拉萨容易高原反应吗
@齐娇6541：拉萨有没有高原反应?
廖安17089597133…… 一般到了海拔3700以上,特别是4000以上就比较容易高原反应了.在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒.可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的.另外切记刚到西藏不要洗澡!3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效.
@齐娇6541：拉萨有高原反应没有 -
廖安17089597133…… 有.拉萨的海拔高度为3650米,对于初上高原的人,会有呼吸急促、气短、心跳加快的反应,有时还会有头昏、头疼、无力等反应.
@齐娇6541：进拉萨会有高原反应吗? -
廖安17089597133…… 一般会有反应的.你如果已经到了拉萨,你可以在多饮水的同时休息几天(一天以上),水果勤吃,多补充水份,不可喝酒、吸烟.反映严重时可采取药物控制!你如果还没有进藏,你先要在家适量的食用红景天(各进藏机场火车站有售),如果年龄过高请选择火车进藏,虽然漫长,但是生命最重要,沿途风景秀丽!
@齐娇6541：西藏的高原反应问题 -
廖安17089597133…… 您好,一般人到拉萨后普遍都会有高反症状,一般表现为轻微头痛,就像感冒了一样.休息一天后基本上就不会再发生高反了. 如果你来旅游,推荐线路:林芝方向-----日喀则珠峰地区-------纳木错 林芝地区平均海拔低于3000米,八一镇在...
@齐娇6541：拉萨海拔有多高会有高原反应吗
廖安17089597133…… 拉萨海拔有3650米,普通人上去一般都会出现高原反应.其实并不是每一个人都会有高原反应的,有的人会比较轻一些,有的人则比较重,相对来说肺活量大,氧气消耗量大,和体弱多病的人更容易高原反应.其实体质也并不是决定是否高反的唯一一个因素,如果在高原上蹦蹦跳跳,过度疲劳,这都是引发高原反应的一些因素.越快速的进入西藏高原反应的可能性就会越大,进藏的方式越慢,身体就在逐渐的适应高原环境.
@齐娇6541： 拉萨这个季节去容易高反吗?
廖安17089597133…… 基本上任何季节都会有高原反应,但不要怕,高原反应是人体的正常生理现象,只要记住不要带病进藏,少运动多穿衣,再带上一些药物就可以了
@齐娇6541：请教各位达人!请问去拉萨的话,一般人会有高原反应吗? -
廖安17089597133…… 高反的人能不能去西藏
@齐娇6541：我要去拉萨了.那边有高原反应吗 -
廖安17089597133…… 可能会有吧.高原反应主要就是缺氧引起的.高原反应是因人而异的,这个的主要原因是每个人的耗氧阈值是不一样的,耗氧阈值越低,这个人出现高原反应的可能就会越小,反之则容易出现高原反应. 这个耗氧阈值是没这么容易发生改变的,所以要抵抗高原反应就应该从增加人体的供氧量入手,现在市面是也有几种抗高原反应的保健品,主要有红景天,角鲨烯,奥默携氧.其中红景天必须要提前服用(至少提前3-5天).奥默携氧是能马上起效的抗高原反应保健品.玉树赈灾的唯一抗高原反应保健品.携氧是的作用原理是提高人体的血红细胞的携氧能力,所以效果明显.
@齐娇6541：去拉萨会有高原反应吗?该怎么预防? -
廖安17089597133…… 首先,在上半月的高原上,最好不要运动.运动会导致人体耗氧量的增加,不利于适应高原缺氧环境.一些人一周前服用了诸如红景天之类的药物,但事实上,红景天只能作为安慰剂使用.然后准备去西藏,请准备葡萄糖.在高原地区,能耗较高.及时补充糖是很重要的.当高回流发生时,葡萄糖也能有效缓解高回流症状.
@齐娇6541：我想去拉萨,这个季节可以吗?有高原反应吗? -
廖安17089597133…… 基本上任何季节都会有高原反应,但不要怕,高原反应是人体的正常生理现象,只要记住不要带病进藏,少运动多穿衣,再带上一些药物就可以了.如何预防高原反应 http://www.suv-trip.com/bbs/thread-54-1-1.html
廖安17089597133…… 一般到了海拔3700以上,特别是4000以上就比较容易高原反应了.在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒.可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的.另外切记刚到西藏不要洗澡!3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效.
