抑郁症早上醒来胸闷最难受

@端虏5798：骨疼全身疼全身关节疼 - 骨科 - 复禾健康问答
皮茜15047203020…… 你一早上起来就想着自己的病好了没有,所以你自然就急了嘛,还是把注意力放到生活上来.这个事最基本的心态.推荐一本书给你《走出焦虑风暴》宁波出版社,作者韩非.

@端虏5798：刚入大学,一进宿舍就不舒服 - 心理科 - 复禾健康问答
皮茜15047203020…… 三大主要症状 抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制. 情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望.《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流...

@端虏5798：自己治疗抑郁症?表妹每天早上醒来特别难受,白天精神老是集中不起来,恍恍惚惚的!? -
皮茜15047203020…… 做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.避免服用某些药物.口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症,应尽量避免使用.最好使用芝...

@端虏5798：为什么早上起来总是心里压抑很难受感觉过不去了 -
皮茜15047203020…… 可以说早上起来应该是最清醒的 只要自己不胡思乱想 有什么压抑的事情一件一件去处理 我都不相信没有处理不好的事情 用点耐心