日本人一餐主食吃多少
@邵响6167：日本人如何吃早餐 -
牟启15912104052…… 作为近邻的日本,其饮食习惯与我们有很多相似之处,喜欢吃豆腐及豆制品,主食为大米,辅以面食和杂粮,蔬菜水果多样.但也有自身的特点,其饮食结构已经部分西化,尤其在年轻一代中,动物性食品的摄入量高于我国.日本为一岛国,海...
@邵响6167：日本人一天吃几顿米饭拜托了各位 谢谢 -
牟启15912104052…… 一个日本母亲,如果家里有中学生的话,起床后第一个任务就是做盒饭.在小学里一般校方提供午饭,但一上中学后,随着各自的饮食习惯的多样化,学生一般从家里带盒饭上学.北京的日本人学校基本上亦如此. 听到日本中学生要带盒饭上学...
@邵响6167：日本人的一日三餐都吃些什么?
牟启15912104052…… 日本人日常的饮食习惯也是一日三餐,早餐、中餐和晚餐.如果按热能计算的话,早餐大约占40%,午餐20%,晚餐40%. 早餐有日式和西式的区别,日式传统的早餐就味增汤(味噌汁みそしる)、米饭(ご饭はん)、烤鱼(焼やき鱼ざかな)...
@邵响6167：日本人的饮食习惯? -
牟启15912104052…… 日本料理以鱼、虾、贝等海鲜品为烹饪主料,并有冷、热、生、熟各种食用方法.日本人讲究食品营养学,讲究菜点的色泽和形状,口味多为咸鲜,清淡少油,稍带甜酸和辣味.日本人爱吃鱼以及各种海味、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、鸡蛋和...
@邵响6167：日本 德国 美国 印度的饮食习惯和见面礼节 -
牟启15912104052…… 日本: 饮食习惯: 日本料理以鱼、虾、贝等海鲜品为烹饪主料,并有冷、热、生、熟各种食用方法. 日本人讲究食品营养学,讲究菜点的色泽和形状,口味多为咸鲜,清淡少油,稍带甜酸和辣味. 日本人爱吃鱼以及各种海味、瘦猪肉、牛肉、...
@邵响6167：每天1800千卡热量,平均到一日三餐该吃多少
牟启15912104052…… 西红柿产生热量的能力很低,200克的西红柿大概只产生那么30来千卡的热量,而... 不过,一日三餐中有两餐完全不吃一点主食,恐怕实行起来肚子会有意见.比如日本人...
@邵响6167：谁能详细介绍下日本人的饮食特点? -
牟启15912104052…… 游客 日本人的饮食特点与中国一样,日本也是以米为主食的国家.日本庆应义塾大学医学部内科学教授猿田享男指出,米中含有碳水化合物、维生素、氨基酸等丰富的营养,而且根据实验观察,以米为主食的人群患高血压、糖尿病、和肾病的...
@邵响6167：世界各国的饮食文化,喜欢吃什么,礼仪,特色. -
牟启15912104052…… 一、日本人的饮食习俗 日本人的膳食以米饭为主,喜欢清淡、不油腻、味鲜不呈咸味的菜肴.偏爱中国有广东菜、北京菜、上海菜,对不很拉辣川菜也喜欢吃.爱吃牛肉、鸡蛋、鸡肉、海鲜和鱼.尤其喜欢吃生鱼片,吃时配芥末.喜欢吃豆腐、...
@邵响6167：一天摄入多少的食物量算是比较合理的?
牟启15912104052…… 有营养学家认为,人类每天最好能吃20个品种以上的食物,而日本的营养学家则主张每天若能摄取40余个品种的食物对健康非常有益.没有什么食物是要在饮食中禁止的,只要适当的摄入,保持食物的多样性.比如说100毫升可口可乐的热量为180千焦,而100克苹果的热量为218千焦,100克米饭的热量为485千焦.其实这在食品里面算是热量较低的.
@邵响6167：日本人喜欢吃面还是喜欢吃米饭? -
牟启15912104052…… 日本人喜欢吃面还是喜欢吃米饭? 其实没有喜欢不喜欢,日本的饮食主要看吃什么而决定. 比如吃鱼,那一定是米饭,比如吃汤,那就是面条. 这个就不像我们,盖饭也可以盖面条,汤面也可以汤米饭,明明是吃鱼却当饼,等等. 然而日本人似乎特别喜欢乌冬面,这是能确定的. 另外,日本的米饭,大多都是做寿司和饭团用.
