无碘盐的好处和危害

@耿孔5791:吃无碘盐 危害 -
慎径14760349860…… 碘是人体必须的矿质元素,人体每天必须摄入一定量的碘.但是碘也不能过量了,不然就会得甲亢.如果说吃无碘盐的话也可以,但是要补充一点碘,比如说海带等一些水产品,那些是含碘的.但是那样还是麻烦 .所以建议吃含碘盐把

@耿孔5791:吃无碘盐 危害 -
慎径14760349860…… 碘是人体必须的矿质元素,人体每天必须摄入一定量的碘.但是碘也不能过量了,不然就会得甲亢.如果说吃无碘盐的话也可以,但是要补充一点碘,比如说海带等一些水产品,那些是含碘的.但是那样还是麻烦 .所以建议吃含碘盐把

@耿孔5791:手指指拇感觉很干会已点脱皮 - 皮肤性病科 - 复禾健康问答
慎径14760349860…… 无碘盐不是有毒盐,是可以食用的.在没有加碘盐推出之前,人们都是食用无碘盐的啊. 碘缺乏会让人得甲状腺疾病,碘过多同样对身体不好.在一些西北偏 远山区地方,碘缺乏让山区居民发病率达52.5%—56.5%.中国推 行加碘盐,对那些山区居民来说确实是福音.但对平常摄碘非常容易 的地方,如南方的一些沿海地区.对加碘盐是不是非吃不可,我觉得 有所保留.报纸上已经报到,食用加碘盐,已经使某些人的血液里碘 含量超出正常值范围了.我是生长在南方沿海地区的,所以,在炒菜 时都上先放盐,让高温将碘破坏.在煲汤时又在煲好后放盐,希望可 以达到平衡啦. 以上只是我的一点见解,不要见笑.

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