打篮球三分球投篮姿势

@湛秀3473:三分球的姿势怎样命中率最高 -
魏知13289083573…… 第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势...

@湛秀3473:打篮球投三分的技巧 -
魏知13289083573…… 建议楼主增加自己的腰腹力量,腰腹力量和滞空的好坏有关,后仰跳投重要的一点是你的弹跳,另一点就是你的滞空能力,楼主可以针对性的加强腰腹力量的训练.还有,投篮的技巧在于小臂带动大臂,在配合上手指手腕拨动球的力量,楼主可...

@湛秀3473:篮球的3分姿势? -
魏知13289083573…… 1.“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队 员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的 动作,建议不用去可以掌握,很多情况下地面发射对付业余水平已经够了,哈. ...

@湛秀3473:三分投篮标准动作解析 -
魏知13289083573…… 先练好身体,每天一百个深蹲 五十个俯握撑!投篮的时候身体正对篮圈,出手柔和,弧度大点,弹速尽量快!多练习…!就差不多了

@湛秀3473:怎样的姿势才能把三分球投得准啊? -
魏知13289083573…… 投三分球最最关键的有几点;一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子,还有手肘的方向,它应该和你的篮框之间成直线. 另一个就是手腕的力量了!刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球!平时...

@湛秀3473:投三分球有什么动作要领? -
魏知13289083573…… 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出.力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程. 第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90...

@湛秀3473:篮球怎样投三分球?
魏知13289083573…… 准备投篮时身体稍蹲,保持身体竖直,保证篮球出手的高度,再利用身体向上跳起的弹力,距离就足够了

@湛秀3473:求打篮球中投及三分球的标准姿势
魏知13289083573…… 投篮姿势方面我觉得首先手的大臂和小臂几乎要成直角,大臂水平处于正前方.其实我个人觉得投篮没有特定的标准姿势,最主要的是要适合自己. 跳投如果是原地街球跳投的话,要在接稳球后顺势下蹲,起跳后在身体快要上升的最高点是将球投出.如果是急停跳投的话,如何停住是最关键的,停之前的几步要放慢速度,这需要多加练习. 转身跳投需要良好的身体素质,滞空要好,转身后如何调整好投篮的方向和弧度有一定的难度,同时还要注意对方的防守. 以上都是本人的一些经验,不能算标准练习方法,不过还是要自己多练习练习

@湛秀3473:篮球正确的投篮和三分动作应该是怎样的 -
魏知13289083573…… 应该是用右手托球,左手控制球的走向高度,双手应该高于头顶,阿伦应该是较标准的

@湛秀3473:怎么投三分? -
魏知13289083573…… 首先纠正大家一个错误的认识,投篮的时候,别太在意自己投篮的姿势(毕竟每个人的投篮姿势都有自己得习惯,而且你很难说哪个好哪个不好,斯托克顿的姿势就很一般,但人家也很准,你是要准还是要姿势,当然是首选前者),也不要在意...

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