拳击反应球建议买哪种
@况强4410：拳击用的“速度球”真得很练人速度与反应吗? -
伊养19710246182…… 效果不错的! 如果要买的话,最好买那种“上拉下扯”式的(李小龙用的那种),这种速度反弹最快,而且路线直!我也用的这一种,就是安装的时候要找地方,上边的弹力绳要找个不高的地方挂,挂在房顶不合适,一是太高,而是影响美观,可以在楼下的单杠上挂,下边的弹力绳用一块重物压住即可.我的是在屋里用的,我是在墙上安了一个角铁架,刷上漆也不难看的,弹力绳挂在上边,下边在地上打了个膨胀螺丝挂住 我买的时候,速度球50块钱,焊角铁架50块钱. 不要买那种放到地板上,只用一根弹簧棍支撑的那种,那种反弹太慢,而且路线不直,是弧形的,对训练没有什么好处,只能当个摆设!
@况强4410：拳击速度球和不倒翁沙袋哪一个好 -
伊养19710246182…… 练速度,当然是速度球更具有针对性. 不倒翁,主要练拳头的硬度,击打准确性,火候和身体的平衡性及协调性.
@况强4410：拳击梨球哪种实用 -
伊养19710246182…… 祖迪斯,舒华,WULONG等品牌都不错,用来训练绰绰有余了,价位也不贵,一般在几十到上百之间,具体看你喜欢什么档次的--希望对你能有帮助--
@况强4410：练拳击需要什么器材? -
伊养19710246182…… 凡练拳击者,首先应选购沙袋再说其次,推荐吊式沙袋. 选择梨球,首选壁挂式,次选拉扯式. 拳击手套,练拳击者不可或缺,打沙袋手套、绑手带亦应具备. 如果有拳伴训练实战,需要购置护裆,方便的话最好配备护齿. 练拳击者应购置跳绳、哑铃、杠铃等,有条件购买跑步机、健身自行车、组合健身器材等等.
@况强4410：我是个拳击爱好者,想问一下怎么选择合适的拳击装备? -
伊养19710246182…… 去体育用品商店,根据你个人情况买拳击装备,鞋的大小要合适,至于拳击球可以自己做,用块纱布(结实点的),里面放少量的沙子,就像拳头那么大,把它掉在你家或你...
@况强4410：如何打好梨形速度球 -
伊养19710246182…… 走进拳击馆,不管你是想把自己打造成一个未来的世界拳王,还是只是想寻找一种有趣的锻炼方式来塑造匀称、结实的臂膀,梨形速度球(以下简称梨球)都是不可或缺的锻炼器材.在任何一个正规的拳击训练馆里你都能发现梨球,因为在拳击...
@况强4410：怎么学拳击? -
伊养19710246182…… 当地若有专业拳馆 管内教练是国内搏击 拳击 职业选手可以选择 如若不是建议自学 步骤分反应训练器材为 反应旋转沙袋 反应球 练的是拳速反映,步伐反应可以选着跳绳 配合视频正规 碎步 侧步 前后进退要点练习;每组15-20分钟;力量训练 这...
@况强4410：立式速度球是不是很垃圾? -
伊养19710246182…… 我觉得立式的梨形球不好 挂式更注重拳速和节奏 你说的那种上下拉扯的那种 练闪避好一些 看你需要更多的锻炼什么了
@况强4410：我是学生,想寒假在家练拳击,买什么沙袋好?速度球也可以练吗? -
伊养19710246182…… 买个墙靶~~~练拳的透劲 主要练空击~~~就是对着空气打 练拳最主要的功课~~练拳击跳绳必不可少~~~体能训练需要~~
@况强4410：想买个立式拳击速度球训练器,请问什么牌子的好,如何挑选? -
伊养19710246182…… 卓牌的好
伊养19710246182…… 效果不错的! 如果要买的话,最好买那种“上拉下扯”式的(李小龙用的那种),这种速度反弹最快,而且路线直!我也用的这一种,就是安装的时候要找地方,上边的弹力绳要找个不高的地方挂,挂在房顶不合适,一是太高,而是影响美观,可以在楼下的单杠上挂,下边的弹力绳用一块重物压住即可.我的是在屋里用的,我是在墙上安了一个角铁架,刷上漆也不难看的,弹力绳挂在上边,下边在地上打了个膨胀螺丝挂住 我买的时候,速度球50块钱,焊角铁架50块钱. 不要买那种放到地板上,只用一根弹簧棍支撑的那种,那种反弹太慢,而且路线不直,是弧形的,对训练没有什么好处,只能当个摆设!
@况强4410：拳击速度球和不倒翁沙袋哪一个好 -
伊养19710246182…… 练速度,当然是速度球更具有针对性. 不倒翁,主要练拳头的硬度,击打准确性,火候和身体的平衡性及协调性.
@况强4410：拳击梨球哪种实用 -
伊养19710246182…… 祖迪斯,舒华,WULONG等品牌都不错,用来训练绰绰有余了,价位也不贵,一般在几十到上百之间,具体看你喜欢什么档次的--希望对你能有帮助--
@况强4410：练拳击需要什么器材? -
伊养19710246182…… 凡练拳击者,首先应选购沙袋再说其次,推荐吊式沙袋. 选择梨球,首选壁挂式,次选拉扯式. 拳击手套,练拳击者不可或缺,打沙袋手套、绑手带亦应具备. 如果有拳伴训练实战,需要购置护裆,方便的话最好配备护齿. 练拳击者应购置跳绳、哑铃、杠铃等,有条件购买跑步机、健身自行车、组合健身器材等等.
@况强4410：我是个拳击爱好者,想问一下怎么选择合适的拳击装备? -
伊养19710246182…… 去体育用品商店,根据你个人情况买拳击装备,鞋的大小要合适,至于拳击球可以自己做,用块纱布(结实点的),里面放少量的沙子,就像拳头那么大,把它掉在你家或你...
@况强4410：如何打好梨形速度球 -
伊养19710246182…… 走进拳击馆,不管你是想把自己打造成一个未来的世界拳王,还是只是想寻找一种有趣的锻炼方式来塑造匀称、结实的臂膀,梨形速度球(以下简称梨球)都是不可或缺的锻炼器材.在任何一个正规的拳击训练馆里你都能发现梨球,因为在拳击...
@况强4410：怎么学拳击? -
伊养19710246182…… 当地若有专业拳馆 管内教练是国内搏击 拳击 职业选手可以选择 如若不是建议自学 步骤分反应训练器材为 反应旋转沙袋 反应球 练的是拳速反映,步伐反应可以选着跳绳 配合视频正规 碎步 侧步 前后进退要点练习;每组15-20分钟;力量训练 这...
@况强4410：立式速度球是不是很垃圾? -
伊养19710246182…… 我觉得立式的梨形球不好 挂式更注重拳速和节奏 你说的那种上下拉扯的那种 练闪避好一些 看你需要更多的锻炼什么了
@况强4410：我是学生,想寒假在家练拳击,买什么沙袋好?速度球也可以练吗? -
伊养19710246182…… 买个墙靶~~~练拳的透劲 主要练空击~~~就是对着空气打 练拳最主要的功课~~练拳击跳绳必不可少~~~体能训练需要~~
@况强4410：想买个立式拳击速度球训练器,请问什么牌子的好,如何挑选? -
伊养19710246182…… 卓牌的好
