旅游回来后浑身没劲想睡觉
@王饰3478：膝盖圈弯不回来 - 全科 - 复禾健康问答
庾券13360278179…… 旅游回来感觉疲劳,每天都想睡觉,可能是因为以下原因:1. 旅游期间可能过度劳累,身心都没有得到充分的休息,这会导致旅游结束后感到非常疲劳.2. 旅游期间可能改变了平时的生活规律,如睡眠时间、饮食规律等,导致身体生物钟紊乱,从而感到困倦.3. 旅游期间可能暴露在新的环境中,需要适应各种变化和刺激,这也可能导致身体需要更长时间的休息和恢复.如果感到疲劳和困倦,建议尽量早睡早起,保持规律的睡眠时间,让身体有机会进行恢复.此外,可以增加一些轻度的运动,如散步或瑜伽,帮助身体恢复活力.如果这种状况持续时间较长,建议咨询医生,以排除其他可能的健康问题.
@王饰3478：旅游回来总想睡觉是怎么回事?
庾券13360278179…… 旅途劳累所致 休息几天就会恢复的
@王饰3478：旅游一天身上困,没劲,怎么才能更好恢复 -
庾券13360278179…… 洗个热水澡有助于消除疲劳,然后美美的睡一觉.第二天起来依然会精神抖擞的.旅游是一件非常不错的事情,既开了眼界又锻炼了身体.所以要好好享受整个旅行的过程.由于平时缺乏锻炼,长时间的跋涉可能会导致体力不支,所以下一个旅程记得买上两罐功能饮料,对恢复体力很有帮助的哦!祝你旅行愉快!
@王饰3478：去外地回到本地,身体一直乏力,想睡觉.是怎么回事? -
庾券13360278179…… 累了好好休息
@王饰3478：旅游回来 浑身无力 头晕 -
庾券13360278179…… 伤暑中热,兼虚劳伤,气虚.你还是去医院检查治疗.拖延时日,耽搁时机,对不起自己,太可惜了.祝你早早康复.
@王饰3478：身上总感觉冷是怎么回事? - 久久问医
庾券13360278179…… 您好,根据您的描述,可能是出现受凉的情况,是否是因为近期天气变化太快,没有及时增添衣服导致的受凉前兆,适时的增加衣物食用一些温热的东西看看症状有没有缓解,如果没有缓解那可能是发热早期的表现,一般上呼吸道感染早期也会出现畏寒的症状.建议多饮水,多休息,多吃蔬菜补充营养和维生素.如果情况还是没有好转,就需要去正规医院做检查明确病症去对症下药.
庾券13360278179…… 旅游回来感觉疲劳,每天都想睡觉,可能是因为以下原因:1. 旅游期间可能过度劳累,身心都没有得到充分的休息,这会导致旅游结束后感到非常疲劳.2. 旅游期间可能改变了平时的生活规律,如睡眠时间、饮食规律等,导致身体生物钟紊乱,从而感到困倦.3. 旅游期间可能暴露在新的环境中,需要适应各种变化和刺激,这也可能导致身体需要更长时间的休息和恢复.如果感到疲劳和困倦,建议尽量早睡早起,保持规律的睡眠时间,让身体有机会进行恢复.此外,可以增加一些轻度的运动,如散步或瑜伽,帮助身体恢复活力.如果这种状况持续时间较长,建议咨询医生,以排除其他可能的健康问题.
@王饰3478：旅游回来总想睡觉是怎么回事?
庾券13360278179…… 旅途劳累所致 休息几天就会恢复的
@王饰3478：旅游一天身上困,没劲,怎么才能更好恢复 -
庾券13360278179…… 洗个热水澡有助于消除疲劳,然后美美的睡一觉.第二天起来依然会精神抖擞的.旅游是一件非常不错的事情,既开了眼界又锻炼了身体.所以要好好享受整个旅行的过程.由于平时缺乏锻炼,长时间的跋涉可能会导致体力不支,所以下一个旅程记得买上两罐功能饮料,对恢复体力很有帮助的哦!祝你旅行愉快!
@王饰3478：去外地回到本地,身体一直乏力,想睡觉.是怎么回事? -
庾券13360278179…… 累了好好休息
@王饰3478：旅游回来 浑身无力 头晕 -
庾券13360278179…… 伤暑中热,兼虚劳伤,气虚.你还是去医院检查治疗.拖延时日,耽搁时机,对不起自己,太可惜了.祝你早早康复.
@王饰3478：身上总感觉冷是怎么回事? - 久久问医
庾券13360278179…… 您好,根据您的描述,可能是出现受凉的情况,是否是因为近期天气变化太快,没有及时增添衣服导致的受凉前兆,适时的增加衣物食用一些温热的东西看看症状有没有缓解,如果没有缓解那可能是发热早期的表现,一般上呼吸道感染早期也会出现畏寒的症状.建议多饮水,多休息,多吃蔬菜补充营养和维生素.如果情况还是没有好转,就需要去正规医院做检查明确病症去对症下药.
