手部僵硬治疗方式

@严环1809：怎么治手僵?让手可以更灵活...
祝萧15561144650…… 你有没有见到过老年人手中盘铁球时的景象?他们是手中有东西的,你可以和他们一样作空手动作,平时有空就做做,时间长了,你的手指关节和手的肌肉就会活络多了.

@严环1809：我每天早上起来右手腕就很僵直,伴有轻微钝通,吃了很 - 骨科 - 复禾健...
祝萧15561144650…… 用酒搓,酒是活血的,试一下,

@严环1809：手指僵硬该怎么办?
祝萧15561144650…… 多注意手部的休息. 拿热水泡泡 促进毛细血管的血液流通 以便更好的保持手部的新陈代谢.