的吃了有毒、
@郑荷1336：的素炒青扁豆的家常做法大全怎么做好吃视 -
亢娅17075031726…… 主料: 扁豆 500克 调料: 花生油 25克 酱油 25克 花椒 10克 大葱 5克 姜 3克 盐 5克 味精 10克 各适量 清炒扁豆的做法: 1. 将扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用; 2. 炒锅上旺火,注油烧热至九成; 3. 锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花
