早上伺候主人吃早餐
@凤友1612：高悬赏求女仆礼仪,越全越好 -
端德13442988838…… 女仆早上要很早起床(一定要在主人之前) 把自己整理好后去准备早餐,然后端着盘子(在以前的英国会将报纸放到餐盘下一起带进去)去主人的卧室,叫主人起床(要掌握好主人的起床时间)(要问候主人),替主人穿衣服,并介绍今天的早餐. 替主人拉椅子,并倒上饮品(一般是红茶),在主人吃早餐的时候要站到主人身旁随时等候主人的吩咐,有的还会在这个时候给主人念报纸听(内容摘要),不过这要看主人的习惯 主人做自己的事的时候(没有吩咐时)要去给主人整理床铺,收拾房间,切莫打扰主人(使用吸尘器什么的这时候就是不合理的),听到主人召唤(摇铃),要马上出现与主人面前,并鞠躬说:“主人,请问您有什么吩咐吗?”回答时要说“是,我的主人” 出门要替主人穿外套、打伞……
@凤友1612：早餐吃什么好 男人早餐遵循3大原则 -
端德13442988838…… 1、早上第一样食物,应该吃热食如热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆腐花、热豆浆、芝麻糊、山药粥或广东粥等等,然后再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果、点心等. 2、早点品种丰富才好现代人饮食过于精细,所以面包可多选择能看...
@凤友1612：我是一名中学生 每天很忙 早上一般顾不上吃早餐 但是为了想长高 我要吃早餐 请大家告诉我营养早餐的做法
端德13442988838…… 营养早餐,应该补充蛋白质、维生素,适当的热量.特别是学生,一天用脑较多,更需要营养.早餐喝豆浆、牛奶补充蛋白质较好.可以配上面包或三明治.再在书包里放一个水果(比如苹果、梨、桔子等),下早自习或者第一节课可以吃.补充维生素.(这些东西可以前一天买好.) 其实稀饭、馒头(包子)也很有营养,就是看你的时间了.(也可头一天煮好,第二天热一热.)
@凤友1612：早上起床后多久吃早餐比较合适 才比较健康 -
端德13442988838…… 早餐最好在早上7时后吃.医学专家指出,人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休息,而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物,到早晨才渐渐进入休息状态.一旦吃早餐太早,势必会干扰胃肠的休息,使消化系统长期处于疲劳应战的状态,扰乱肠胃的蠕动节奏.所以能在7点左右起床后20至30分钟再吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛.另外,早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好,也就是说早餐7至8点之间为好,如果早餐过早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前.
@凤友1612：早餐几点吃最好? -
端德13442988838…… 早上7点到9点这段期间吃早餐是最好的时间.因为在这段期间,全身所有的工作指令都在消化系统在运行中,能够很好的帮助消化和吸收.早上要吃得很丰富.特别是所吃的东西要超过9样物品.
@凤友1612：坐月子老公没好好照顾我,让他早起做早餐又不肯起来. -
端德13442988838…… 我觉得你真傻真笨.他不细心照顾你,说明他的心不在你这里.你还想怎么样呢?你应该自己去订制牛奶,然后去面包店买好点的面包放在冰箱里.第二天早上微波炉加热...
@凤友1612：早上几点吃早餐最好? -
端德13442988838…… 科学早餐五项注意 ●时间要最佳医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛.早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好.如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前. ●早餐前应先喝水人经过一夜睡眠,从尿、...
端德13442988838…… 女仆早上要很早起床(一定要在主人之前) 把自己整理好后去准备早餐,然后端着盘子(在以前的英国会将报纸放到餐盘下一起带进去)去主人的卧室,叫主人起床(要掌握好主人的起床时间)(要问候主人),替主人穿衣服,并介绍今天的早餐. 替主人拉椅子,并倒上饮品(一般是红茶),在主人吃早餐的时候要站到主人身旁随时等候主人的吩咐,有的还会在这个时候给主人念报纸听(内容摘要),不过这要看主人的习惯 主人做自己的事的时候(没有吩咐时)要去给主人整理床铺,收拾房间,切莫打扰主人(使用吸尘器什么的这时候就是不合理的),听到主人召唤(摇铃),要马上出现与主人面前,并鞠躬说:“主人,请问您有什么吩咐吗?”回答时要说“是,我的主人” 出门要替主人穿外套、打伞……
@凤友1612：早餐吃什么好 男人早餐遵循3大原则 -
端德13442988838…… 1、早上第一样食物,应该吃热食如热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆腐花、热豆浆、芝麻糊、山药粥或广东粥等等,然后再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果、点心等. 2、早点品种丰富才好现代人饮食过于精细,所以面包可多选择能看...
@凤友1612：我是一名中学生 每天很忙 早上一般顾不上吃早餐 但是为了想长高 我要吃早餐 请大家告诉我营养早餐的做法
端德13442988838…… 营养早餐,应该补充蛋白质、维生素,适当的热量.特别是学生,一天用脑较多,更需要营养.早餐喝豆浆、牛奶补充蛋白质较好.可以配上面包或三明治.再在书包里放一个水果(比如苹果、梨、桔子等),下早自习或者第一节课可以吃.补充维生素.(这些东西可以前一天买好.) 其实稀饭、馒头(包子)也很有营养,就是看你的时间了.(也可头一天煮好,第二天热一热.)
@凤友1612：早上起床后多久吃早餐比较合适 才比较健康 -
端德13442988838…… 早餐最好在早上7时后吃.医学专家指出,人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休息,而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物,到早晨才渐渐进入休息状态.一旦吃早餐太早,势必会干扰胃肠的休息,使消化系统长期处于疲劳应战的状态,扰乱肠胃的蠕动节奏.所以能在7点左右起床后20至30分钟再吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛.另外,早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好,也就是说早餐7至8点之间为好,如果早餐过早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前.
@凤友1612：早餐几点吃最好? -
端德13442988838…… 早上7点到9点这段期间吃早餐是最好的时间.因为在这段期间,全身所有的工作指令都在消化系统在运行中,能够很好的帮助消化和吸收.早上要吃得很丰富.特别是所吃的东西要超过9样物品.
@凤友1612：坐月子老公没好好照顾我,让他早起做早餐又不肯起来. -
端德13442988838…… 我觉得你真傻真笨.他不细心照顾你,说明他的心不在你这里.你还想怎么样呢?你应该自己去订制牛奶,然后去面包店买好点的面包放在冰箱里.第二天早上微波炉加热...
@凤友1612：早上几点吃早餐最好? -
端德13442988838…… 科学早餐五项注意 ●时间要最佳医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛.早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好.如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前. ●早餐前应先喝水人经过一夜睡眠,从尿、...
