早上睡太死闹钟叫不醒咋办
@郜赖1927：我睡觉很死,用闹钟也叫不醒,请教下用什么方法管用? -
里时17257477273…… 好简单的,和你的男朋友或女朋友早上约会
@郜赖1927：睡觉睡得很死,闹铃吵不醒我 -
里时17257477273…… 真想要解决问题,建议你晚上提前2-3个小时睡觉,12点睡肯定是晚的,而且长期晚睡对身体也是有害无益的. 另外闹铃吵不醒你,我想主要是因为你长期晚睡,人体的生物钟已经养成了这个习惯,所以到了一定的时间也就是你所说的9点到10点钟的样子不用闹钟你自己就醒了,这说明你身体很健康,至少生物钟还是很准时的哈...提前睡会帮助你矫正你的生物钟时间,早睡早起是个好习惯,而且对身体健康也颇有益处,只是个人建议,希望能帮到你.
@郜赖1927：早上睡过头,闹钟闹不醒怎么办?如题 谢谢了 -
里时17257477273…… 要早睡才能早起、睡那么晚怎么早起呀、即使起来了、那这一天也不会在状态中、还是要强迫自己早睡的、慢慢就会习惯的… 采纳哦
@郜赖1927：晚上睡觉睡得太死,早上闹铃叫根本听不见.早上上学总是迟到,谁有办法可以让早上可以早点起床一类的.. -
里时17257477273…… 我前两周因为赶工作,不得不每天只睡4小时,靠意志力什么的肯定不管用了.我的解决办法是把手机闹钟调成振动,睡觉时把手机关机放在枕头下(正对脖子下方的位置).早上闹钟一振,马上就有很强的感觉,有几天甚至直接吓得坐起来ORZ……总之对我挺管用,现在我都习惯每天早起了,不用那么野蛮的闹钟也能做到了.
@郜赖1927：睡得太死,闹钟吵不醒,怎么办? -
里时17257477273…… 开震动没有?摆一排闹钟在床边....跟老板说,买那种最大声的= = 或者手机接到音响.....= = 搞些DJ.....或者什么月亮之上啊,爱情买卖啊等等的,- - 非常劲爆的音乐........你就会成功的...被吓醒
@郜赖1927：我睡的太死早上订了闹钟响了IO多分钟就是起不来有什么好方法么 -
里时17257477273…… 中午午休,晚上早点睡就行.多晒太阳就可提高兴奋度,每天按时睡觉按时起床,有一定的规律了不需要闹钟自己就会自然醒来.另外就是给自己清早固定时间确定一项重要的情况做,养成习惯了就好.
@郜赖1927：早上睡得很死,连叫都叫不醒该怎么办 -
里时17257477273…… 去看看医生吧!你是不是压力太大了~看看医生缓解一下压力!饮食也要注意!做做改变!睡觉前喝一杯牛奶!或者尝试吃安眠药!晚上吃的早点~强迫自己睡觉!
@郜赖1927：我睡眠比较死,闹钟都叫不醒,有什么办法可以让我在应该醒的时候可以把我吵醒?
里时17257477273…… 早点睡,调节生物钟,到时自然会醒来.注意保持
@郜赖1927：早晨闹钟叫不醒怎么办 -
里时17257477273…… 你还真能牛,建议你早点睡觉,可能是你太晚睡觉,太困了,所以造成把闹钟关了 自己不知道.
@郜赖1927：早上定闹钟死不来 有时候睡的太死 还听不见 用什么方法 能起来 -
里时17257477273…… 把闹钟调快10分钟 在多设几个闹钟 放在不同的位置按顺序排好最后一个最好放在洗手间让他们时间间隔一道半分钟这样等你一个个起来关掉的时候也到洗手间了,洗把脸就会精神了
里时17257477273…… 好简单的,和你的男朋友或女朋友早上约会
@郜赖1927：睡觉睡得很死,闹铃吵不醒我 -
里时17257477273…… 真想要解决问题,建议你晚上提前2-3个小时睡觉,12点睡肯定是晚的,而且长期晚睡对身体也是有害无益的. 另外闹铃吵不醒你,我想主要是因为你长期晚睡,人体的生物钟已经养成了这个习惯,所以到了一定的时间也就是你所说的9点到10点钟的样子不用闹钟你自己就醒了,这说明你身体很健康,至少生物钟还是很准时的哈...提前睡会帮助你矫正你的生物钟时间,早睡早起是个好习惯,而且对身体健康也颇有益处,只是个人建议,希望能帮到你.
@郜赖1927：早上睡过头,闹钟闹不醒怎么办?如题 谢谢了 -
里时17257477273…… 要早睡才能早起、睡那么晚怎么早起呀、即使起来了、那这一天也不会在状态中、还是要强迫自己早睡的、慢慢就会习惯的… 采纳哦
@郜赖1927：晚上睡觉睡得太死,早上闹铃叫根本听不见.早上上学总是迟到,谁有办法可以让早上可以早点起床一类的.. -
里时17257477273…… 我前两周因为赶工作,不得不每天只睡4小时,靠意志力什么的肯定不管用了.我的解决办法是把手机闹钟调成振动,睡觉时把手机关机放在枕头下(正对脖子下方的位置).早上闹钟一振,马上就有很强的感觉,有几天甚至直接吓得坐起来ORZ……总之对我挺管用,现在我都习惯每天早起了,不用那么野蛮的闹钟也能做到了.
@郜赖1927：睡得太死,闹钟吵不醒,怎么办? -
里时17257477273…… 开震动没有?摆一排闹钟在床边....跟老板说,买那种最大声的= = 或者手机接到音响.....= = 搞些DJ.....或者什么月亮之上啊,爱情买卖啊等等的,- - 非常劲爆的音乐........你就会成功的...被吓醒
@郜赖1927：我睡的太死早上订了闹钟响了IO多分钟就是起不来有什么好方法么 -
里时17257477273…… 中午午休,晚上早点睡就行.多晒太阳就可提高兴奋度,每天按时睡觉按时起床,有一定的规律了不需要闹钟自己就会自然醒来.另外就是给自己清早固定时间确定一项重要的情况做,养成习惯了就好.
@郜赖1927：早上睡得很死,连叫都叫不醒该怎么办 -
里时17257477273…… 去看看医生吧!你是不是压力太大了~看看医生缓解一下压力!饮食也要注意!做做改变!睡觉前喝一杯牛奶!或者尝试吃安眠药!晚上吃的早点~强迫自己睡觉!
@郜赖1927：我睡眠比较死,闹钟都叫不醒,有什么办法可以让我在应该醒的时候可以把我吵醒?
里时17257477273…… 早点睡,调节生物钟,到时自然会醒来.注意保持
@郜赖1927：早晨闹钟叫不醒怎么办 -
里时17257477273…… 你还真能牛,建议你早点睡觉,可能是你太晚睡觉,太困了,所以造成把闹钟关了 自己不知道.
@郜赖1927：早上定闹钟死不来 有时候睡的太死 还听不见 用什么方法 能起来 -
里时17257477273…… 把闹钟调快10分钟 在多设几个闹钟 放在不同的位置按顺序排好最后一个最好放在洗手间让他们时间间隔一道半分钟这样等你一个个起来关掉的时候也到洗手间了,洗把脸就会精神了
