摔伤24小时内冷敷几次

@黄褚244：一般用冰箱里的冰块冰敷撞伤的部位,24小时内是每隔半小时一次吗?每次10分钟左右吗? -
贾欧13780177863…… 撞伤或者崴脚了用冷水敷,越快越好,但时间不要太长.看效果而定.24小时后就可以热敷了!

@黄褚244：我是高三一名体育生在训练中摔了一跤 - 骨科 - 复禾健康问答
贾欧13780177863…… 只要你有疼痛,肿胀和炎症,每天至少3次,在伤口或疼痛部位涂上冰敷或冷敷.受伤的头72小时,一小时一次,一次十分钟