护颈椎脖套的正确戴法

@车范1035：韩版脖套戴法 -
俟阁17636593467…… 从头上往下戴

@车范1035：保护颈椎的护具的戴法有视频吗?怎么没有视频 -
俟阁17636593467…… 保护颈椎的护具不同,戴法也不相同.视频或者带法可以在购买时咨询客服或者看说明书.

@车范1035：护颈枕怎么用 -
俟阁17636593467…… 护颈枕有很多种类,其中一种是像枕头一样,在躺卧时对脖颈有支撑,保持颈部骨骼舒展,得到支撑和舒展,起到一种保护的作用.还有一种就是U型护颈枕,使用时环绕在颈部,贴在肩部上方,提供一个有力的依托,睡着时头部也不会左右摆动,如同睡在床上一样.

@车范1035：正确护颈步骤有哪些?
俟阁17636593467…… 正确护颈步骤 1转动头颈 取站位或坐位,两手叉腰,头颈轮流向左、右旋转.每当转到最大限度时,稍稍转回后再超过原来的幅度.两眼亦随之尽量朝后方或上方看.两侧...