拍腿根健脾视频
@郭差772：胃寒脾虚的人按摩哪些穴位比较好 -
钮侨17849913389…… 中医认为,脾虚是指脾功能不足,特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等.《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道:“脾有邪,其气留于两髀.”北京中医药大学马慧芳教授解释说,这句话的意思是,脾胃有病,必然有...
@郭差772：怎么按摩腿shipin -
钮侨17849913389…… 第1式:拍打按摩五指紧拢呈中空状态,从脚踝开始向上用双手有节奏地,由下而上进行拍打.右腿结束后,左腿用同样方式进行.这样顺着腿部的淋巴腺作拍打、按摩,可使腿部的淋巴结和血液循环更为畅通.而且通过适度按摩,能消除腿...
@郭差772：这个怎么治疗?大腿根部(内侧)变黑,特别痒、一抓就起包还出水
钮侨17849913389…… 您好!根据您所描述的情况来看:大腿根部(内侧)变黑,特别痒、一抓就起包还出水.考虑因“脾虚湿蕴”所致的“湿疮”可能性比较大. 建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“健脾利湿”作用的方药如“除湿胃苓汤或参苓白术散”等加减进行治疗;日常生活中应注意调护:急性发作期忌用热水烫洗和肥皂等刺激物洗涤.应避免搔抓,并忌食辛辣、鸡鸭、牛羊肉、鱼腥海鲜等发物.应暂缓预防注射.祝早日康复!天天开心!
@郭差772：怎么可以瘦大腿根部的肉(外侧) -
钮侨17849913389…… 首先来看看,你是不是体质性的肥胖:也即是遗传因素.双亲中一人肥胖,子女肥胖发病率为50%;双亲均肥胖,子女肥胖发病率高达70%,而脂肪分布的部位及骨胳状态也有遗传性. 调理的方法:如果你是遗传性的肥胖,瘦大腿的速度就会慢...
@郭差772：自由泳时打腿? -
钮侨17849913389…… 提起丹田气(收腹),臀部的肌肉有收紧(如果你趴在床上,以手按一侧臀部可感觉到抬腿时肌肉收紧),这样是大腿带起小腿. 打腿最易犯的毛病是膝部屈曲,同样用手按于臀部可知,即抬脚时没感到肌肉收缩的就是错了 脚面绷直,足部有一点内扣.这个平时可多坐盘腿就可以练得.
钮侨17849913389…… 中医认为,脾虚是指脾功能不足,特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等.《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道:“脾有邪,其气留于两髀.”北京中医药大学马慧芳教授解释说,这句话的意思是,脾胃有病,必然有...
@郭差772：怎么按摩腿shipin -
钮侨17849913389…… 第1式:拍打按摩五指紧拢呈中空状态,从脚踝开始向上用双手有节奏地,由下而上进行拍打.右腿结束后,左腿用同样方式进行.这样顺着腿部的淋巴腺作拍打、按摩,可使腿部的淋巴结和血液循环更为畅通.而且通过适度按摩,能消除腿...
@郭差772：这个怎么治疗?大腿根部(内侧)变黑,特别痒、一抓就起包还出水
钮侨17849913389…… 您好!根据您所描述的情况来看:大腿根部(内侧)变黑,特别痒、一抓就起包还出水.考虑因“脾虚湿蕴”所致的“湿疮”可能性比较大. 建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“健脾利湿”作用的方药如“除湿胃苓汤或参苓白术散”等加减进行治疗;日常生活中应注意调护:急性发作期忌用热水烫洗和肥皂等刺激物洗涤.应避免搔抓,并忌食辛辣、鸡鸭、牛羊肉、鱼腥海鲜等发物.应暂缓预防注射.祝早日康复!天天开心!
@郭差772：怎么可以瘦大腿根部的肉(外侧) -
钮侨17849913389…… 首先来看看,你是不是体质性的肥胖:也即是遗传因素.双亲中一人肥胖,子女肥胖发病率为50%;双亲均肥胖,子女肥胖发病率高达70%,而脂肪分布的部位及骨胳状态也有遗传性. 调理的方法:如果你是遗传性的肥胖,瘦大腿的速度就会慢...
@郭差772：自由泳时打腿? -
钮侨17849913389…… 提起丹田气(收腹),臀部的肌肉有收紧(如果你趴在床上,以手按一侧臀部可感觉到抬腿时肌肉收紧),这样是大腿带起小腿. 打腿最易犯的毛病是膝部屈曲,同样用手按于臀部可知,即抬脚时没感到肌肉收缩的就是错了 脚面绷直,足部有一点内扣.这个平时可多坐盘腿就可以练得.
