控制排泄h憋便撑大肚h

@薛所238：23岁女孩子光吃不排泄,肚子撑大了 -
冯雅17088901760…… 夸张了吧?可能是吃的东西太精致所致.应该多吃粗纤维和粗粮蔬菜等.少吃高蛋白的食物.

@薛所238：撑大肚子英语怎么写oneisstomach -
冯雅17088901760…… 造个句子: I am full. 我很饱了, My stomach is heavily occupied. 我严重地撑大肚子了!

@薛所238：吃撑后怎样让大便快速排出?(除了泻药)
冯雅17088901760…… 多运动,大便自然就排出来了.

@薛所238：吸气收腹能减肚子吗 -
冯雅17088901760…… 我觉得,这个也是可以达到瘦肚子的效果,只是效果不大,可以平时加上一些运动,比如跳绳之类的有氧运动,再加上控制饮食,是可以使体重下降的.

@薛所238：有没有怀孕 -
冯雅17088901760…… 你好: 月经提前或延期一周均属正常情况,如果性生活后有正常月经来潮就提示没有怀孕. 引起月经延期的原因除了怀孕还可由体内激素水平、营养因素,环境因素,情绪波动,压力达大,年龄、药物、疾病等所...

@薛所238：怎样按摩肚子可以快排便? -
冯雅17088901760…… 气功里有排便的按摩方法:双手交叠,放在腹部沿顺时针揉腹5O圈,即可以达到排便效果.

@薛所238：暴饮暴食了两顿,肚子生生被撑大了怎么办?!!! -
冯雅17088901760…… 突然暴饮暴食对身体不利,这一点你也意识到了,长时间吃的太饱,就会导致胃扩张. 你只偶尔这一次不要紧,赶紧控制,积极排便,多吃纤维素高含量的食品,蔬菜水果还有粗粮,饭前多喝汤!控制饮食特别是晚餐少吃!