手抖平时应该多注意些什么

@沈儿5225:手抖平时应该多注意一些什么? -
涂素13138782258…… 如果是老年人手抖的话就没有什么治疗方法的啦............唯一有效的方法就是锻炼身体,,提高体质,,可以减少手抖的发生........特别是如举重这样的能锻炼手部鸡肉的效果最好!!当然........手抖需要先判断原因,甲亢,帕金森和脑血管病,慢性...

@沈儿5225:手抖平常应该注意什么? -
涂素13138782258…… 导致手抖的病因多发于大脑,有多种原因导致手抖的现象,比如受到惊吓、情绪紧张、食物中毒、帕金森病和脑血管疾病,都会引起手抖的现象,应该注意要禁烟,戒酒,适当的锻炼,不要有压力的情绪,避免受到风寒.平时注意多休息,不能熬夜.饮食方面要以清淡为主,不吃带有腥味和辛辣食物,避免刺激神经,以免对病情恢复造成不良的因素. 首先应该注意一下,有可能是甲状腺功能亢进的,可能建议做一下t3t4的检查,还要注意一下,跟精神因素,心理因素有直接关系的,有可能是神经官能症.平时注意休息,保证睡眠,不要熬夜,保持心情舒畅,多练练.

@沈儿5225:手抖平时应该多注意些什么? -
涂素13138782258…… 手抖明显,注意完善相关检查,明确震颤原因,排除特发性震颤的可能性.特发性震颤多发于青壮年,与情绪波动紧张等因素有关系.调整心态,不要过度焦虑.可以尝试中医中药治疗,如果效果不明显的话,可以口服普耐洛尔等药物治疗.

@沈儿5225:手抖平时生活中应该注意什么问题 -
涂素13138782258…… 手抖从症状上分为生理性手抖和病理性手抖.生理性 幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动.生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失.病理性 医学上称“震颤”;是指手部随意的颤动,常为永久性的.主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型.其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖.这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征.运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重.

@沈儿5225:手抖平时要注意什么? -
涂素13138782258…… 注意情绪,不要紧张,深呼吸让自己放松.我一般也会在学习太紧张时手抖,但这时我就会望向窗外,看着树木,深呼吸,让自己放松

@沈儿5225:手抖平常要注意什么 -
涂素13138782258…… 饮食,情绪,运动,生活

@沈儿5225:手抖平时应该注意些什么? -
涂素13138782258…… 1、治疗特发性震颤的药物长期服用会出现疗效减退或副作用.所以家人除了要督促病人按时服药外,还要注意观察病人的服药效果及药物的副作用,以利于医生及时调整药物剂量与种类.2、鼓励早期病人多做运动,尽量继续工作,培养业余爱...

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