牟启15912104052…… 作为近邻的日本,其饮食习惯与我们有很多相似之处,喜欢吃豆腐及豆制品,主食为大米,辅以面食和杂粮,蔬菜水果多样.但也有自身的特点,其饮食结构已经部分西化,尤其在年轻一代中,动物性食品的摄入量高于我国.日本为一岛国,海...
@邵响6167：日本人一天吃几顿米饭拜托了各位 谢谢 -
牟启15912104052…… 一个日本母亲,如果家里有中学生的话,起床后第一个任务就是做盒饭.在小学里一般校方提供午饭,但一上中学后,随着各自的饮食习惯的多样化,学生一般从家里带盒饭上学.北京的日本人学校基本上亦如此. 听到日本中学生要带盒饭上学...
@邵响6167：日本人的一日三餐都吃些什么?
牟启15912104052…… 日本人日常的饮食习惯也是一日三餐,早餐、中餐和晚餐.如果按热能计算的话,早餐大约占40%,午餐20%,晚餐40%. 早餐有日式和西式的区别,日式传统的早餐就味增汤(味噌汁みそしる)、米饭(ご饭はん)、烤鱼(焼やき鱼ざかな)...
@邵响6167：日本人的饮食习惯? -
牟启15912104052…… 日本料理以鱼、虾、贝等海鲜品为烹饪主料,并有冷、热、生、熟各种食用方法.日本人讲究食品营养学,讲究菜点的色泽和形状,口味多为咸鲜,清淡少油,稍带甜酸和辣味.日本人爱吃鱼以及各种海味、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、鸡蛋和...
@邵响6167：日本 德国 美国 印度的饮食习惯和见面礼节 -
牟启15912104052…… 日本: 饮食习惯: 日本料理以鱼、虾、贝等海鲜品为烹饪主料,并有冷、热、生、熟各种食用方法. 日本人讲究食品营养学,讲究菜点的色泽和形状,口味多为咸鲜,清淡少油,稍带甜酸和辣味. 日本人爱吃鱼以及各种海味、瘦猪肉、牛肉、...
@邵响6167：每天1800千卡热量,平均到一日三餐该吃多少
牟启15912104052…… 西红柿产生热量的能力很低,200克的西红柿大概只产生那么30来千卡的热量,而... 不过,一日三餐中有两餐完全不吃一点主食,恐怕实行起来肚子会有意见.比如日本人...
@邵响6167：谁能详细介绍下日本人的饮食特点? -
牟启15912104052…… 游客 日本人的饮食特点与中国一样,日本也是以米为主食的国家.日本庆应义塾大学医学部内科学教授猿田享男指出,米中含有碳水化合物、维生素、氨基酸等丰富的营养,而且根据实验观察,以米为主食的人群患高血压、糖尿病、和肾病的...
@邵响6167：世界各国的饮食文化,喜欢吃什么,礼仪,特色. -
牟启15912104052…… 一、日本人的饮食习俗 日本人的膳食以米饭为主,喜欢清淡、不油腻、味鲜不呈咸味的菜肴.偏爱中国有广东菜、北京菜、上海菜,对不很拉辣川菜也喜欢吃.爱吃牛肉、鸡蛋、鸡肉、海鲜和鱼.尤其喜欢吃生鱼片,吃时配芥末.喜欢吃豆腐、...
@邵响6167：一天摄入多少的食物量算是比较合理的?
牟启15912104052…… 有营养学家认为,人类每天最好能吃20个品种以上的食物,而日本的营养学家则主张每天若能摄取40余个品种的食物对健康非常有益.没有什么食物是要在饮食中禁止的,只要适当的摄入,保持食物的多样性.比如说100毫升可口可乐的热量为180千焦,而100克苹果的热量为218千焦,100克米饭的热量为485千焦.其实这在食品里面算是热量较低的.
@邵响6167：日本人喜欢吃面还是喜欢吃米饭? -
牟启15912104052…… 日本人喜欢吃面还是喜欢吃米饭? 其实没有喜欢不喜欢,日本的饮食主要看吃什么而决定. 比如吃鱼,那一定是米饭,比如吃汤,那就是面条. 这个就不像我们,盖饭也可以盖面条,汤面也可以汤米饭,明明是吃鱼却当饼,等等. 然而日本人似乎特别喜欢乌冬面,这是能确定的. 另外,日本的米饭,大多都是做寿司和饭团用.
