拳王帕奎奥训练视频
@沈穆4000：拳击和摔跤区别介绍? -
鞠昆17044284439…… 【正方】拳击厉害,因为摔跤手还没近身,就被拳击手几拳打懵了. 【反方】摔跤手可以避开拳击手的拳锋,利用躲闪近身摔倒, 【正方反驳】拳击手的速度很快(比如泰森),你摔跤手能躲开? 【反方反驳】有一种技术角 take down,就是...
@沈穆4000：帕奎奥拳击视频
鞠昆17044284439…… http://so.tudou.com/isearch.do?kw=%C5%C1%BF%FC%B0%C2
@沈穆4000：拳击重拳怎样练? -
鞠昆17044284439…… 首选你的力量要足够,爆发力 要好. 一 ,注意动作路线,只有动作方法正确,动作规范,线路合理,才能使力量层层叠加. 二, 避免肌肉的松驰现象.根据肌肉收缩的力学特点.肌肉不具有完全弹性,而具有明显的时间效应,收缩时间过长其收缩力与速度就会下降.所以肌肉不要过早收缩,以免引起肌肉疲劳和松驰.例如;正确的冲拳是;拳要打到目标的一刹那间才急速把拳握紧.从生理学角度来看,肌肉放松的方法掌握越好,就越能经济地使用能量和尽快地补充被消耗的能量. 三,改善肌肉的协调关系,提高神经中枢之间的协调性,能增加有关动作的速度,其原因在于各协同肌群之间的协调关系得到改善,就能减低因对抗肌群紧张而产生的阻力,从而更有利于主动肌群收缩,提高动作速度.
@沈穆4000：帕奎奥打拳你喜欢吗?
鞠昆17044284439…… 嗯、喜欢、有看点、
@沈穆4000：帕奎奥的简历? -
鞠昆17044284439…… 帕奎奥1978年12月17日,出生在菲律宾的桑托斯将军市.1995年1月,16岁的帕奎奥迎来了个人第一场职业比赛,随后保持了11场不败纪录.如今年仅26岁的帕奎奥已有10年的职业拳赛经验.他两度获得世界拳王金腰带.1998年12月,在他...
@沈穆4000：帕逵奥资料 -
鞠昆17044284439…… 78年12月17日,出生在菲律宾的桑托斯将军市.1995年1月,16岁的帕奎奥迎来了个人第一场职业比赛,随后保持了11场不败纪录.如今年仅28岁的帕奎奥已有12年的职业拳赛经验.他两度获得世界拳王金腰带. 中文名: 曼尼·帕奎奥 外文...
@沈穆4000：帕奎奥的历程 -
鞠昆17044284439…… 小时候捡破烂,翻垃圾箱,后来打黑拳.在后来打职业拳击,好像是蝇量级的,后来慢慢升级到轻量级,夺了金腰带后放弃,因为想越级挑战巴雷拉,打败了巴雷拉一举成名.后来是打墨西哥拳手莫拉莱斯,第一战输了,而后复仇成功,第三次又赢了,接着是跟墨西哥拳手马奎兹的四翻战. 第一局平局.第二局帕奎奥点数胜,第三局帕奎奥点数胜,第四局被马奎慈OK.而后又打了好多,哈顿啊,莫斯利,布拉德利什么的,除了点数负于布拉德利一局,没有败绩.
@沈穆4000：你认为帕奎奥是一个怎样的拳击手? -
鞠昆17044284439…… 帕奎奥是一个时事造就的英雄. 06年前,帕奎奥跟巴雷拉以及莫拉雷斯打了一连串的系列赛. 我们明显可以发现,他们三人的实力是在一个档次的. 帕奎奥即使是三人中最强,也强的有限. 但是,之后几年,帕奎奥的成就简直是让人瞠目结...
@沈穆4000：拳王邹市明和拳王帕奎奥谁厉害 -
鞠昆17044284439…… 邹市明是蝇量级,帕奎奥是次中量级,打不到一块去,没有可比性!