@齐娇6541：拉萨有高原反应没有 -
廖安17089597133…… 有.拉萨的海拔高度为3650米,对于初上高原的人,会有呼吸急促、气短、心跳加快的反应,有时还会有头昏、头疼、无力等反应.
@齐娇6541：进拉萨会有高原反应吗? -
廖安17089597133…… 一般会有反应的.你如果已经到了拉萨,你可以在多饮水的同时休息几天(一天以上),水果勤吃,多补充水份,不可喝酒、吸烟.反映严重时可采取药物控制!你如果还没有进藏,你先要在家适量的食用红景天(各进藏机场火车站有售),如果年龄过高请选择火车进藏,虽然漫长,但是生命最重要,沿途风景秀丽!
@齐娇6541：西藏的高原反应问题 -
廖安17089597133…… 您好,一般人到拉萨后普遍都会有高反症状,一般表现为轻微头痛,就像感冒了一样.休息一天后基本上就不会再发生高反了. 如果你来旅游,推荐线路:林芝方向-----日喀则珠峰地区-------纳木错 林芝地区平均海拔低于3000米,八一镇在...
@齐娇6541：拉萨海拔有多高会有高原反应吗
廖安17089597133…… 拉萨海拔有3650米,普通人上去一般都会出现高原反应.其实并不是每一个人都会有高原反应的,有的人会比较轻一些,有的人则比较重,相对来说肺活量大,氧气消耗量大,和体弱多病的人更容易高原反应.其实体质也并不是决定是否高反的唯一一个因素,如果在高原上蹦蹦跳跳,过度疲劳,这都是引发高原反应的一些因素.越快速的进入西藏高原反应的可能性就会越大,进藏的方式越慢,身体就在逐渐的适应高原环境.
@齐娇6541： 拉萨这个季节去容易高反吗?
廖安17089597133…… 基本上任何季节都会有高原反应,但不要怕,高原反应是人体的正常生理现象,只要记住不要带病进藏,少运动多穿衣,再带上一些药物就可以了
@齐娇6541：请教各位达人!请问去拉萨的话,一般人会有高原反应吗? -
廖安17089597133…… 高反的人能不能去西藏
@齐娇6541：我要去拉萨了.那边有高原反应吗 -
廖安17089597133…… 可能会有吧.高原反应主要就是缺氧引起的.高原反应是因人而异的,这个的主要原因是每个人的耗氧阈值是不一样的,耗氧阈值越低,这个人出现高原反应的可能就会越小,反之则容易出现高原反应. 这个耗氧阈值是没这么容易发生改变的,所以要抵抗高原反应就应该从增加人体的供氧量入手,现在市面是也有几种抗高原反应的保健品,主要有红景天,角鲨烯,奥默携氧.其中红景天必须要提前服用(至少提前3-5天).奥默携氧是能马上起效的抗高原反应保健品.玉树赈灾的唯一抗高原反应保健品.携氧是的作用原理是提高人体的血红细胞的携氧能力,所以效果明显.
@齐娇6541：去拉萨会有高原反应吗?该怎么预防? -
廖安17089597133…… 首先,在上半月的高原上,最好不要运动.运动会导致人体耗氧量的增加,不利于适应高原缺氧环境.一些人一周前服用了诸如红景天之类的药物,但事实上,红景天只能作为安慰剂使用.然后准备去西藏,请准备葡萄糖.在高原地区,能耗较高.及时补充糖是很重要的.当高回流发生时,葡萄糖也能有效缓解高回流症状.
@齐娇6541：我想去拉萨,这个季节可以吗?有高原反应吗? -
廖安17089597133…… 基本上任何季节都会有高原反应,但不要怕,高原反应是人体的正常生理现象,只要记住不要带病进藏,少运动多穿衣,再带上一些药物就可以了.如何预防高原反应 http://www.suv-trip.com/bbs/thread-54-1-1.html
