承山穴是祛湿大穴
@粱鲁6051：按摩哪个穴位可以去湿气 -
赵蓝15022723087…… 阴陵泉穴(足太阴脾经),位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中. 承山穴(足太阳膀胱经),位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处.曲泉穴(足厥阴肝经),屈膝,在膝关节内侧纹头上方凹陷中.三阴交穴(足太阴脾经),在内踝尖上三寸、胫骨后缘.血海穴(足太阴脾经),在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处.足三里(足阳明胃经),外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处.地机穴(足太阴脾经),在内踝尖与阴陵泉连线上,阴陵泉穴下3寸.总而言之,在中医学中,脾主运化水湿,肺脾肾三脏主津液代谢,平时多推推脾经,对除湿气比较有帮助.
@粱鲁6051：阳虚湿重怎么去湿 -
赵蓝15022723087…… 身体总觉得疲劳,但这种疲劳不是因为哪里酸痛,如果酸痛的话,可能是你有血虚、血不养筋的问题. 1.身体发沉、发重,头也发蒙,虽然头不疼,但是不清爽; 2.皮肤上会有湿疹,胃口也不好,吃什么都觉得没味道,嘴里发黏.3.舌头伸出来...
@粱鲁6051：“湿重”是什么?怎样“去湿”? -
赵蓝15022723087…… 正 答:一般人称为“湿重”是指“湿”邪侵袭人体所产生的各种症状,湿邪致病有外湿与内湿之分.外湿多因气候潮湿,或涉水淋雨,居处潮湿之地,外来之湿入侵,内湿可因饮食不节,如嗜食醇酒甘味、生冷瓜果,或劳倦过度,或因病失治、误治,或久病等因素,均能损伤脾胃,使脾胃运化功能失常,水湿不能得到正常运化而停聚在身体某处,阻滞气机而引起各种“湿重”的症状.从病因来说虽有外湿内湿之分,实际上外湿与内湿也是相互影响的,如外湿循经而入,最易困阻脾阳,影响水湿运化,致内湿亦盛,内湿与脾虚关系密切,脾虚之体运化不力,水湿易停,更易招惹外湿.
@粱鲁6051：人体如何除去湿气
赵蓝15022723087…… 其实很多人都知道,如果是身体里面的湿气非常的严重,也是非常危险的,一定要多... 而中间,就是我们常说的祛湿要穴——承山穴. 与其把心思天天放在做粥、煲汤上,...
@粱鲁6051：吃什么东西可以除湿 -
赵蓝15022723087…… 一、食疗可以除湿的方法有: 1、红豆薏米粥(对付湿邪,祛除湿邪,把体内的湿气驱逐出去的简单又方便的做法),不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬. 2、赤小豆有利尿功效,冬瓜、莲叶能消暑祛湿,扁豆则能...
赵蓝15022723087…… 阴陵泉穴(足太阴脾经),位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中. 承山穴(足太阳膀胱经),位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处.曲泉穴(足厥阴肝经),屈膝,在膝关节内侧纹头上方凹陷中.三阴交穴(足太阴脾经),在内踝尖上三寸、胫骨后缘.血海穴(足太阴脾经),在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处.足三里(足阳明胃经),外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处.地机穴(足太阴脾经),在内踝尖与阴陵泉连线上,阴陵泉穴下3寸.总而言之,在中医学中,脾主运化水湿,肺脾肾三脏主津液代谢,平时多推推脾经,对除湿气比较有帮助.
@粱鲁6051：阳虚湿重怎么去湿 -
赵蓝15022723087…… 身体总觉得疲劳,但这种疲劳不是因为哪里酸痛,如果酸痛的话,可能是你有血虚、血不养筋的问题. 1.身体发沉、发重,头也发蒙,虽然头不疼,但是不清爽; 2.皮肤上会有湿疹,胃口也不好,吃什么都觉得没味道,嘴里发黏.3.舌头伸出来...
@粱鲁6051：“湿重”是什么?怎样“去湿”? -
赵蓝15022723087…… 正 答:一般人称为“湿重”是指“湿”邪侵袭人体所产生的各种症状,湿邪致病有外湿与内湿之分.外湿多因气候潮湿,或涉水淋雨,居处潮湿之地,外来之湿入侵,内湿可因饮食不节,如嗜食醇酒甘味、生冷瓜果,或劳倦过度,或因病失治、误治,或久病等因素,均能损伤脾胃,使脾胃运化功能失常,水湿不能得到正常运化而停聚在身体某处,阻滞气机而引起各种“湿重”的症状.从病因来说虽有外湿内湿之分,实际上外湿与内湿也是相互影响的,如外湿循经而入,最易困阻脾阳,影响水湿运化,致内湿亦盛,内湿与脾虚关系密切,脾虚之体运化不力,水湿易停,更易招惹外湿.
@粱鲁6051：人体如何除去湿气
赵蓝15022723087…… 其实很多人都知道,如果是身体里面的湿气非常的严重,也是非常危险的,一定要多... 而中间,就是我们常说的祛湿要穴——承山穴. 与其把心思天天放在做粥、煲汤上,...
@粱鲁6051：吃什么东西可以除湿 -
赵蓝15022723087…… 一、食疗可以除湿的方法有: 1、红豆薏米粥(对付湿邪,祛除湿邪,把体内的湿气驱逐出去的简单又方便的做法),不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬. 2、赤小豆有利尿功效,冬瓜、莲叶能消暑祛湿,扁豆则能...
