手指点穴一个穴位按多久
@华沾6892：一个穴位要按摩多久? -
冀居18474958083…… 10到15分钟
@华沾6892：脸部护理每一个穴位点多久? -
冀居18474958083…… 一般正常情况下,按摩一个穴位按5到10分钟左右比较好.时间久了也比较累,不容易坚持下去.但是也跟按摩的手法力度有关系,如果力度稍微大点,时间3到5分钟就差不多了,关键是需要坚持,三天打鱼两天晒网肯定是不行的,也没有什么作用.
@华沾6892：中医按摩肝经上的行间等和脾胃经上的穴位需要按摩多久,一个穴位多久呢?多久出效果呢? -
冀居18474958083…… 行间一般要配合太冲,而且太冲相对更重要.由太冲向行间推按,泻肝火.脾胃经上的穴位,如果不是太懂的话,只按足三里就可以了.每个穴位按的时间没有一定之规,50次也行,100次也可.至于出效果,如果确实属于本经病症,可收立竿见影之效.足三里可收长期保健之效.
@华沾6892：点穴疗法手法如何操作?
冀居18474958083…… 点穴疗法中最常用的手法是点法,主要有一指点法,三指点法和五指点法3种:一指点法是用中指指腹击打或按压、摩擦穴位;三指点法是用拇指抵住示、中指末节,环指...
@华沾6892：点穴一般要用几成力 -
冀居18474958083…… 要看你是干什么,如果是按摩,六、七成力,但也要根据个人需要,因为用力过很,会对身体造成伤害.若是像古侠里的那种点穴,可能需要十成力以上,也就是所谓的有内力的人可以办得到.
@华沾6892：按摩疗法的点按穴位是怎样的?
冀居18474958083…… 点按穴位指的是用手指指端或者手 指的关节去按压穴位,并在上面滚动按摩 的手法.点按穴位的时候,要以一松一按 一揉的方式进行,用力要持续,力道随着 点按逐渐加重.除了用手之外,对于体表 的浅层穴位,还可以使用硬物来点按,选 择的硬物要适中,不要刺破皮肤.点按穴 位这种方法,可以让力度深入体内,具有 调节阴阳、疏通气血、保健以及针对性的 治疗某一部位疾病的功效.
@华沾6892：人身上哪些穴位按摩下对身体有好处啊? 分别在哪个部位?有哪些功效啊?一般按多长时间有效果啊? -
冀居18474958083…… 按摩太溪穴和合谷穴这两个穴位合谷:手阳明大肠经原穴,第一二掌骨之间,约当第二掌骨中点的桡侧,也就是常说的“虎口”的位置.合谷--镇痛,调理胃肠道功能,头痛,牙痛,咽喉肿痛等都可按摩合谷穴,但孕妇,崩漏者不能按摩此穴.太溪:足少阴肾经原穴,输穴,在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处.可治月经不调,遗精,阳萎,小便频数,泄泻,腰痛,头痛,耳聋耳鸣,牙痛,咽喉肿痛等.还是建议你平时多按摩足三里,足阳明胃经合穴,小腿前外侧,腿屈曲,膝盖下大约10公分,小腿前面突出的骨头(胫骨)向外比一手指粗的距离就是.此穴有延年益寿之功效.
@华沾6892：穴道是封闭着的么?为什么要打通.怎么打通,打通之后的好处,坏处. -
冀居18474958083…… 平时穴位因各种原因可能造成堵塞,所以要用按摩等方式打通.打通不同的穴位后,可以缓解疾病,保健养生.但值得注意的是打通穴位因人而异,不是所有人都适合. 穴位: 医学上指人体上可以针灸的部位,多为神经末梢密集或较粗的神...
@华沾6892：点穴真的可能像武侠小说中那样使人不动吗 -
冀居18474958083…… 是有点穴这门功夫,但并非电视上演的那样, 如果点到穴位上的话,有的身体部分部位会当场麻痹动弹不得,并产生剧烈疼痛,有的点到之后人会死亡(如太阳穴等). 请不要轻易尝试!
