挺胯舞
@柯龙3157：韩国女团挺胯的舞蹈是什么歌 -
支祁18817747531…… 总是那么傻 播放 歌手:孙子涵 语言:国语 所属专辑:总是那么傻 总是那么傻 - 孙子涵 词:蒋蒋 曲:蒋蒋
@柯龙3157：韩国女团舞蹈有一个向前挺胯的动作 -
支祁18817747531…… 你说的是 女团EXID的歌曲,上下.当初她们就是凭借这个动作火的..
@柯龙3157：韩国女子组合向前提胯舞蹈 -
支祁18817747531…… Apink 的 Mr chu
@柯龙3157：女生基本街舞舞步怎么练?且自学适宜16岁女生 -
支祁18817747531…… 我这里只有街舞滑步,希望能用上吧! (1)身体重心. 2.提踵后滑步 预备姿势:两脚并立,手臂自然下垂. 动作过程:左脚为支撑脚右腿膝关节伸直,全脚掌后滑至左脚脚跟处,同时左脚提踵.左腿膝关节伸直全 脚掌后滑至右脚处,同时右...
@柯龙3157：一首韩语歌,舞蹈动作有扭胯的
支祁18817747531…… Brown Eyed Girls的 Abracadabra 今年韩国流行扭胯舞 有很多女歌手都跳那舞了 楼上说的这个歌的可能性比较大 他们太性感了,我个人超喜欢
@柯龙3157：肚皮舞的下点胯怎么练? -
支祁18817747531…… 双手往两旁打开,下腹部要微微收紧,伸出右脚,脚尖向前点地同时保持小腿和地面的垂直;左脚的膝盖微微弯曲,左脚的脚尖外开45°. 动作一:左腿仍然保持微微弯曲,左侧的腰肌收紧向上同时右胯要上提. 动作二:右侧腰肌放松,收紧下腹,右胯要用力向下放. 这样肚皮舞的下点胯就完成了,左右交替,当熟练以后就得连贯着训练. 练习肚皮舞的下点胯注意以下的四点 1.重拍掌握在胯部向下放时. 2.主力腿要一直保持微微弯曲的状态,尽量让身体的高度不变. 3.练习时动力腿的膝盖位置别变,抬起的脚跟高度也不变. 4.为了更好的练习效果,开始之前最好进行胯部的热身.
@柯龙3157：舞蹈生惩罚方法特疼100条 -
支祁18817747531…… 1、对于舞蹈生的惩罚有千百种,最常见的迟到,老师会让你趴一个半小时的横叉,没让起来绝对不能起 .2、不遵守课堂秩序会让你踢腿 300下 ,过程中会分正腿 ,后腿,侧腿 ,还有恐怖的青蛙爬半小时,压胯一节课 .3、你在课上偷懒、动...
@柯龙3157：迈克尔·杰克逊billie jean舞蹈前奏怎么让屁股这块动,其他的地方不动 -
支祁18817747531…… 你说的是那个挺胯的吧!!毫无疑问这个动作很经典,实际上这是个腰肢分离+运用一些内劲的舞蹈动作.这个在这个确实不知道怎么说,网上貌似也没有关于这个动作的中文教程,就我自己的经验而言,感觉才是最重要的!!
@柯龙3157：拉丁舞中怎么摆胯? -
支祁18817747531…… 只要膝盖使力,其他地方不要出力,特别是肩膀,一个膝盖弯时,另一个直,然后直起前一个,弯下后一个.要注意让身体的重心,在两个膝盖间呈弧度地转移,多练,肩膀动的问题嘛,可以双臂平举,就不会这样了.
支祁18817747531…… 总是那么傻 播放 歌手:孙子涵 语言:国语 所属专辑:总是那么傻 总是那么傻 - 孙子涵 词:蒋蒋 曲:蒋蒋
@柯龙3157：韩国女团舞蹈有一个向前挺胯的动作 -
支祁18817747531…… 你说的是 女团EXID的歌曲,上下.当初她们就是凭借这个动作火的..
@柯龙3157：韩国女子组合向前提胯舞蹈 -
支祁18817747531…… Apink 的 Mr chu
@柯龙3157：女生基本街舞舞步怎么练?且自学适宜16岁女生 -
支祁18817747531…… 我这里只有街舞滑步,希望能用上吧! (1)身体重心. 2.提踵后滑步 预备姿势:两脚并立,手臂自然下垂. 动作过程:左脚为支撑脚右腿膝关节伸直,全脚掌后滑至左脚脚跟处,同时左脚提踵.左腿膝关节伸直全 脚掌后滑至右脚处,同时右...
@柯龙3157：一首韩语歌,舞蹈动作有扭胯的
支祁18817747531…… Brown Eyed Girls的 Abracadabra 今年韩国流行扭胯舞 有很多女歌手都跳那舞了 楼上说的这个歌的可能性比较大 他们太性感了,我个人超喜欢
@柯龙3157：肚皮舞的下点胯怎么练? -
支祁18817747531…… 双手往两旁打开,下腹部要微微收紧,伸出右脚,脚尖向前点地同时保持小腿和地面的垂直;左脚的膝盖微微弯曲,左脚的脚尖外开45°. 动作一:左腿仍然保持微微弯曲,左侧的腰肌收紧向上同时右胯要上提. 动作二:右侧腰肌放松,收紧下腹,右胯要用力向下放. 这样肚皮舞的下点胯就完成了,左右交替,当熟练以后就得连贯着训练. 练习肚皮舞的下点胯注意以下的四点 1.重拍掌握在胯部向下放时. 2.主力腿要一直保持微微弯曲的状态,尽量让身体的高度不变. 3.练习时动力腿的膝盖位置别变,抬起的脚跟高度也不变. 4.为了更好的练习效果,开始之前最好进行胯部的热身.
@柯龙3157：舞蹈生惩罚方法特疼100条 -
支祁18817747531…… 1、对于舞蹈生的惩罚有千百种,最常见的迟到,老师会让你趴一个半小时的横叉,没让起来绝对不能起 .2、不遵守课堂秩序会让你踢腿 300下 ,过程中会分正腿 ,后腿,侧腿 ,还有恐怖的青蛙爬半小时,压胯一节课 .3、你在课上偷懒、动...
@柯龙3157：迈克尔·杰克逊billie jean舞蹈前奏怎么让屁股这块动,其他的地方不动 -
支祁18817747531…… 你说的是那个挺胯的吧!!毫无疑问这个动作很经典,实际上这是个腰肢分离+运用一些内劲的舞蹈动作.这个在这个确实不知道怎么说,网上貌似也没有关于这个动作的中文教程,就我自己的经验而言,感觉才是最重要的!!
@柯龙3157：拉丁舞中怎么摆胯? -
支祁18817747531…… 只要膝盖使力,其他地方不要出力,特别是肩膀,一个膝盖弯时,另一个直,然后直起前一个,弯下后一个.要注意让身体的重心,在两个膝盖间呈弧度地转移,多练,肩膀动的问题嘛,可以双臂平举,就不会这样了.