@沈穆4000：世界职业拳王争霸赛曼尼帕奎奥VS布拉德利谁赢了 -
鞠昆17044284439…… 胡安.乌兰戈 蒂莫西.布拉德利轻量级:埃德文.瓦莱罗 胡安.曼纽尔.马奎兹(超级拳王) 胡安.曼纽尔.马Dv 帕奎奥vs布拉德利有转播吗i
鞠昆17044284439…… 【正方】拳击厉害,因为摔跤手还没近身,就被拳击手几拳打懵了. 【反方】摔跤手可以避开拳击手的拳锋,利用躲闪近身摔倒, 【正方反驳】拳击手的速度很快(比如泰森),你摔跤手能躲开? 【反方反驳】有一种技术角 take down,就是...
@沈穆4000：帕奎奥拳击视频
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@沈穆4000：拳击重拳怎样练? -
鞠昆17044284439…… 首选你的力量要足够,爆发力 要好. 一 ,注意动作路线,只有动作方法正确,动作规范,线路合理,才能使力量层层叠加. 二, 避免肌肉的松驰现象.根据肌肉收缩的力学特点.肌肉不具有完全弹性,而具有明显的时间效应,收缩时间过长其收缩力与速度就会下降.所以肌肉不要过早收缩,以免引起肌肉疲劳和松驰.例如;正确的冲拳是;拳要打到目标的一刹那间才急速把拳握紧.从生理学角度来看,肌肉放松的方法掌握越好,就越能经济地使用能量和尽快地补充被消耗的能量. 三,改善肌肉的协调关系,提高神经中枢之间的协调性,能增加有关动作的速度,其原因在于各协同肌群之间的协调关系得到改善,就能减低因对抗肌群紧张而产生的阻力,从而更有利于主动肌群收缩,提高动作速度.
@沈穆4000：帕奎奥打拳你喜欢吗?
鞠昆17044284439…… 嗯、喜欢、有看点、
@沈穆4000：帕奎奥的简历? -
鞠昆17044284439…… 帕奎奥1978年12月17日,出生在菲律宾的桑托斯将军市.1995年1月,16岁的帕奎奥迎来了个人第一场职业比赛,随后保持了11场不败纪录.如今年仅26岁的帕奎奥已有10年的职业拳赛经验.他两度获得世界拳王金腰带.1998年12月,在他...
@沈穆4000：帕逵奥资料 -
鞠昆17044284439…… 78年12月17日,出生在菲律宾的桑托斯将军市.1995年1月,16岁的帕奎奥迎来了个人第一场职业比赛,随后保持了11场不败纪录.如今年仅28岁的帕奎奥已有12年的职业拳赛经验.他两度获得世界拳王金腰带. 中文名: 曼尼·帕奎奥 外文...
@沈穆4000：帕奎奥的历程 -
鞠昆17044284439…… 小时候捡破烂,翻垃圾箱,后来打黑拳.在后来打职业拳击,好像是蝇量级的,后来慢慢升级到轻量级,夺了金腰带后放弃,因为想越级挑战巴雷拉,打败了巴雷拉一举成名.后来是打墨西哥拳手莫拉莱斯,第一战输了,而后复仇成功,第三次又赢了,接着是跟墨西哥拳手马奎兹的四翻战. 第一局平局.第二局帕奎奥点数胜,第三局帕奎奥点数胜,第四局被马奎慈OK.而后又打了好多,哈顿啊,莫斯利,布拉德利什么的,除了点数负于布拉德利一局,没有败绩.
@沈穆4000：你认为帕奎奥是一个怎样的拳击手? -
鞠昆17044284439…… 帕奎奥是一个时事造就的英雄. 06年前,帕奎奥跟巴雷拉以及莫拉雷斯打了一连串的系列赛. 我们明显可以发现,他们三人的实力是在一个档次的. 帕奎奥即使是三人中最强,也强的有限. 但是,之后几年,帕奎奥的成就简直是让人瞠目结...
@沈穆4000：拳王邹市明和拳王帕奎奥谁厉害 -
鞠昆17044284439…… 邹市明是蝇量级,帕奎奥是次中量级,打不到一块去,没有可比性!
@沈穆4000：世界职业拳王争霸赛曼尼帕奎奥VS布拉德利谁赢了 -
鞠昆17044284439…… 胡安.乌兰戈 蒂莫西.布拉德利轻量级:埃德文.瓦莱罗 胡安.曼纽尔.马奎兹(超级拳王) 胡安.曼纽尔.马Dv 帕奎奥vs布拉德利有转播吗i
