控糖久了会情绪低落吗
@劳树1921：男朋友说在戒糖情绪特别容易悲伤,为什么啊? -
西夜15279087895…… 这种情况,关键是陪伴他和安抚他.要看具体情况,所以没法给出具体语句,但原则是:有时什么都不必说,只要需要在他身边就可以了;有时需要针对具体情况安慰他. 为什么是“陪伴和安抚”这两大原则?这得从“戒糖”说起. 我们知道...
@劳树1921：最近心情不好血糖控制的很不好怎么办 -
西夜15279087895…… 想控制血糖一定要控制饮食,不是只要不吃糖就万事大吉了,一定要控制主食的量,有人认为糖尿病人尽量少吃就行,结果导致营养不良和低血糖,有人坚持了一段时间的饮食治疗,血糖稍有控制,就不能坚持,结果导致血糖再次升高,所以呢...
@劳树1921：怕脸上长痘,所以戒糖大概二十多天了,每天很容易饿,而且最近一两周精神状态不好,上课很容易分神,情绪 -
西夜15279087895…… 饭吃饱.说戒糖说的是减少糖类添加食品的摄入,比如奶茶蛋糕冰淇淋什么的,这一类食物里面添加的糖分多到你无法想象,但是本身带糖的食品比如水果米饭之类的是可以吃的,如果你还是担心,水果之类的可以不碰,但是一天三顿吃饱,不够就加餐.望采纳
@劳树1921：糖尿病患者有哪五种不良情况?
西夜15279087895…… 以下是影响糖尿病患者康复的不良情况: 1、情绪压抑:不少慢性病患者整天呆在家中,不外出,不活动,时间一长就易导致心情压抑,这无益于病情康复.应该动地培养一些兴趣爱好,如音乐戏曲、琴棋书画、养鸟种花之类,或者参加一些...
@劳树1921：糖尿病人心情不好怎么办? -
西夜15279087895…… 俗话说“笑一笑十年少”.虽然糖尿病患者利用均衡食谱、运动及药物,维持血液中血糖水平在一定水平,但精神紧张会间接增加血糖.因此若要血糖回复正常水平,患者除了饮食、运动、药物控制,消除精神紧张,那么当糖尿病人...
@劳树1921：糖尿病与心情有关吗
西夜15279087895…… 血糖的调节不仅与内分泌因素有关,还直接与精神因素有关.当人的心态稳定时,与血糖调节密切相关的交感神经和副交感神经处于一种相对平衡状态,使参与血糖调节的内分泌激素亦处于一种平衡状态下,这样血糖易被控制,稳定在正常范围内.反之则可因精神、神经及内分泌因素的紊乱而致血糖显著波动.特别是当人生气、发怒、焦虑和烦躁时,交感神经系统占据绝对优势,刺激升高血糖的肾上腺素、胰岛素分泌,结果就使血糖直线上升,即使常规用降糖药也无法使其降至正常,由此而加重病情. 了解更多 http://www.wikimn.com/tnbcjwt/3209.html
@劳树1921：吃糖过多会影响人的情绪吗? -
西夜15279087895…… 吃糖太多,不仅会引起肥胖症、糖尿病、龋齿等,还会影响神经活动和智力 我们平时所吃的糖是蔗糖,在体内转化为比分子更小的葡萄糖进行氧化.葡萄糖的氧化反应需要含有维生素B1的酶来催化.如果长期吃进过量的食糖,机体就加速糖的氧化,消耗大量的维生素B1,使它供不应求,最终影响葡萄糖的氧化,产生较多氧化不全的中产物如乳酸等.这类物质在脑组织中蓄积,就会影响中枢神经系统的活动,发生精神烦躁,表现为精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等“甜食综合征”.
@劳树1921：我才四十岁,有一份好工作,查出有糖尿病,情绪极其不好 -
西夜15279087895…… 也不必太在意了,国人三四十岁患糖尿病的人数太多了,你并不是唯一,而且呈年轻化的趋势.现在正确的做法是调整好心态即承认了解糖尿病这个事实,控制好血糖,多运动,合理安排作息等,相信血糖会趋于平稳的.另外可以读读这本书,《走出焦虑风暴》,从中获得一些启示或感悟,帮助你更快的恢复过来.
@劳树1921：糖尿病并发症患者有哪些不好的心态?
西夜15279087895…… 糖尿病并发症患者有以下几种不好的心态:(1 )怀疑和否认心理.患病早期,患者... 他们感到被剥夺了生活的权利与自由,对生活失去信 心,情绪低落,整日沉浸在悲伤...