冀居18474958083…… 10到15分钟
@华沾6892：脸部护理每一个穴位点多久? -
冀居18474958083…… 一般正常情况下,按摩一个穴位按5到10分钟左右比较好.时间久了也比较累,不容易坚持下去.但是也跟按摩的手法力度有关系,如果力度稍微大点,时间3到5分钟就差不多了,关键是需要坚持,三天打鱼两天晒网肯定是不行的,也没有什么作用.
@华沾6892：中医按摩肝经上的行间等和脾胃经上的穴位需要按摩多久,一个穴位多久呢?多久出效果呢? -
冀居18474958083…… 行间一般要配合太冲,而且太冲相对更重要.由太冲向行间推按,泻肝火.脾胃经上的穴位,如果不是太懂的话,只按足三里就可以了.每个穴位按的时间没有一定之规,50次也行,100次也可.至于出效果,如果确实属于本经病症,可收立竿见影之效.足三里可收长期保健之效.
@华沾6892：点穴疗法手法如何操作?
冀居18474958083…… 点穴疗法中最常用的手法是点法,主要有一指点法,三指点法和五指点法3种:一指点法是用中指指腹击打或按压、摩擦穴位;三指点法是用拇指抵住示、中指末节,环指...
@华沾6892：点穴一般要用几成力 -
冀居18474958083…… 要看你是干什么,如果是按摩,六、七成力,但也要根据个人需要,因为用力过很,会对身体造成伤害.若是像古侠里的那种点穴,可能需要十成力以上,也就是所谓的有内力的人可以办得到.
@华沾6892：按摩疗法的点按穴位是怎样的?
冀居18474958083…… 点按穴位指的是用手指指端或者手 指的关节去按压穴位,并在上面滚动按摩 的手法.点按穴位的时候,要以一松一按 一揉的方式进行,用力要持续,力道随着 点按逐渐加重.除了用手之外,对于体表 的浅层穴位,还可以使用硬物来点按,选 择的硬物要适中,不要刺破皮肤.点按穴 位这种方法,可以让力度深入体内,具有 调节阴阳、疏通气血、保健以及针对性的 治疗某一部位疾病的功效.
@华沾6892：人身上哪些穴位按摩下对身体有好处啊? 分别在哪个部位?有哪些功效啊?一般按多长时间有效果啊? -
冀居18474958083…… 按摩太溪穴和合谷穴这两个穴位合谷:手阳明大肠经原穴,第一二掌骨之间,约当第二掌骨中点的桡侧,也就是常说的“虎口”的位置.合谷--镇痛,调理胃肠道功能,头痛,牙痛,咽喉肿痛等都可按摩合谷穴,但孕妇,崩漏者不能按摩此穴.太溪:足少阴肾经原穴,输穴,在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处.可治月经不调,遗精,阳萎,小便频数,泄泻,腰痛,头痛,耳聋耳鸣,牙痛,咽喉肿痛等.还是建议你平时多按摩足三里,足阳明胃经合穴,小腿前外侧,腿屈曲,膝盖下大约10公分,小腿前面突出的骨头(胫骨)向外比一手指粗的距离就是.此穴有延年益寿之功效.
@华沾6892：穴道是封闭着的么?为什么要打通.怎么打通,打通之后的好处,坏处. -
冀居18474958083…… 平时穴位因各种原因可能造成堵塞,所以要用按摩等方式打通.打通不同的穴位后,可以缓解疾病,保健养生.但值得注意的是打通穴位因人而异,不是所有人都适合. 穴位: 医学上指人体上可以针灸的部位,多为神经末梢密集或较粗的神...
@华沾6892：点穴真的可能像武侠小说中那样使人不动吗 -
冀居18474958083…… 是有点穴这门功夫,但并非电视上演的那样, 如果点到穴位上的话,有的身体部分部位会当场麻痹动弹不得,并产生剧烈疼痛,有的点到之后人会死亡(如太阳穴等). 请不要轻易尝试!
