控制自己的情绪管好自己的脾气
@陈咳2497：怎样才能控制好自己的脾气? -
薄怡17617275934…… 如何控制自己的脾气 (1)提高修养: 培养宽阔的胸怀,良好的心态,正确的思维方法和提高理性控制的能力.对人要宽容大度,将心比心,不斤斤计较.当遇不平之事时,也应该心平气和,冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错,...
@陈咳2497：如何控制自己情绪的方法
薄怡17617275934…… 如何控制自己情绪的方法如何控制自己情绪的方法,在日常生活中总是有许许多多的琐事让我们感到心烦,那么你知道如何控制自己情绪的方法是什么吗,下面就跟着我一...
@陈咳2497：如何控制好自己的脾气?
薄怡17617275934…… 一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制. 二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗...
@陈咳2497：怎么控制好自己的情绪,不让自己发脾气 -
薄怡17617275934…… 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人.处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键.大部份人的困惑和痛苦都...
@陈咳2497：怎么才能控制好自己的情绪
薄怡17617275934…… 那跟你性格有直接联系,怎么才能控制好自己的情绪,你这个问题问得太离谱了,身体是由你自己控制的.造成这种的原因是你自己比较个人主义,一遇到自己觉得不满意的事,就会反映狠强烈,甚至不想后果大动肝火的去抵抗.久而久之.习惯成自然变成现在这个情况. 记住以下两点;一、自己的心情不要从外表轻易表现出来.二、不要把脾气(怒火)发在无关的人头上. 但愿你能脱离这困扰.
@陈咳2497：要如何才能控制好自己的脾气呢
薄怡17617275934…… ~遇到不顺心的事要头脑冷静,理智对待.要善于控制和理顺自己的情绪,做情绪的主人.正如人们所说,智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智.~做人要胸怀宽阔.心胸有多大,人生舞台就有多大.古人云:会当凌绝顶,一览众山小...
@陈咳2497：如何控制好自己的情绪和脾气
薄怡17617275934…… 这是我的个人经验,希望对你有帮助哦. 1、做事、说话之前,先用脑子想一想这样做对么,这样说对我有利么对别人有利么,这样的行为会不会造成一定的后果? 2、多看书.看一些类似教你如何控制情绪的书籍,一些古书(类似诗词鉴赏啊,古代文学啊)那些书有助于陶冶情操,同时就是培养了……用卡通一点的词就是“淡定”这种性格.也就是所谓的波澜不惊,气定神闲的心境,多看看书,绝对绝对是有好处的. 3、愤怒的时候,少说话. 4、尽力去控制自己保持21天,这样的控制情绪的习惯差不多可以养成了.
@陈咳2497：怎么能控制好自己的情绪? -
薄怡17617275934…… 情绪每天与我们如影相随,积极情绪可以使我们干劲倍增,精神焕发;消极情绪可以让我们暴跌易怒,失去理智,进而影响工作、事业、家庭、生活、学习等,以至于人生.快乐也是过一天,不快乐也是过一天,有限的生命,为什么不选择快乐...
薄怡17617275934…… 如何控制自己的脾气 (1)提高修养: 培养宽阔的胸怀,良好的心态,正确的思维方法和提高理性控制的能力.对人要宽容大度,将心比心,不斤斤计较.当遇不平之事时,也应该心平气和,冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错,...
@陈咳2497：如何控制自己情绪的方法
薄怡17617275934…… 如何控制自己情绪的方法如何控制自己情绪的方法,在日常生活中总是有许许多多的琐事让我们感到心烦,那么你知道如何控制自己情绪的方法是什么吗,下面就跟着我一...
@陈咳2497：如何控制好自己的脾气?
薄怡17617275934…… 一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制. 二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗...
@陈咳2497：怎么控制好自己的情绪,不让自己发脾气 -
薄怡17617275934…… 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人.处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键.大部份人的困惑和痛苦都...
@陈咳2497：怎么才能控制好自己的情绪
薄怡17617275934…… 那跟你性格有直接联系,怎么才能控制好自己的情绪,你这个问题问得太离谱了,身体是由你自己控制的.造成这种的原因是你自己比较个人主义,一遇到自己觉得不满意的事,就会反映狠强烈,甚至不想后果大动肝火的去抵抗.久而久之.习惯成自然变成现在这个情况. 记住以下两点;一、自己的心情不要从外表轻易表现出来.二、不要把脾气(怒火)发在无关的人头上. 但愿你能脱离这困扰.
@陈咳2497：要如何才能控制好自己的脾气呢
薄怡17617275934…… ~遇到不顺心的事要头脑冷静,理智对待.要善于控制和理顺自己的情绪,做情绪的主人.正如人们所说,智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智.~做人要胸怀宽阔.心胸有多大,人生舞台就有多大.古人云:会当凌绝顶,一览众山小...
@陈咳2497：如何控制好自己的情绪和脾气
薄怡17617275934…… 这是我的个人经验,希望对你有帮助哦. 1、做事、说话之前,先用脑子想一想这样做对么,这样说对我有利么对别人有利么,这样的行为会不会造成一定的后果? 2、多看书.看一些类似教你如何控制情绪的书籍,一些古书(类似诗词鉴赏啊,古代文学啊)那些书有助于陶冶情操,同时就是培养了……用卡通一点的词就是“淡定”这种性格.也就是所谓的波澜不惊,气定神闲的心境,多看看书,绝对绝对是有好处的. 3、愤怒的时候,少说话. 4、尽力去控制自己保持21天,这样的控制情绪的习惯差不多可以养成了.
@陈咳2497：怎么能控制好自己的情绪? -
薄怡17617275934…… 情绪每天与我们如影相随,积极情绪可以使我们干劲倍增,精神焕发;消极情绪可以让我们暴跌易怒,失去理智,进而影响工作、事业、家庭、生活、学习等,以至于人生.快乐也是过一天,不快乐也是过一天,有限的生命,为什么不选择快乐...