西夜15279087895…… 这种情况,关键是陪伴他和安抚他.要看具体情况,所以没法给出具体语句,但原则是:有时什么都不必说,只要需要在他身边就可以了;有时需要针对具体情况安慰他. 为什么是“陪伴和安抚”这两大原则?这得从“戒糖”说起. 我们知道...
@劳树1921：最近心情不好血糖控制的很不好怎么办 -
西夜15279087895…… 想控制血糖一定要控制饮食,不是只要不吃糖就万事大吉了,一定要控制主食的量,有人认为糖尿病人尽量少吃就行,结果导致营养不良和低血糖,有人坚持了一段时间的饮食治疗,血糖稍有控制,就不能坚持,结果导致血糖再次升高,所以呢...
@劳树1921：怕脸上长痘,所以戒糖大概二十多天了,每天很容易饿,而且最近一两周精神状态不好,上课很容易分神,情绪 -
西夜15279087895…… 饭吃饱.说戒糖说的是减少糖类添加食品的摄入,比如奶茶蛋糕冰淇淋什么的,这一类食物里面添加的糖分多到你无法想象,但是本身带糖的食品比如水果米饭之类的是可以吃的,如果你还是担心,水果之类的可以不碰,但是一天三顿吃饱,不够就加餐.望采纳
@劳树1921：糖尿病患者有哪五种不良情况?
西夜15279087895…… 以下是影响糖尿病患者康复的不良情况: 1、情绪压抑:不少慢性病患者整天呆在家中,不外出,不活动,时间一长就易导致心情压抑,这无益于病情康复.应该动地培养一些兴趣爱好,如音乐戏曲、琴棋书画、养鸟种花之类,或者参加一些...
@劳树1921：糖尿病人心情不好怎么办? -
西夜15279087895…… 俗话说“笑一笑十年少”.虽然糖尿病患者利用均衡食谱、运动及药物,维持血液中血糖水平在一定水平,但精神紧张会间接增加血糖.因此若要血糖回复正常水平,患者除了饮食、运动、药物控制,消除精神紧张,那么当糖尿病人...
@劳树1921：糖尿病与心情有关吗
西夜15279087895…… 血糖的调节不仅与内分泌因素有关,还直接与精神因素有关.当人的心态稳定时,与血糖调节密切相关的交感神经和副交感神经处于一种相对平衡状态,使参与血糖调节的内分泌激素亦处于一种平衡状态下,这样血糖易被控制,稳定在正常范围内.反之则可因精神、神经及内分泌因素的紊乱而致血糖显著波动.特别是当人生气、发怒、焦虑和烦躁时,交感神经系统占据绝对优势,刺激升高血糖的肾上腺素、胰岛素分泌,结果就使血糖直线上升,即使常规用降糖药也无法使其降至正常,由此而加重病情. 了解更多 http://www.wikimn.com/tnbcjwt/3209.html
@劳树1921：吃糖过多会影响人的情绪吗? -
西夜15279087895…… 吃糖太多,不仅会引起肥胖症、糖尿病、龋齿等,还会影响神经活动和智力 我们平时所吃的糖是蔗糖,在体内转化为比分子更小的葡萄糖进行氧化.葡萄糖的氧化反应需要含有维生素B1的酶来催化.如果长期吃进过量的食糖,机体就加速糖的氧化,消耗大量的维生素B1,使它供不应求,最终影响葡萄糖的氧化,产生较多氧化不全的中产物如乳酸等.这类物质在脑组织中蓄积,就会影响中枢神经系统的活动,发生精神烦躁,表现为精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等“甜食综合征”.
@劳树1921：我才四十岁,有一份好工作,查出有糖尿病,情绪极其不好 -
西夜15279087895…… 也不必太在意了,国人三四十岁患糖尿病的人数太多了,你并不是唯一,而且呈年轻化的趋势.现在正确的做法是调整好心态即承认了解糖尿病这个事实,控制好血糖,多运动,合理安排作息等,相信血糖会趋于平稳的.另外可以读读这本书,《走出焦虑风暴》,从中获得一些启示或感悟,帮助你更快的恢复过来.
@劳树1921：糖尿病并发症患者有哪些不好的心态?
西夜15279087895…… 糖尿病并发症患者有以下几种不好的心态:(1 )怀疑和否认心理.患病早期,患者... 他们感到被剥夺了生活的权利与自由,对生活失去信 心,情绪低落,整日沉浸在悲伤...
